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Il luogo dove
il Benessere Femminile è
Arte, Scienza e Passione. BELLA E GIOVANE,
attraverso il vero Metodo Sinergico ed Integrato dedicato solo alle Donne.

Ladies Lifestyle
INNAMORATI DI TE ❤️

17/09/2025

Spesso ci viene chiesto se esistono davvero dei trattamenti non invasivi e funzionali che possano aiutare una donna a sentirsi più sicura e bella a ogni età. La risposta è sì 💆🏻✨

I più innovativi sono:
✔️ Criopressoterapia
✔️ FisioLifting Viso
✔️ Celluleasy
✔️ Ultrasuono

Ognuno di questi ha i suoi benefici unici, ma tutti condividono alcuni vantaggi comuni: la riduzione delle rughe e delle linee sottili, una pelle più compatta e tonica, il miglioramento della texture cutanea, la riduzione del grasso in eccesso, gambe snelle e leggere ✨

Questi trattamenti sono delle soluzioni reali che possono aiutare a raggiungere i tuoi obiettivi di bellezza e benessere, senza dover ricorrere a interventi invasivi.

Vuoi scoprire più nel dettaglio in cosa consistono e quale farebbe di più al caso tuo? Scorri le slide! 😉

Per info e appuntamenti:
📞392 0597464
📍Via Ischia 58/60, Grottammare (AP)
✉️ info@ladieslifestyle.it

08/09/2025

La battaglia contro la pancia può sembrare una sfida impossibile, soprattutto se hai superato i 30 anni o non hai una genetica particolarmente favorevole.

Mentre a 20 anni basta mangiare un pò meno e muoversi di più per far sparire la pancia, dopo una certa età questo diventa più difficile.

L'unico modo per far sì che tutto funzioni, è far lavorare in sinergia i componenti che intervengono:
✔️ nel contrastare l'ulteriore accumulo localizzato di adipe
✔️ nel contenere la pressione viscerale
✔️ nel mobilizzare i grassi depositati sulla pancia

In queste slide ti illustriamo 5 azioni indispensabili, da mettere in pratica in maniera combinata, per ottenere davvero una pancia piatta ✨

Per info e appuntamenti:
📞392 0597464
📍Via Ischia 58/60, Grottammare (AP)
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28/08/2025

È sempre dura ricominciare dopo le ferie, la sensazione di benessere e relax che le vacanze ci regalano, si può trasformare in angoscia e senso di smarrimento per il ritorno alla routine 😥

Per questo abbiamo deciso di creare 𝑳𝒂𝒅𝒊𝒆𝒔 𝒆𝒙𝒑𝒆𝒓𝒊𝒆𝒏𝒄𝒆, un programma di 10 giorni per ripartire e dedicarsi dei piccoli momenti di cura e attenzione verso il proprio corpo ✨🫶🏼

Il piano comprende:
✔️ Consulenza iniziale
✔️ Valutazione funzionale e posturale
✔️ 2 allenamenti personalizzati
✔️ 1 mini routine mattutina per l'energia
✔️ 1 mini routine serale per il sonno
✔️ Diario immersivo di 10 giorni (include gli obiettivi del giorno, azioni quotidiane semplici e accessibili, tracciamento dell'alimentazione e degli stati emotivi)

Contattaci se sei interessata a saperne di più! 🥰

Per info e appuntamenti:
📞392 0597464
📍Via Ischia 58/60, Grottammare (AP)
✉️ info@ladieslifestyle.it

19/08/2025

Sei sempre di corsa e ti dividi tra lavoro e famiglia? 🤯

Magari dentro di te sai che è arrivato il momento di pensare a te stessa e, da molto tempo, hai in testa hai un chiaro obiettivo: tornare in forma, ritrovare le energie e sentirti bene nel tuo corpo.

Da 𝑳𝒂𝒅𝒊𝒆𝒔 puoi trovare un ambiente accogliente e, con il nostro supporto, allenarsi diventerà un momento di vero valore, ma soprattutto un gesto di cura per te stessa 💝

Se sei interessata a saperne di più, passa a trovarci o contattaci! ✨

Per info e appuntamenti:
📞392 0597464
📍Via Ischia 58/60, Grottammare (AP)
✉️ info@ladieslifestyle.it

14/08/2025

Spesso, quando si è vacanza, si lasciano un pò indietro le buone abitudini, come fare qualcosa per il nostro corpo.

Eppure ci sono delle pratiche semplicissime che possono essere eseguite anche quando si è in modalità relax: una di queste è proprio camminare nell'acqua al mare 🦶🏼🌊

La beach walking, meglio conosciuta come camminata in acqua, è infatti un'attività che offre numerosi benefici per la salute e il benessere, sia fisico che mentale. Ed è anche un'occasione per fare del sano movimento in compagnia 🚶🏻‍♀️🚶🏻

Scorri le slide di questo carosello per scoprire tutti i vantaggi che ci sono dietro questa bellissima pratica! 😉

Per info e appuntamenti:
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📍Via Ischia 58/60, Grottammare (AP)
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05/08/2025

Hai mai sentito parlare di "shock termico"? ❄️☀️

Come già suggerisce il nome, esso è un trattamento che utilizza l'alternanza di temperature fredde e calde per stimolare i tessuti e ottenere effetti benefici, quali la riduzione del grasso localizzato, il rassodamento e la tonificazione della pelle.

Ma funziona davvero? 🤔
La risposta è SI! ✨

L'alternanza termica induce una risposta fisiologica nei tessuti, stimolando la produzione di collagene ed elastina.

