Centro Yama Yoga

Centro Yama Yoga �Hatha yoga; Vinyasa Flow Yoga; �Pranayama; Meditazione

🌿𝗡𝘂𝗼𝘃𝗼 𝗖𝗮𝗹𝗲𝗻𝗱𝗮𝗿𝗶𝗼 𝗦𝗲𝘁𝘁𝗶𝗺𝗮𝗻𝗮𝗹𝗲 𝟮𝟬𝟮𝟲 🌿🧘🏻‍♀️Ognuno di noi vive lo yoga in modo unico, e per questo, vogliamo offrirvi la po...
08/01/2026

🌿𝗡𝘂𝗼𝘃𝗼 𝗖𝗮𝗹𝗲𝗻𝗱𝗮𝗿𝗶𝗼 𝗦𝗲𝘁𝘁𝗶𝗺𝗮𝗻𝗮𝗹𝗲 𝟮𝟬𝟮𝟲 🌿

🧘🏻‍♀️Ognuno di noi vive lo yoga in modo unico, e per questo, vogliamo offrirvi la possibilità di scegliere le pratiche che più risuonano con voi, nel momento che state attraversando.

🌀Alcune lezioni saranno più 𝗱𝗼𝗹𝗰𝗶, rilassate e introspettive — perfette per chi sente il bisogno di 𝗿𝗮𝗹𝗹𝗲𝗻𝘁𝗮𝗿𝗲 e 𝗿𝗲𝘀𝗽𝗶𝗿𝗮𝗿𝗲.

🔥Altre saranno più 𝗱𝗶𝗻𝗮𝗺𝗶𝗰𝗵𝗲, corporee e intense - ideali per chi vuole muovere 𝗲𝗻𝗲𝗿𝗴𝗶𝗮, 𝗿𝗶𝗻𝗳𝗼𝗿𝘇𝗮𝗿𝘀𝗶 e 𝗺𝗲𝘁𝘁𝗲𝗿𝘀𝗶 𝗶𝗻 𝗴𝗶𝗼𝗰𝗼.

🌿Altre ancora uniranno 𝗰𝗼𝗿𝗽𝗼, 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲 e 𝘀𝗽𝗶𝗿𝗶𝘁𝗼 in modo bilanciato e più 𝘀𝗽𝗶𝗿𝗶𝘁𝘂𝗮𝗹𝗲 - un dialogo completo tra 𝗽𝗿𝗲𝘀𝗲𝗻𝘇𝗮 e 𝗰𝗼𝗻𝘀𝗮𝗽𝗲𝘃𝗼𝗹𝗲𝘇𝘇𝗮.

Abbiamo dato una forma più chiara e differenziata alle lezioni, così da permettere a ciascuno di sperimentare e trovare la propria dimensione ideale.

Vi invitiamo a provare le diverse pratiche, ascoltare il corpo, osservare la mente e scoprire quale tipo di lezione
vi nutre di più. ✨

Ogni lezione è un 𝘃𝗶𝗮𝗴𝗴𝗶𝗼: a volte più fisico, a volte più interiore, sempre alla scoperta del vostro 𝗦𝗲̀ 𝗶𝗻𝘁𝗲𝗿𝗶𝗼𝗿𝗲; quello che danza nel cambiamento e si riscopre più
autentico. 💫

Lasciatevi sorprendere dalle vostre capacità.
Ci vediamo sul tappetino! 🙏🏻🥰

👉🏻 𝗣𝗲𝗿 𝗺𝗮𝗴𝗴𝗶𝗼𝗿𝗶 𝗶𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗶 𝗲 𝗶𝘀𝗰𝗿𝗶𝘇𝗶𝗼𝗻𝗶 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗮𝘁𝘁𝗮𝗰𝗶 ⤵️

𝗠𝗮𝗱𝗱𝗮𝗹𝗲𝗻𝗮 : 348 9378072
𝗩𝗲𝗿𝗼𝗻𝗶𝗾𝘂𝗲 : 339 7990336
𝗥𝗼𝗯𝗲𝗿𝘁𝗮 : 338 7245011
𝗘𝗺𝗮𝗻𝘂𝗲𝗹𝗲 : 375 532 0342
𝗩𝗶𝘀𝘃𝗮𝗿𝘂𝗽𝗮 : 379 297 4420
𝗬𝘂𝗴𝗮𝗹𝗮 : 379 298 1908

✨ 𝙋𝙧𝙞𝙢𝙤 𝙒𝙤𝙧𝙠𝙨𝙝𝙤𝙥 𝙙𝙞 𝘼𝙡𝙡𝙞𝙣𝙚𝙖𝙢𝙚𝙣𝙩𝙞 𝙙𝙚𝙡𝙡𝙚 𝘼̄𝙨𝙖𝙣𝙖 - 𝘿𝙤𝙢𝙚𝙣𝙞𝙘𝙖 16 𝙉𝙤𝙫𝙚𝙢𝙗𝙧𝙚 ✨Un viaggio alla scoperta del corpo, dell’ascolto e...
28/11/2025

