La Clinica della Bellezza - Medical & Beauty

La Clinica della Bellezza - Medical & Beauty "Centro specializzato nel Rimodellamento Corpo e nell'AntiAge Viso"

Hai mai sentito parlare della Sassy Water?Questa bevanda rinfrescante e salutare,è diventata popolare grazie alla sua ca...
03/07/2024

Hai mai sentito parlare della Sassy Water?

Questa bevanda rinfrescante e salutare,
è diventata popolare grazie alla sua capacità di migliorare l'idratazione e ridurre il gonfiore di pancia e gambe.

Ma cos'è esattamente la Sassy Water e perché dovrebbe diventare parte della tua routine quotidiana?

La Sassy Water è una bevanda detox creata da Cynthia Sass, nutrizionista e co-autrice del libro "The Flat Belly Diet".

È un'acqua aromatizzata con ingredienti naturali che non solo aggiungono sapore, ma apportano anche numerosi benefici per la salute.

La ricetta della Sassy Water prevede di:

🔪 lavare e tagliare della frutta e verdura a piacere (agrumi, frutti rossi, pesca, anguria, cetriolo, zenzero, etc …)

🌿 aggiungere ebre o spezie a piacere (menta, basilico, cannella, etc …),

💧 immergere il tutto in acqua e lasciare in infusione in frigorifero per almeno 4-8 ore.

BENEFICI DELLA SASSY WATER

1️⃣ Idratazione Migliorata:
La Sassy Water è un modo delizioso per aumentare l'assunzione di acqua, fondamentale per mantenere il corpo idratato, migliorare la digestione e sostenere la funzione renale.

2️⃣ Rimedio sgonfia Pancia e Gambe:
Grazie alle sue proprietà diuretiche e digestive, aiuta a combattere la ritenzione idrica e il gonfiore addominale, contribuendo a una pancia più piatta e a gambe più sgonfie e leggere.

3️⃣ Detox Naturale:
Frutta e verdura hanno proprietà detossinanti e alcalinizzanti che aiutano a eliminare le tossine dal corpo e riequilibrare il ph dei liquidi extracellulari.

4️⃣ Pelle Più Sana:
L'idratazione adeguata combinata con i benefici antiossidanti di frutta e verdura, contribuisce a migliorare l'aspetto della pelle, rendendola più luminosa e idratata.

La Sassy Water è un'aggiunta semplice e gustosa alla tua routine quotidiana ... ma che può offrire numerosi benefici alla tua salute.

Non solo ti aiuta a mantenere l'idratazione, ma supporta anche la digestione, la detossinazione e può contribuire a una pelle più sana.

Eh tu?
L’hai mai provata?

Per altri argomenti e consigli, dai un’occhiata al nostro Blog, cliccando sul link qui sotto:
👉 https://ladieslifestyle.it/blog/

Mantenere la salute delle ossa è fondamentale, soprattutto per le Donne e già a partire dai 40 in su, a maggior ragione ...
27/06/2024

Mantenere la salute delle ossa è fondamentale, soprattutto per le Donne e già a partire dai 40 in su, a maggior ragione se in famiglia ci sono già stati casi accertati.

È luogo comune dire che:

“adottare una dieta equilibrata ricca di nutrienti essenziali, fare esercizio fisico regolare e mantenere abitudini di vita sane … può aiutare a prevenire l'osteoporosi e garantire ossa forti e sane”.

Siamo assolutamente d’accordo ma,

QUALI SONO DAVVERO LE SCELTE E LE AZIONI CHE CI FANNO VINCERE QUESTA BATTAGLIA ”SILENTE”?

Scopri quali sono nel dettaglio e come implementarlo nella tua quotidianità,
cliccando direttamente sul link qui sotto 👇

e leggendo l’articolo completo sul nostro Blog:
https://ladieslifestyle.it/osteoporosi/

Come abbiamo visto nel precedente post, CAMMINARE SCALZI può portare numerosi benefici per la salute.Ma come integrarlo ...
26/06/2024

Come abbiamo visto nel precedente post, CAMMINARE SCALZI può portare numerosi benefici per la salute.