Scorri tra le slide per saperne di più e contattaci se sei interessata a provare questo trattamento!

Per info e appuntamenti:
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📍Via Ischia 58/60, Grottammare (AP)
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25/07/2025

Hai mai sentito parlare di HRV? 🩺

L'Heart Rate Variability, in italiano Variabilità della Frequenza Cardiaca, è uno strumento utile per valutare la salute e il benessere generale.

Esso permette di capire come il corpo risponde a diversi stimoli e di adottare misure per migliorarne la risposta allo stress e all'ambiente.

Perché è così importante e come viene misurato? Scopriamolo insieme!

Per info e appuntamenti:
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23/07/2025

Migliora la pelle del tuo viso in modo naturale con il 𝐅𝐢𝐬𝐢𝐨-𝐋𝐢𝐟𝐭𝐢𝐧𝐠 ✨

Questa pratica esclusivamente manuale, unisce i movimenti del massaggio giapponese Kobido ("massaggio dell'eterna giovinezza") a manovre di derivazione fisioterapiche 💆🏻‍♀️

Il Fisio-Lifting è la soluzione perfetta per chi desidera una pelle distesa e radiosa senza dover ricorrere alla chirurgia e a strumenti invasivi come aghi e bisturi.

✔️ Aumenta l'ossigenazione della pelle del viso
✔️ Riattiva la circolazione sanguigna e linfatica
✔️ Rilassa i muscoli tesi
✔️ Riallinea ed "apre" la postura
✔️ Incrementa la tonicità e l'elasticità della pelle
✔️ Diminuisce e previene le rughe
✔️ Distende e rilassa la pelle
✔️ Riduce lo stress e infonde una piacevole sensazione di relax

Vieni a provarlo!

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18/07/2025

Il freddo può avere un impatto sia sulla riduzione del grasso localizzato (criolipolisi) che sull'aumento del dispendio energetico (termogenesi).

La criolipolisi è una procedura estetica specifica, mentre la termogenesi è un meccanismo naturale di risposta al freddo che può avere effetti sul metabolismo e sul peso corporeo.

Vediamole più nello specifico!

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16/07/2025

Alcuni clienti ci danno fiducia da tanti anni, come 𝑨𝒏𝒈𝒆𝒍𝒂 ❤️

Ha conosciuto la nostra realtà grazie ad un volantino pubblicitario, e se ne è subito innamorata. Della Ladies ama molte cose, tra cui la flessibilità degli orari, il supporto che diamo ad ogni cliente nel suo percorso, e l'evoluzione continua di questo centro.

Oltre a questi aspetti, è rimasta colpita dal progetto che caratterizza la nostra struttura: un vero e proprio viaggio verso il benessere, a partire dall'alimentazione, dai trattamenti all'avanguardia, fino ad arrivare a degli esercizi mirati, volti a migliorare la propria condizione fisica.

Se hai voglia anche tu come lei, di riscoprire il tuo benessere, vieni a trovarci o contattaci!

Per info e appuntamenti:
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📍Via Ischia 58/60, Grottammare (AP)
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27/06/2025

Cosa sono i radicali liberi e perché vengono associati all'invecchiamento? 👩🏼‍🦳

Ogni giorno il nostro corpo li produce, ma quando se ne hanno in eccesso, possono accelerare l'invecchiamento, danneggiare le cellule e farci sentire più stanchi e "spenti".

La buona notizia è che possiamo difenderci da essi con l'alimentazione, uno stile di vita sano e dei piccoli accorgimenti quotidiani 💪🏼

Vuoi saperne di più? Vediamo insieme, più nel dettaglio, tutto ciò che riguarda i radicali liberi!

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20/06/2025

Non tutti i glutei sono uguali, ne esistono infatti varie forme il cui aspetto è determinato da diverse componenti, che vanno dalla genetica allo stile di vita.

Se i fattori genetici giocano un ruolo fondamentale, influenzando la distribuzione del tessuto adiposo e muscolare, anche le abitudini quotidiane possono avere un impatto significativo.

Conoscere la propria tipologia di gluteo è importante: grazie a questo è possibile agire rassodando e tonificando il lato B con l'aiuto dell'attività fisica e di alcuni trattamenti estetici mirati.

Se vuoi conoscere le strategie e gli allenamenti migliori per ogni tipo di gluteo, continua a seguirci o contattaci! 😉

Per info e appuntamenti:
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📍Via Ischia 58/60, Grottammare (AP)
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Via Ischia 58/60
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Stare bene, vedersi bene, piacersi … sono solo le basi per poter raggiungere una migliore qualità di vita ed è il primo passo da fare per “VIVERSI” meglio, aumentare la propria autostima, ottimizzare il rapporto con gli altri, sentirsi più motivate ed energiche nell’affrontare le problematiche di tutti i giorni.

In altre parole per noi “piacersi” vuol dire qualcosa di più e di diverso che vedersi semplicemente belle allo specchio.

Da sempre vogliamo il meglio per chi si affida a noi e al nostro istituto e, per fare ciò, cerchiamo costantemente di migliorarci attraverso una formazione continua e costante, ma anche ricercando continuamente tecniche all’avanguardia e prodotti innovativi.

Negli anni non possiamo dire di non aver mai sbagliato, anzi… ma proprio questi errori ci hanno permesso di crescere ulteriormente e affinare il nostro metodo tanto da rendere la Cocò BeautyFarm un punto di riferimento per chi desidera il meglio.