✨ 𝙋𝙧𝙞𝙢𝙤 𝙒𝙤𝙧𝙠𝙨𝙝𝙤𝙥 𝙙𝙞 𝘼𝙡𝙡𝙞𝙣𝙚𝙖𝙢𝙚𝙣𝙩𝙞 𝙙𝙚𝙡𝙡𝙚 𝘼̄𝙨𝙖𝙣𝙖 - 𝘿𝙤𝙢𝙚𝙣𝙞𝙘𝙖 16 𝙉𝙤𝙫𝙚𝙢𝙗𝙧𝙚 ✨
Un viaggio alla scoperta del corpo, dell’ascolto e della consapevolezza.
Dall’attivazione dei punti chiave ai piccoli dettagli che trasformano una postura… ogni movimento è diventato un dialogo profondo con noi stessi. 🧘🏻‍♀️

Questo è stato il 𝙥𝙧𝙞𝙢𝙤 𝙒𝙤𝙧𝙠𝙨𝙝𝙤𝙥 "𝘼𝙇𝙇𝙄𝙉𝙀𝘼𝙈𝙀𝙉𝙏𝙄" e siamo solo all’inizio: 𝙥𝙧𝙚𝙨𝙩𝙤 𝙖𝙧𝙧𝙞𝙫𝙚𝙧à 𝙞𝙡 𝙥𝙧𝙤𝙨𝙨𝙞𝙢𝙤 𝙖𝙥𝙥𝙪𝙣𝙩𝙖𝙢𝙚𝙣𝙩𝙤! 😉

Grazie a chi ha partecipato, condiviso, respirato e imparato insieme. 💛
Ci vediamo sul tappetino, più presenti e più allineati. 🙏🏻🥰

🌿 𝙉𝙪𝙤𝙫𝙤 𝘾𝙖𝙡𝙚𝙣𝙙𝙖𝙧𝙞𝙤 𝙎𝙚𝙩𝙩𝙞𝙢𝙖𝙣𝙖𝙡𝙚 🌿🧘🏻‍♀️Ognuno di noi vive lo yoga in modo unico, e per questo, vogliamo offrirvi la possib...
02/11/2025

🌿 𝙉𝙪𝙤𝙫𝙤 𝘾𝙖𝙡𝙚𝙣𝙙𝙖𝙧𝙞𝙤 𝙎𝙚𝙩𝙩𝙞𝙢𝙖𝙣𝙖𝙡𝙚 🌿

🧘🏻‍♀️Ognuno di noi vive lo yoga in modo unico, e per questo, vogliamo offrirvi la possibilità di scegliere le pratiche che più risuonano con voi, nel momento che state attraversando.

🌀 Alcune lezioni saranno più 𝙙𝙤𝙡𝙘𝙞, rilassate e introspettive — perfette per chi sente il bisogno di 𝙧𝙖𝙡𝙡𝙚𝙣𝙩𝙖𝙧𝙚 e 𝙧𝙚𝙨𝙥𝙞𝙧𝙖𝙧𝙚.

🔥 Altre saranno più 𝙙𝙞𝙣𝙖𝙢𝙞𝙘𝙝𝙚, corporee e intense — ideali per chi vuole muovere 𝙚𝙣𝙚𝙧𝙜𝙞𝙖, 𝙧𝙞𝙣𝙛𝙤𝙧𝙯𝙖𝙧𝙨𝙞 e 𝙢𝙚𝙩𝙩𝙚𝙧𝙨𝙞 𝙞𝙣 𝙜𝙞𝙤𝙘𝙤.

🌿 Altre ancora uniranno 𝙘𝙤𝙧𝙥𝙤, 𝙢𝙚𝙣𝙩𝙚 e 𝙨𝙥𝙞𝙧𝙞𝙩𝙤 in modo bilanciato e più 𝙨𝙥𝙞𝙧𝙞𝙩𝙪𝙖𝙡𝙚— un dialogo completo tra 𝙥𝙧𝙚𝙨𝙚𝙣𝙯𝙖 e 𝙘𝙤𝙣𝙨𝙖𝙥𝙚𝙫𝙤𝙡𝙚𝙯𝙯𝙖.

Abbiamo dato una forma più chiara e differenziata alle lezioni, così da permettere a ciascuno di sperimentare e trovare la propria dimensione ideale.