Ma come integrarlo nella routine quotidiana?

Leggi i suggerimenti pratici per iniziare, direttamente nell’articolo completo sul nostro Blog, cliccando sul link qui sotto 👇

https://ladieslifestyle.it/camminare-scalzi

Camminare scalzi, noto anche come BAREFOOT WALKING, è una pratica che offre numerosi benefici per la salute Fisica e Men...
24/06/2024

Camminare scalzi, noto anche come BAREFOOT WALKING,
è una pratica che offre numerosi benefici per la salute Fisica e Mentale.

Dal Miglioramento della Postura,
al Rinforzo Muscolare, passando per un Miglioramento della Circolazione Venosa e Linfatica e una favolosa attività Anti-Stress …

il camminare scalzi può offrire numerosi benefici per la propria Salute.

Scopri quali sono nel dettaglio e come implementarlo nella tua quotidianità,

cliccando direttamente sul link qui sotto 👇
e leggendo l’articolo completo sul nostro Blog:

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Conosci quali sono gli effetti del Caldo e dell'Umidità sulla Circolazione Venosa e Linfatica?1. Con il caldo, i vasi sa...
22/06/2024

Conosci quali sono gli effetti del Caldo e dell'Umidità sulla Circolazione Venosa e Linfatica?

1. Con il caldo, i vasi sanguigni si dilatano per dissipare il calore corporeo.

Tuttavia questo può anche causare una riduzione della pressione sanguigna, portando a sensazioni di stanchezza, vertigini e mancamenti.

2. Il caldo aumenta la sudorazione, il che può portare a una diminuzione del volume del sangue se non si rimane ben idratati.

Questo può mettere ulteriore stress sul sistema circolatorio e rendere più difficile per il cuore p***are sangue in modo efficiente.

3. L'umidità elevata rende più difficile l'evaporazione del sudore dalla pelle, impedendo al corpo di raffreddarsi efficacemente.

Questo può portare a un aumento della temperatura corporea interna e ulteriori stress per il sistema cardiovascolare.

4. Il caldo e l’umidità possono contribuire alla ritenzione Idrica e al Gonfiore, specialmente nelle estremità come piedi e caviglie.

Questo avviene perché i vasi sanguigni dilatati permettono una maggior fuoriuscita dei liquidi nei tessuti circostanti, causando edema.

5. Il sistema linfatico, che aiuta a rimuovere i rifiuti e le tossine dal corpo, può rallentare con il caldo e l'umidità.

La dilatazione dei vasi linfatici può ridurre l'efficienza del drenaggio linfatico, aumentando il rischio di gonfiore e infiammazione.

Consigli da mettere in pratica fin da subito.

Mantenersi Idratati:
Bere molta acqua è essenziale per mantenere il volume del sangue e prevenire la disidratazione (evita bevande alcoliche e caffeina che la aumentano).

Fare Esercizio Moderato:
L'esercizio fisico leggero (come anche camminare, nuotare e fare stretching) migliora la circolazione sanguigna e linfatica.

Indossare Abiti Comodi:
Abiti leggeri e traspiranti aiutano a mantenere la pelle fresca e permettono al sudore di evaporare più facilmente, migliorando il raffreddamento corporeo.

Alzare le Gambe:
Se soffri di gonfiore, cerca di sollevare le gambe sopra il livello del cuore per alcuni minuti al giorno, così da migliorare il ritorno venoso e ridurre l'edema.

Se hai qualche dubbio o vuoi avere indicazioni più specifiche per la tua condizione personale, scrivici un messaggio in privato.

Per altri argomenti e consigli, dai un’occhiata al nostro Blog, cliccando su questo link:
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… ma c’è una premessa importante da fare:con questo post, non sto dicendo che sia giusto perdere più di 30kg in appena 5...
20/06/2024

… ma c’è una premessa importante da fare:

con questo post, non sto dicendo che sia giusto perdere più di 30kg in appena 5 mesi o che sia un risultato da aspettarsi.

