Cristian Tosi Massoterapista

27/08/2020

Sono a vostra disposizione 👍

29/06/2020

Sacrosanta verità!

19/05/2020

09/05/2020

Buongiorno a tutti! Vi informo che da questa settimana mi potete trovare presso il centro di fisiokinesi terapia Smilla a Guastalla via Cesare Beccaria 6/a, se avete necessità potete chiamare il centro al numero 0522 838473 chiedendo di Cristian, oppure direttamente al mio numero 3928591376
Saluti a tutti

23/04/2020

MANTENERE UNA CORRETTA POSTURA DA SEDUTI

Data l'attuale situazione di reclusione, che stiamo vivendo, passiamo molto tempo davanti al pc, chi perchè costretto a lavorare da casa o chi per puro diletto.
Sarebbe molto importante fare caso alla postura che assumiamo davanti al monitor poichè se questa è errata potremmo incorrere in fastidiosi dolori alla schiena.
In questo breve post vi vorrei dare alcuni suggerimenti per assumere una postura corretta.

1. Spingi i fianchi il piu indietro possibile contro lo schienale
della sedia
2. Tieni le spalle all'indetro e la schiena dritta, in modo da non
curvare la schiena
3. Regola se è possibile l'altezza della sedia, se non è
possibile, metti degli spessori sotto al pc (es.libri) in modo
da costringerti a guardare il monitor mantenendo la
schiena dritta
4. Utilizza un cuscino da posizionare a livello lombare, starai
più comodo e in posizione corretta

12/04/2020

Buona Pasqua a tutti voi, mangiate, bevete e state in casa mi raccomando! Un abbraccio

05/04/2020

Consigli per quando, finalemente, usciremo da questa situazione maledetta!

01/04/2020

La terapia del massaggio è praticata in tutto il mondo da migliaia di anni e oggigiorno esistono miriadi di stili, tecniche e luoghi in cui è possibile ricevere un massaggio.

Ciò che distingue le varie tecniche di massaggio è fondamentalmente la pressione che il massaggiatore imprime sul muscolo e la gamma di movimenti che esso compie; tutte le tecniche di massaggio riguardano quindi la pressione, lo sfregamento e la manipolazione di muscoli e altri tessuti molli (orecchie o palpebre per esempio) con le mani o con le dita.

Esistono inoltre tecniche di massaggio che prescindono l’uso di dita e mani, preferendo invece l’applicazione della pressione con gli avambracci, i gomiti o addirittura i piedi.

La massoterapia al giorno d’oggi è generalmente considerata una branca della medicina complementare e alternativa e viene sempre più spesso offerta come terapia integrata a trattamenti standard per una vasta gamma di malattie e condizioni mediche. Centri specializzati in terapia del massaggio sono ormai presenti e attivi in tutta Italia.

Studi scientifici nel corso degli ultimi decenni hanno dimostrato come la massoterapia sia un trattamento altamente efficace per ridurre lo stress, il dolore e la tensione muscolare. Vediamo ora più a fondo alcuni dei suoi benefici principali.

31/03/2020

Il Massaggiatore MCB è la figura inserita nell’elenco delle professioni del Ministero della Salute fra le Arti Ausiliarie delle Professioni Sanitarie, abilitata ad operare in autonomia, anche in regime di libera professione, nell’ambito del massaggio sportivo e del benessere e, dietro specifica prescrizione medica nell’ambito terapeutico, in collaborazione con le altre figure dell’area sanitaria e riabilitativa.

Il Massaggiatore e Capo Bagnino degli Stabilimenti Idroterapici è stato istituito con Legge 1264 del 23.06.1927, poi confluita nel Testo Unico delle Legge Sanitarie, e identificato come colui che su prescrizione del medico curante esegue “massaggi e manovre meccaniche su organi e tessuti del corpo umano” e colui che su prescrizione del medico curante “pratica bagni medicali a scopo terapeutico”.