Farmacia Moderna Cristini dott.ssa E. Quinzio- Guardiagrele-Ch

15/08/2025

Buon Ferragosto a tutti!😀

La nostra farmacia vi augura una rigenerante pausa estiva. 🌞

Noi restiamo a vostra disposizione, per ogni necessità in tema di salute.

Vi aspettiamo!

13/08/2025

Allergia o intolleranza? Ecco come distinguerle! 🌿 🥛

Allergie e intolleranze alimentari non sono la stessa cosa. Mentre le allergie attivano una
risposta del sistema immunitario e possono causare sintomi gravi (come lo shock
anafilattico), le intolleranze sono reazioni che non coinvolgono il sistema immunitario, ma
possono comunque provocare fastidi come gonfiore e crampi addominali.

Gli alimenti più spesso responsabili di allergie? Latte, uova, arachidi, pesce e molluschi.

Presta sempre attenzione ai sintomi! Rivolgiti al tuo medico o al farmacista per saperne di
più.

10/08/2025

Vuoi migliorare la tua memoria? Ecco i cibi consigliati! 🧠 🍓
Alcuni alimenti sono veri alleati per il cervello e ti aiutano a mantenere la mente lucida e
concentrata. Ecco i migliori:

● Frutta secca e semi oleaginosi: ricchi di Omega 3 e minerali per tenere accesa la
memoria.
● Cereali integrali: energia costante per il cervello senza picchi glicemici.
● Mirtilli: potenti antiossidanti per una memoria più forte.
● Pesce azzurro: ottimo per la concentrazione grazie agli Omega 3.
● Cacao amaro: grazie ai polifenoli migliora l’afflusso di sangue al cervello.

Oltre al cibo esistono anche alcuni integratori efficaci, ma ti consigliamo di assumerli dietro
consiglio di un esperto: passa in farmacia e saremo lieti di aiutarti!

08/08/2025

Colon irritabile? L'alimentazione gioca un ruolo fondamentale! 🥗
La sindrome dell’intestino irritabile è una condizione complessa, spesso aggravata da stress e alimentazione inadeguata.

Per ridurre i sintomi, come gonfiore e dolori addominali, seguire una dieta mirata può fare la
differenza. La dieta a basso contenuto di FODMAP (Fermentable Oligo-saccharides,
Disaccharides, Mono-saccharides and Polyols) ovvero cibi contenenti zuccheri poco
assorbibili e dal forte potere fermentativo, che richiamano acqua nell’intestino e sono difficili
da digerire, ad esempio, è un valido aiuto, ma va sempre seguita sotto la guida di un medico
o nutrizionista.

Hai sintomi da colon irritabile? Rivolgiti al tuo medico o passa in farmacia per una
consulenza personalizzata.

07/08/2025

Sapevi che il colesterolo è una sostanza necessaria alla nostra salute? Se in eccesso, però, può diventare pericolosa.

Se per esempio i valori del colesterolo totale superano i 200 mg/dl, si inizia a parlare di rischio moderato. Diventa quindi importante parlarne con il proprio medico o farmacista di fiducia e tenere monitorato il profilo lipidico, che comprende l’analisi del colesterolo e dei trigliceridi.

Puoi misurare i tuoi livelli di colesterolo anche qui da noi in farmacia. Il nostro personale professionale e qualificato ti aiuterà ad avere un risultato preciso e attendibile in pochi minuti.

Non esitare a contattarci!

Chiama in farmacia:

06/08/2025

Sapevi che l’ossessione per il mangiare sano può sfociare in un disturbo alimentare chiamato ”ortoressia”?

Un’alimentazione corretta ed equilibrata è sicuramente alla base della nostra salute. Quando, però, questa attenzione per il cibo si trasforma in eccessiva preoccupazione può diventare un problema.

Per evitare che accada, puoi considerare altri modi, oltre al cibo, per occuparti della tua salute. Per scoprire altri consigli leggi l’articolo di



https://www.tevaitalia.it/pillole-di-benessere/tutti-gli-articoli/ortoressia/

15/07/2025

Guardiagrele, domenica 13 luglio, si è animata con una bellissima festa ispirata alla Dolce Vita anni ‘50!!!! Un grazie agli organizzatori e a tutti i partecipanti!!!!!!👏

14/06/2025

Numero attivo SOLO per messaggi WHATSAPP.

10/05/2025

26/04/2025

Il reflusso gastroesofageo è un disturbo molto comune, ma con le giuste abitudini alimentari è possibile ridurre i sintomi e migliorare il benessere digestivo.
Mangiare lentamente ⌛, optare per condimenti semplici e limitare il consumo di cibi acidi e fritti, formaggi stagionati, alcol e bevande gassate può aiutare a prevenire il bruciore e il senso di pesantezza, soprattutto la sera. 🌙

Leggi l’articolo completo per approfondire 👉 https://www.tevaitalia.it/pazienti-e-caregiver/gastroenterologia/reflusso-gestirlo-con-lalimentazione/

Per altri consigli per contrastare i sintomi da reflusso gastroesofageo, passa in farmacia!

22/04/2025

Soffri di diabete e sei preoccupato perché devi partire? ✈️
Organizzare un viaggio potrebbe sembrare difficoltoso, ma viaggiare può aiutarti a rafforzare l’autostima e l’autocontrollo.
Con queste linee guida degli esperti della SID (Società Italiana di Diabetologia) potrai goderti il viaggio in tutta serenità.
Cosa mangiare in vacanza? Per ricordarti quali sono i cibi consigliati e quelli da evitare, leggi l'articolo 👉 https://www.tevaitalia.it/pazienti-e-caregiver/diabete/alimentazione-per-diabete/

Per altri consigli utili sulla gestione del diabete, ti aspettiamo in farmacia!

18/04/2025

Per affrontare i numerosi impegni quotidiani, i caregiver devono pianificare le proprie giornate in anticipo. Eppure, una loro giornata tipo è sempre sottoposta ad imprevisti.
👉Se sei un caregiver, leggi 4 consigli su come gestire i tipici problemi quotidiani legati all’assistenza: https://www.tevaitalia.it/caregiver/la-giornata-tipica-del-caregiver/