Anzi …

ad oggi la scienza dice (e noi siamo pienamente d’accordo) che una perdita corretta di peso, si attesta tra i 2 e i 5 kg al mese.

È altrettanto vero però che noi siamo abituati a vedere risultati generalmente più importanti di quelli che le linee guida esprimono.

Vuoi sapere perché riusciamo
ad ottenere risultati maggiori e come ha fatto Angela ad ottenere questo risultato pazzesco?

Clicca direttamente sul link qui sotto 👇 e corri a leggere l’articolo completo sul nostro Blog:

https://ladieslifestyle.it/testimonianza-dimagrimento-veloce

Oggi voglio condividere con te un segreto che potrebbe fare una grande differenza nel tuo Benessere e nella tua Bellezza...
19/06/2024

Oggi voglio condividere con te un segreto che potrebbe fare una grande differenza nel tuo Benessere e nella tua Bellezza quotidiana.

Sapevi che il tuo STATO EMOTIVO, si riflette direttamente sulla tua pelle?

Stress, ansia e preoccupazioni possono causare una varietà di problemi cutanei.

Dalle tensioni che bloccano la circolazione e rendono la pelle grigia ed asfittica, alla secchezza e alle eruzioni cutanee, fino ad un invecchiamento prematuro e alla comparsa di rughe.

Proprio per questo motivo,
tutti i nostri trattamenti, sia Viso che Corpo, svolgono anche una funzione Anti-Stress.

Accoglienza in luogo Rilassante e Ordinato:

Verrai accolta con un sorriso in una delle nostre stanze (chiamarle cabine è riduttivo) dove tra musica, odori e colori, troverai un ambiente che stimola il rilassamento e la decompressione dalla frenetica vita quotidiana.

Rilassamento Muscolare:

Le manualità utilizzate nei nostri trattamenti Viso e Corpo, aiutano a rilassare i muscoli tesi, riducendo la tensione accumulata durante la giornata e lasciandoti una sensazione di totale benessere.

Stimolazione della Circolazione:

Il miglioramento della circolazione sanguigna e linfatica dei nostri trattamenti, favoriscono un miglior apporto di ossigeno e nutrienti alla pelle donandole un aspetto più luminoso e sano.

Riduzione dello Stress:

La combinazione di questi trattamenti favorisce il rilascio di endorfine, i cosiddetti ormoni della felicità.
Ti sentirai più rilassata, felice e pronta ad affrontare qualsiasi sfida con una nuova energia.


Quando ci sentiamo bene dentro, questo si riflette fuori.

La pelle diventa più luminosa, le rughe si riducono, gli ormoni dello stress si abbassano facendoci ottenere più facilmente i risultati e la nostra autostima riceve un grande boost permettendoci di essere anche più ligie e costanti.

Ecco perché è così importante prendersi cura di sé in modo olistico, trattando non solo l'esterno ma anche l'interno.

Vorremmo invitarti a provare questi incredibili trattamenti e sperimentare tu stessa i benefici.


Ciao Daniele,
spero che tu stia avendo una splendida giornata!

Oggi voglio condividere con te qualcosa di davvero speciale.

Un segreto che potrebbe fare una grande differenza nel tuo Benessere e nella tua Bellezza quotidiana.

Sapevi che il tuo STATO EMOTIVO, si riflette direttamente sulla tua pelle?

Stress, ansia e preoccupazioni possono causare una varietà di problemi cutanei.

Dalle tensioni che bloccano la circolazione e rendono la pelle grigia ed asfittica, alla secchezza e alle eruzioni cutanee, fino ad un invecchiamento prematuro e alla comparsa di rughe.

Proprio per questo motivo,
tutti i nostri trattamenti, sia Viso che Corpo, svolgono anche una funzione Anti-Stress.

Accoglienza in luogo Rilassante e Ordinato:

Verrai accolta con un sorriso in una delle nostre stanze (chiamarle cabine è riduttivo) dove tra musica, odori e colori, troverai un ambiente che stimola il rilassamento e la decompressione dalla frenetica vita quotidiana.

