Studio Colasuonno - Dott.ssa Lisa Colasuonno

Studio Colasuonno - Dott.ssa Lisa Colasuonno Studio di Psicoterapia Relazionale EMDR 🧠👀🤝🏻

La psicoterapia è un dono per la vita. www.studiocolasuonno.com
www.emdr.it

💙 Giornata Mondiale della Salute Mentale. Corpo e mente sono strettamente interconnessi: ormai é noto a tutti. Oggi è il...
10/10/2025

💙 Giornata Mondiale della Salute Mentale.
Corpo e mente sono strettamente interconnessi: ormai é noto a tutti.
Oggi è il giorno che ci ricorda che siamo anche la nostra mente, che chiedere aiuto è un atto di coraggio e di amore verso se stessi, che la salute mentale é una priorità che riguarda tutti.
Salute mentale non vuol dire solo assenza di psicopatologia mentale conclamata.
La salute mentale riguarda tutti. In ogni fase della vita.

☀️ 💪🏼
09/10/2025

☀️ 💪🏼

Buongiorno ☀️ 🚢
08/10/2025

Buongiorno ☀️ 🚢

- “Non è pazzia, Dede, è dolore”. - “Non ha mai pianto una lacrima”.- “Le lacrime non sono il dolore”.-“Sì, ma senza le ...
08/10/2025

- “Non è pazzia, Dede, è dolore”.
- “Non ha mai pianto una lacrima”.
- “Le lacrime non sono il dolore”.
-“Sì, ma senza le lacrime chi ti assicura che il dolore c’è?”.
- “C’è e spesso è un dolore ancora più grande.”

L’amica geniale

L’importanza di custodire i ricordi belli. Non siamo solo frutto di ciò che ci ha fatto male, ma anche di ciò che ci ha ...
05/10/2025

L’importanza di custodire i ricordi belli.
Non siamo solo frutto di ciò che ci ha fatto male, ma anche di ciò che ci ha fatto fiorire.
🌺

Felice domenica 😊
05/10/2025

Felice domenica 😊

Guarda questa immagine. 1957 La mamma sta picchiando suo figlio. Forse per punirlo. Guarda meglio. C’è una mamma che fa ...
03/10/2025

Guarda questa immagine.
1957 La mamma sta picchiando suo figlio. Forse per punirlo.

Guarda meglio.
C’è una mamma che fa paura. Un genitore che serve al bambino per sentirsi sicuro e protetto ed amato, qui diventa l’esatto opposto. Non solo non è fonte di sicurezza ma è ella stessa fonte di paura. E dolore.

Guarda ancora.
Guarda il bambino. Il bambino probabilmente ha fatto qualcosa che al genitore non é piaciuto, viene punito fisicamente. Prova paura e dolore.
Cosa sta imparando?
Sta imparando che quando sente un’emozione forte la violenza é ciò che puó agire (verso gli altri, verso di sé). Fisica, emotiva.
Sta imparando ad avere paura degli altri.
Sta imparando a nascondere le proprie emozioni e bisogni per evitare un nuovo dolore.
Sta imparando che chi ama può fare male, tanto male.
Sta imparando che non può essere e sentirsi al sicuro, soprattutto con chi ama.
Sta imparando a non fidarsi.
Sta imparando che lui non vale niente, che ha qualcosa di sbagliato, perché se mia madre arriva a fare questo vuol dire che “devo fare proprio schifo”.

Guarda ancora questa immagine.
Quel bambino del 1957, oggi é di fronte a me in terapia. Ce l’ha portato un sintomo, per fortuna. (Vedi un po’, i sintomi servono…ebbene sì 🩵)

É avvolto da una corazza, il suo schermo di diffidenza verso un mondo di cui ha tanta troppa paura. Non riesce a gestire le proprie emozioni, esplode con nulla, vorrebbe sentirsi amato nelle relazioni ma finisce sempre col sentirsi ferito. In fondo perché aprirsi all’altro?
💔Chi ti ama ti fa del male.
“Dove hai imparato questo?” … E giù lacrime.
Quel bambino dell’immagine può finalmente piangere. Può iniziare a credere almeno un po’ di non essere poi cosi inadeguato.

Guardala bene questa immagine, perché l’amore non può e non deve più far rima con la paura.
❤️‍🩹

Dott.ssa Lisa Colasuonno

Quanti di noi posso sostenere di essersi sentiti amati dai propri genitori incondizionatamente? Anche se sbagliavamo.Anc...
03/10/2025

Quanti di noi posso sostenere di essersi sentiti amati dai propri genitori incondizionatamente?
Anche se sbagliavamo.
Anche se non eravamo “bravi” ed “ubbidienti”.
Anche se manifestavamo rabbia, tristezza.
Anche se i nostri desideri non corrispondevano ai loro.
Quanti di noi possono davvero sostenerlo?
♥️

Un evergreen…ma mi piace sempre riproporlo. ❤️‍🩹
02/10/2025

Un evergreen…ma mi piace sempre riproporlo.
❤️‍🩹

Imparare a diventare il pilota della tua  barca, un abile pilota, é un dovere che hai nei confronti di te stesso. Il pri...
02/10/2025

Imparare a diventare il pilota della tua barca, un abile pilota, é un dovere che hai nei confronti di te stesso. Il primo dovere, per vivere una vita piena e…davvero TUA.

“Dove il cuore riposa”: una poesia di Teo RamiresCosa significa sentirsi accolti?È quando ti aprono le bracciaprima anco...
02/10/2025

“Dove il cuore riposa”: una poesia di Teo Ramires

Cosa significa sentirsi accolti?

È quando ti aprono le braccia
prima ancora che tu chieda spazio.

È trovare un posto
dove puoi essere stanco
senza doverlo spiegare.

È quando il tuo silenzio
non viene frainteso,
ma ascoltato.

È qualcuno che ti guarda
senza aspettative,
e ti vede intero
anche nei tuoi pezzi sparsi.

È quando puoi respirare piano
senza doverti giustificare.

È chi non ti spinge a sorridere,
ma ti resta accanto
mentre piangi.

È il messaggio che arriva
senza motivo,
solo perché.

È qualcuno che resta in linea
quando hai solo voglia
di compagnia muta.

È sapere che non devi essere forte
per essere amato.

È quando ti siedi,
e il mondo smette di chiederti
di correre.

È qualcuno che ti tiene il cuore
senza stringerlo troppo,
solo il tempo di farlo riposare.

Teo Ramires

Che una persona non sia mai stata dallo psicologo, non di per sé é indice di salute mentale.
02/10/2025

Che una persona non sia mai stata dallo psicologo, non di per sé é indice di salute mentale.

Indirizzo

Corso Umberto I, 26
Grumo Appula
70025

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