Vi invitiamo a provare le diverse pratiche, ascoltare il corpo, osservare la mente e scoprire quale tipo di lezione vi nutre di più. ✨

Ogni lezione è un 𝙫𝙞𝙖𝙜𝙜𝙞𝙤: a volte più fisico, a volte più interiore, sempre alla scoperta del vostro 𝙎𝙚̀ 𝙞𝙣𝙩𝙚𝙧𝙞𝙤𝙧𝙚; quello che danza nel cambiamento e si riscopre più autentico 💫

Lasciatevi sorprendere dalle vostre capacità.
Ci vediamo sul tappetino! 🙏🥰

👉🏻𝙋𝙚𝙧 𝙢𝙖𝙜𝙜𝙞𝙤𝙧𝙞 𝙞𝙣𝙛𝙤𝙧𝙢𝙖𝙯𝙞𝙤𝙣𝙞 𝙚 𝙞𝙨𝙘𝙧𝙞𝙯𝙞𝙤𝙣𝙞, 𝙘𝙤𝙣𝙩𝙖𝙩𝙩𝙖𝙘𝙞 ⤵️

𝙈𝙖𝙙𝙙𝙖𝙡𝙚𝙣𝙖: 348 9378072
𝙑𝙚𝙧𝙤𝙣𝙞𝙦𝙪𝙚: 339 7990336
𝙍𝙤𝙗𝙚𝙧𝙩𝙖: 338 7245011
𝙀𝙢𝙖𝙣𝙪𝙚𝙡𝙚: 375 532 0342
𝙑𝙞𝙨𝙫𝙖𝙧𝙪𝙥𝙖: 379 297 4420
𝙔𝙪𝙜𝙖𝙡𝙖: 379 298 1908

Namaste 🙏🏻🪷



🌿𝑾𝒐𝒓𝒌𝒔𝒉𝒐𝒑 𝒅𝒊 𝒀𝒐𝒈𝒂🧘🏻‍♀️— 𝘼𝙡𝙡𝙞𝙣𝙚𝙖𝙢𝙚𝙣𝙩𝙞 𝙚 𝘼̄𝙨𝙖𝙣𝙖 —𝘈𝘧𝘧𝘪𝘯𝘢 𝘭𝘢 𝘵𝘶𝘢 𝘱𝘳𝘢𝘵𝘪𝘤𝘢, 𝘪𝘮𝘱𝘢𝘳𝘢 𝘭𝘢 𝘵𝘦𝘤𝘯𝘪𝘤𝘢!Scopri l'arte dell'allineamento ...
30/10/2025

🌿𝑾𝒐𝒓𝒌𝒔𝒉𝒐𝒑 𝒅𝒊 𝒀𝒐𝒈𝒂🧘🏻‍♀️
— 𝘼𝙡𝙡𝙞𝙣𝙚𝙖𝙢𝙚𝙣𝙩𝙞 𝙚 𝘼̄𝙨𝙖𝙣𝙖 —
𝘈𝘧𝘧𝘪𝘯𝘢 𝘭𝘢 𝘵𝘶𝘢 𝘱𝘳𝘢𝘵𝘪𝘤𝘢, 𝘪𝘮𝘱𝘢𝘳𝘢 𝘭𝘢 𝘵𝘦𝘤𝘯𝘪𝘤𝘢!

Scopri l'arte dell'allineamento nello yoga e rendi la tua pratica più
🌸𝘾𝙤𝙣𝙨𝙖𝙥𝙚𝙫𝙤𝙡𝙚
🌸𝙎𝙞𝙘𝙪𝙧𝙖
🌸𝘼𝙧𝙢𝙤𝙣𝙞𝙤𝙨𝙖

Durante il workshop esploreremo le 𝙗𝙖𝙨𝙞 𝙖𝙣𝙖𝙩𝙤𝙢𝙞𝙘𝙝𝙚 e 𝙥𝙤𝙨𝙩𝙪𝙧𝙖𝙡𝙞 delle principali 𝙖̄𝙨𝙖𝙣𝙖, scoprendo come piccoli aggiustamenti possano trasformare la tua esperienza sul tappetino.

💫Un incontro dedicato a chi desidera perfezionare la propria tecnica, migliorare la fluidità dei movimenti e ritrovare 𝙚𝙦𝙪𝙞𝙡𝙞𝙗𝙧𝙞𝙤 tra 𝙘𝙤𝙧𝙥𝙤 e 𝙢𝙚𝙣𝙩𝙚.

✨𝙋𝙧𝙖𝙩𝙞𝙘𝙖 • 𝘼𝙨𝙘𝙤𝙡𝙩𝙤 • 𝙋𝙧𝙚𝙨𝙚𝙣𝙯𝙖✨
Il corpo come guida verso l'armonia interiore.