Rilassamento Muscolare:

Le manualità utilizzate nei nostri trattamenti Viso e Corpo, aiutano a rilassare i muscoli tesi, riducendo la tensione accumulata durante la giornata e lasciandoti una sensazione di totale benessere.

Stimolazione della Circolazione:

Il miglioramento della circolazione sanguigna e linfatica dei nostri trattamenti, favoriscono un miglior apporto di ossigeno e nutrienti alla pelle donandole un aspetto più luminoso e sano.

Riduzione dello Stress:

La combinazione di questi trattamenti favorisce il rilascio di endorfine, i cosiddetti ormoni della felicità. Ti sentirai più rilassata, felice e pronta ad affrontare qualsiasi sfida con una nuova energia.

Quando ci sentiamo bene dentro, questo si riflette fuori.

La pelle diventa più luminosa, le rughe si riducono, gli ormoni dello stress si abbassano facendoci ottenere più facilmente i risultati e la nostra autostima riceve un grande boost permettendoci di essere anche più ligie e costanti.

Ecco perché è così importante prendersi cura di sé in modo olistico, trattando non solo l'esterno ma anche l'interno.

Vorremmo invitarti a provare questi incredibili trattamenti e sperimentare tu stessa i benefici.

Per questo motivo, ti offriamo una consulenza gratuita per aiutarti a capire quale trattamento è più adatto a te.

Non perdere questa occasione per trasformare il tuo benessere e la tua bellezza!

Contattaci oggi stesso per prenotare la tua consulenza gratuita, cliccando direttamente sul link qui sotto e prenota il tuo LADIES CHECK UP:
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Siamo qui per aiutarti a sentirti e a vederti al meglio, SEMPRE.

Chiara, 42 anni, madre di 3 figli e professionista impegnata, aveva già provato di tutto per ridurre la cellulite, senza...
18/06/2024

Chiara, 42 anni, madre di 3 figli e professionista impegnata, aveva già provato di tutto per ridurre la cellulite, senza ottenere risultati soddisfacenti:

"Ho sempre avuto problemi di cellulite nonostante dieta ed esercizio fisico regolare.

Negli ultimi anni, ero anche ricorsa a diversi trattamenti estetici che però hanno solo aumentato la mia frustrazione.

Girando su Instagram, ho visto un post di Francesca dove parlava della Cellulite “INFIAMMATIVA” e della particolarità nel come va trattata.

Sinceramente non me ne aveva mai parlato nessuna, ma rispecchiava ciò che stavo vivendo.

Ho deciso di darmi un’ultima possibilità e ho chiamato per fissare l’appuntamento per la valutazione iniziale.

Dopo neanche poche settimane di trattamenti combinati, la mia pelle è incredibilmente più liscia, tonica e la cellulite è visibilmente ridotta.

Mi sento davvero felice e finalmente soddisfatta.

Consiglio vivamente di prenotare il Check Up iniziale per scoprire una realtà seria, diversa ed innovativa"

Nello specifico, ciò che abbiamo proposto a Chiara e con cui ha ottenuto i risultati di cui parla è un lavoro combinato tra Celluleasy® e Crio-Pressoterapia®.

Celluleasy® è un trattamento avanzato che mira a traumatizzare le fibre di collagene, così da migliorare il microcircolo, il metabolismo localizzato e la texture della pelle.

La Crio-Pressoterapia® invece è un trattamento che migliora la circolazione sanguigna e linfatica e, al contempo, riduce l’infiammazione localizzata.

Per Chiara era necessaria questa SINERGIA innanzitutto per ridurre l’INFIAMMAZIONE, causa di gonfiore di ritenzione … e poi per ridurre la buccia d’arancia, rendendo la pelle più Liscia e Tonica.

La combinazione di Celluleasy® e Crio-Pressoterapia® rappresenta una soluzione innovativa ed efficace per combattere la cellulite e che ha permesso a Chiara di ottenere risultati che non aveva mai visto prima.

Grazie alla sua testimonianza, possiamo vedere come questi trattamenti, lavorando insieme, offrano risultati tangibili e duraturi.

Se desideri anche tu liberarti della cellulite e sentirti più sicura e felice, clicca sul link qui sotto e prenota la tua consulenza personalizzata:
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L'Ansia è una condizione complessa che può essere influenzata da vari fattori Fisici, Psicologici e Ambientali. Ma non s...
17/06/2024

L'Ansia è una condizione complessa che può essere influenzata da vari fattori Fisici, Psicologici e Ambientali.


Ma non scoraggiarti.

Dalla tua hai 3 agguerriti alleati che accorrono in tuo aiuto nella lotta all’ANSIA:

Attività Fisica, Corretta Alimentazione e Pensiero Positivo


Praticare Attività Fisica regolare,
mantenere una Corretta Alimentazione e praticare quotidianamente il Pensiero Positivo ...

sono tre elementi chiave che possono avere un impatto significativo sulla gestione e riduzione dell'ansia.

Se vuoi saperne di più, clicca direttamente sul link qui sotto 👇 e leggi l’articolo completo sul nostro Blog:

https://ladieslifestyle.it/ansia-come-combatterla

Se hai mai sofferto di uno stato d’ Ansia, sai quanto spiacevole possa essere questa situazione.Ma come viene diagnostic...
14/06/2024

Se hai mai sofferto di uno stato d’ Ansia,
sai quanto spiacevole possa essere questa situazione.

Ma come viene diagnosticata la gravità?


Ovviamente la diagnosi effettiva richiede un approfondimento complesso da parte dei medici specializzati.


Ma una prima e veloce AUTO-VALUTAZIONE può essere comodamente fatta da casa attraverso il GAD-7.

Il GAD-7 (Generalized Anxiety Disorder 7) è uno strumento semplice ma efficace per valutare l'ansia generalizzata.


È veloce da somministrare e offre un'indicazione utile della gravità dei sintomi, permettendo così ai professionisti sanitari di fornire il supporto appropriato.



Se vuoi saperne di più, fare il Test e scoprirne i risultati,
clicca direttamente sul link qui sotto 👇
e leggi l’articolo completo sul nostro Blog:
https://ladieslifestyle.it/gad-7-test-ansia

Se stai cercando un modo naturale ed efficace per migliorare la pelle del tuo viso e sentirti più sicura di te stessa, ❌...
13/06/2024

Se stai cercando un modo naturale ed
efficace per migliorare la pelle del tuo viso e sentirti più sicura di te stessa,


❌ senza dover ricorrere alla chirurgia

❌ senza bisogno di bisturi

❌ e senza bisogno di aghi

allora il Fisio-Lifting© viso potrebbe essere la soluzione perfetta per te.

Integrando manipolazioni Posturali,
la ginnastica facciale passiva,
i principi del Face Brushing e soprattutto
le tecniche del “Massaggio Giapponese dell’Eterna Giovinezza”,

il Fisio-Lifting© è la vera alternativa Naturale e non invasiva al Lifting Chirurgico.

Se vuoi scoprire come funziona e quali risultati aspettarti,
clicca direttamente sul link qui sotto 👇
e leggi l’articolo completo sul nostro Blog:

https://ladieslifestyle.it/fisio-lifting-viso

Un sonno di qualità non è solo una questione di sentirsi riposati al mattino, ma influisce su numerosi aspetti della nos...
12/06/2024

Un sonno di qualità non è solo una questione di sentirsi riposati al mattino, ma influisce su numerosi aspetti della nostra Salute e del nostro Benessere.


Le principali aree su cui un buon sonno ha un impatto significativo sono:


☑️ Salute e Benessere Fisico


☑️ Recupero e Rigenerazione Cellulare


☑️ Sistema Immunitario


☑️ Salute Cardiovascolare


☑️ Salute Mentale ed Emotiva


☑️ Regolazione dell'Umore


☑️ Memoria e Apprendimento


☑️ Creatività e Problem Solving


☑️ Salute Metabolica


☑️ Controllo del Peso

☑️ Sensibilità all'Insulina


☑️ Bellezza e Aspetto Fisico


☑️ Salute della Pelle


☑️ Capelli e Unghie


☑️ e tanto altro ancora ….


Se vuoi scoprire quali sono le 4 Fasi del sonno, perché sono FONDAMENTALI e come OTTIMIZZARLO con delle semplici indicazioni,

clicca direttamente sul link qui sotto 👇 e leggi l’articolo completo sul nostro Blog:
https://ladieslifestyle.it/dormire-bene-e-riposarsi

Eh tu?
Dormi bene?

So quanto possa essere difficile trovare il tempo e la motivazione per fare esercizio fisico in mezzo alla tua vita fren...
10/06/2024

So quanto possa essere difficile trovare il tempo e la motivazione per fare esercizio fisico in mezzo alla tua vita frenetica.

Tra lavoro, famiglia e mille impegni, spesso l’attività fisica passa in secondo piano.

Ma non preoccuparti.

Segui queste semplici indicazioni e vedrai come sarà facile integrarla nella tua routine quotidiana.


1. Partiamo da semplici azioni quotidiane.

Cammina, usa le scale, fai Stretching
Non sottovalutare il potere del movimento quotidiano.
Ogni piccolo passo conta.


2. Dedicati ad allenamenti Brevi e Intensivi: HIIT (High-Intensity Interval Training)

Se il tempo è un problema, gli allenamenti brevi e intensi come l'HIIT potrebbero essere la soluzione ideale.

L'HIIT consiste in brevi sessioni di esercizi ad alta intensità seguiti da periodi di recupero attivo.

Stimola il metabolismo aiutandoti a bruciare calorie anche dopo l'allenamento e migliora la resistenza cardiovascolare.

Fantastico no?


3. Fai esercizi “puliti”

Non tutti gli esercizi sono uguali.

Alcuni possono causare un eccesso di scorie metaboliche e radicali liberi, contribuendo all'acidificazione.


Ecco come evitarlo:
Sessioni di allenamento sotto i 40 minuti o, se più lunghe, di bassa/moderata intensità (camminata, cyclette orizzontale, vogatore).

Assicurati di avere giorni di riposo nella tua routine per permettere al tuo corpo di recuperare.

Una dieta ricca di antiossidanti aiuta a contrastare i radicali liberi.

Consuma inoltre molta frutta e verdura fresca per rendere alcalini i tuoi liquidi extra-cellulari.


4. Concludi con esercizi Circolatori e Linfatici: Il Segreto per una Pelle Radiosa

Esercizi che migliorano la circolazione e stimolano il sistema linfatico, sono fondamentali per eliminare le tossine e mantenere la pelle sana.

Fallo con esercizi di attivazione della p***a plantare e di respirazione profonda che aiutano a migliorare la circolazione e ridurre lo stress.

L’esercizio fisico non deve essere un compito arduo o un’ulteriore fonte di stress nella tua vita.

Integrare semplici movimenti quotidiani, scegliere esercizi moderati e alternarli a brevi sessioni di HIIT ... può davvero trasformare il tuo benessere fisico e mentale.

Se hai bisogno di consigli personalizzati su come integrare l'esercizio fisico nella tua routine, siamo qui per aiutarti.

Non esitare a contattarci per un programma di allenamento su misura che risponda alle tue esigenze specifiche.

https://ladieslifestyle.it/il-metodo/

Voglio condividere con te alcuni suggerimenti pratici per una Domenica in cui ritagliarti un po' di tempo per te stessa ...
09/06/2024

Voglio condividere con te alcuni suggerimenti pratici per una Domenica in cui ritagliarti un po' di tempo per te stessa e per trascorrere momenti di qualità con la tua famiglia.

Se hai modo, trova un breve momento di tranquillità per te stessa.

Anche solo 15-20 minuti possono fare una grande differenza:

➡️ Leggi qualche pagina di un buon libro o di una rivista che apprezzi.

➡️ Approfitta per fare una breve sessione di stretching o una meditazione guidata.

➡️ Dedicati a qualche hobby o attività che ami.

In alternativa, coinvolgere tutta la famiglia in attività rilassanti può essere un ottimo modo per passare del tempo di qualità insieme:

➡️ Un'escursione o anche semplicemente una passeggiata al parco o in un'area verde vicina può essere rigenerante per tutti.

I bambini possono esplorare e giocare, mentre tu puoi goderti l'aria fresca e il movimento.

➡️ Cerca un video di yoga per famiglie su YouTube e divertitevi insieme a fare esercizi semplici.

È un modo divertente per rilassarsi e mantenersi in forma.

➡️ Se invece vuoi un momento di relax puro, preparate dei popcorn e scegliete un film che piaccia a tutti.

Rilassatevi sul divano e godetevi un po' di tempo insieme senza pensieri.

Adesso passiamo ai doveri 😉

Una buona pianificazione della settimana entrante, può aiutarti a sentirti più organizzata e meno stressata.

Ecco alcuni consigli per ottimizzare la tua settimana:

➡️ Lista delle priorità

Prenditi 10 minuti per fare una lista delle cose più importanti da fare durante la settimana.

Ordina le attività per priorità e cerca di affrontarne una alla volta.

➡️ Pianificazione dei Pasti

Pianifica i pasti della settimana in anticipo.

Questo non solo ti farà risparmiare tempo, ma ti aiuterà anche a mangiare in modo più sano.

Coinvolgere i tuoi figli nella preparazione dei pasti, può essere un'attività divertente ed educativa.

➡️ Routine della Sera

Prepara tutto ciò che ti serve per il giorno successivo la sera prima.

Organizza gli abiti, prepara le borse e pianifica la tua giornata.

Questo ti permetterà di iniziare la giornata con meno stress e più energia.

Prenderti cura di te stessa e della tua famiglia non è un lusso, ma una necessità.

Ogni piccolo gesto di benessere che fai per te stessa e per i tuoi cari ti avvicina a una versione più felice e sicura di te.

Questa domenica, concediti il permesso di rallentare, di respirare e di goderti il momento ... e preparati ad iniziare la nuova settimana con energia e positività.

Se hai bisogno di ulteriori consigli o semplicemente vuoi condividere come stai trascorrendo la tua domenica, siamo qui per ascoltarti e supportarti.

Se ancora non lo hai fatto, corri sul nostro gruppo FACEBOOK cliccando
sul link qui sotto:

https://www.facebook.com/groups/ladieslifestyle

Segui, leggi, guarda, metti in pratica e chiedi 👍👍👍

Saremo più che felici di supportarti 😉

Se vuoi avere più informazioni sul nostro supporto in loco o a distanza e scoprire quali sono le azioni migliori per la tua condizione,

contattaci cliccando sul link qui sotto e prenotando il tuo LADIES CHECK UP:
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Ti sei mai chiesta se quei nuovi trattamenti estetici che senti nominare ovunque, siano davvero efficaci?O se finirai so...
08/06/2024

Ti sei mai chiesta se quei nuovi trattamenti estetici che senti nominare ovunque, siano davvero efficaci?

O se finirai solo per buttare soldi e speranze in qualcosa di inutile?

È normale avere dubbi, soprattutto con tutte le informazioni contrastanti che circolano.

Non temere, siamo qui per fare chiarezza e darti una panoramica sui trattamenti estetici più innovativi e non invasivi che possono davvero aiutarti a sentirti più SICURA e BELLA, a qualsiasi età.

Ovviamente, quello che ti indicherò, non è un elenco esaustivo e completo di tutti i trattamenti che potresti trovare in giro.

Alcuni li ho omessi perché sono completamente inutili, altri perché non rispondono ai nostri principi etici e morali.

Se comunque vuoi approfondire la conoscenza di qualche altra metodica in particolare, scrivimi nei commenti o mandami un messaggio in privato e sarò felice di darti il mio pensiero.

Se vuoi scoprire quali sono e se fanno per te, leggi l'articolo completo sul nostro Blog cliccando direttamente sul link qui sotto 👇:
https://ladieslifestyle.it/trattamenti-estetici-innovativi-e-funzionali/

Hai sentito parlare del Taping e del LinfoTaping e ti sei chiesta se sia solo l'ennesima moda passeggera?O forse hai vis...
07/06/2024

Hai sentito parlare del Taping e del LinfoTaping e ti sei chiesta se sia solo l'ennesima moda passeggera?

O forse hai visto quelle strisce colorate su atleti e celebrità e ti sei chiesta se potrebbero fare al caso tuo?

Spoiler: la risposta è SI ... e non è solo una moda.

Il Taping e il LinfoTaping possono davvero fare la differenza nel tuo percorso verso la Bellezza e il Benessere.

Se vuoi scoprire come dei semplici NASTRI ADESIVI colorati, possono completamente cambiare la qualità della Tua vita ...

leggi l’articolo completo sul nostro Blog cliccando direttamente sul link qui sotto 👇 per accedervi:
https://ladieslifestyle.it/taping-e-linfotaping/

Hai mai desiderato avere più energia, sentirti più in forma ed avere il completo controllo della tua vita?Il Biohacking ...
05/06/2024

Hai mai desiderato avere più energia, sentirti più in forma ed avere il completo controllo della tua vita?

Il Biohacking potrebbe essere la risposta che stai cercando.

Immagina di svegliarti ogni mattina con energia da vendere, di affrontare la giornata con una mente lucida e di tornare a casa con ancora la voglia di passare del tempo di qualità con la tua famiglia.

Il biohacking ti offre strumenti semplici ed efficaci per raggiungere tutto questo.

Non si tratta di stravolgere la tua vita, ma di integrare piccoli cambiamenti che possono avere un grande impatto.

Se vuoi scoprire alcune semplici quanto potenti tecniche di Biohacking per migliorare la qualità della Tua vita, leggi l’articolo completo sul nostro Blog.

Clicca sul link qui sotto 👇 per accedervi direttamente:
https://ladieslifestyle.it/biohacking-e-bellezza/

Se hai bisogno di ulteriori informazioni o vuoi condividere le tue esperienze, scrivici nei commenti o in privato.

Siamo qui per supportarti in ogni passo del tuo percorso di benessere e di miglioramento.

Tanto indispensabile quanto problematico … il nostro amato Smartphone.Il cellulare è sempre con te…Al mattino per dare u...
04/06/2024

Tanto indispensabile quanto problematico … il nostro amato Smartphone.

Il cellulare è sempre con te…

Al mattino per dare una sbirciata ai social,

durante la giornata per mail o aggiornamenti se lo usi per lavoro,

o magari per due chat o qualche ricetta per un pasto sfizioso,

a fine giornata magari per allontanare i pensieri e ca###ggiare un po'.

Comunque sia, il cellulare è una parte integrante e fondamentale delle nostre giornate.

Peccato però che lo usiamo nel modo SBAGLIATO.

Correttamente, lo smartphone andrebbe tenuto ad altezza occhi, senza curvare la cervicale in avanti e senza “azzerare” la cosiddetta fisiologica curva Lordotica.

Ma il problema non è solo nella difficoltà di pronunciarla 😉

Il grande problema di questa postura errata è data dal carico che diamo alla nostra cervicale:

ben il 500% in più di quello che normalmente è abituata a “sopportare”.

E cosa succede?

I muscoli del collo si irrigidiscono, i dischi tra le vertebre si schiacciano, la circolazione venosa e linfatica rallenta, si creano blocchi e congestioni … e iniziano i problemi.

I risultati?

Accumulo di tossine e di radicali liberi che creano una pelle spenta e asfittica, danni cellulari, ipotonia e rughe.

Come Prevenire Tutto Questo?

DI certo cercando di utilizzare il cellulare nella maniera corretta e con l’aiuto di azioni che migliorano la postura e riattivano il sistema linfatico e circolatorio in modo duraturo.

Non lasciare che il tuo cellulare rovini la tua bellezza.

Prenditi cura del tuo collo e del tuo viso con le giuste tecniche e pratiche mirate, e vedrai la differenza!

Se vuoi scoprire quali sono le azioni migliori per la tua condizione, contattaci cliccando sul link qui sotto e prenotando il tuo LADIES CHECK UP:
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