📍Centro Yama Yoga
📲𝙋𝙧𝙚𝙣𝙤𝙩𝙖 𝙞𝙡 𝙩𝙪𝙤 𝙥𝙤𝙨𝙩𝙤 ➡️ 348 937 8072

—————————

10/10/2025

🌿𝙊𝙥𝙚𝙣 𝘿𝙖𝙮 𝘾𝙚𝙣𝙩𝙧𝙤 𝙔𝙖𝙢𝙖 𝙔𝙤𝙜𝙖 🌿
🗓️18 𝙚 19 𝙊𝙩𝙩𝙤𝙗𝙧𝙚

👉🏻Non perderti l’occasione di ve**re a provare tutte le nostre classi! 🧘🏻‍♀️

6 𝙙𝙞𝙫𝙚𝙧𝙨𝙞 𝙞𝙣𝙨𝙚𝙜𝙣𝙖𝙣𝙩𝙞 𝙚 𝙢𝙤𝙡𝙩𝙚 𝙥𝙧𝙖𝙩𝙞𝙘𝙝𝙚 𝙙𝙞𝙛𝙛𝙚𝙧𝙚𝙣𝙩𝙞 𝙛𝙧𝙖 𝙡𝙤𝙧𝙤:

* 𝘚𝘢𝘮𝘢 𝘠𝘰𝘨𝘢
* 𝘝𝘪𝘯𝘺𝘢𝘴𝘢 𝘍𝘭𝘰𝘸
* 𝘠𝘰𝘨𝘢 𝘋𝘰𝘭𝘤𝘦
* 𝘠𝘰𝘨𝘢 𝘥𝘦𝘭 𝘙𝘪𝘴𝘷𝘦𝘨𝘭𝘪𝘰
* 𝘏𝘢𝘵𝘩𝘢 𝘝𝘪𝘯𝘺𝘢𝘴𝘢 𝘠𝘰𝘨𝘢
* 𝘠𝘰𝘨𝘢 𝘚𝘶 𝘔𝘪𝘴𝘶𝘳𝘢
* 𝘈𝘯𝘪𝘮𝘢𝘭 𝘍𝘭𝘰𝘸

👉🏻Vieni a provarle tutte e poi scegli quella più adatta a te! 🥰

Prenota il tuo posto ora, scrivici in DM o contattaci su whatsapp 📲

➡️+39 348 9378072
➡️+39 379 298 1908

🧘🏻‍♀️Respira, rilassati e lasciati trasportare...Unisciti a noi per un weekend di yoga e benessere!                     ...
01/10/2025

🧘🏻‍♀️Respira, rilassati e lasciati trasportare...
Unisciti a noi per un weekend di yoga e benessere!
Open Day di Yoga
18 e 19 ottobre
Viale Leonardo Da Vinci 97, Gubbio
Lezioni per tutti i livelli, atmosfera serena e divertimento garantito!
Scopri i benefici dello yoga e trova il tuo equilibrio interiore. Regala a te stesso un weekend di relax e scoperta.

Ti aspettiamo!

🌿𝙎𝙚𝙩𝙩𝙚𝙢𝙗𝙧𝙚 𝙚̀ 𝙞𝙡 𝙢𝙚𝙨𝙚 𝙥𝙚𝙧𝙛𝙚𝙩𝙩𝙤 𝙥𝙚𝙧 𝙧𝙞𝙩𝙧𝙤𝙫𝙖𝙧𝙚 𝙡'𝙚𝙦𝙪𝙞𝙡𝙞𝙗𝙧𝙞𝙤!🌿L'estate sta finendo e con essa anche le vacanze, non ricomin...
29/08/2025

🌿𝙎𝙚𝙩𝙩𝙚𝙢𝙗𝙧𝙚 𝙚̀ 𝙞𝙡 𝙢𝙚𝙨𝙚 𝙥𝙚𝙧𝙛𝙚𝙩𝙩𝙤 𝙥𝙚𝙧 𝙧𝙞𝙩𝙧𝙤𝙫𝙖𝙧𝙚 𝙡'𝙚𝙦𝙪𝙞𝙡𝙞𝙗𝙧𝙞𝙤!🌿

L'estate sta finendo e con essa anche le vacanze, non ricominciare settembre con la solita frenesia quotidiana!
È il momento di tornare a prenderti cura di te stess*. 💆‍♀️💆

𝘼 𝙥𝙖𝙧𝙩𝙞𝙧𝙚 𝙙𝙖 𝙎𝙚𝙩𝙩𝙚𝙢𝙗𝙧𝙚 𝙧𝙞𝙥𝙧𝙚𝙣𝙙𝙤𝙣𝙤 𝙞 𝙣𝙤𝙨𝙩𝙧𝙞 𝙘𝙤𝙧𝙨𝙞 𝙙𝙞 𝙔𝙤𝙜𝙖 𝙚 𝙣𝙤𝙣 𝙨𝙤𝙡𝙤. 🧘🏻‍♀️🧘🏽‍♂️

Che tu sia un principiante o un praticante
esperto, abbiamo una classe adatta a te.

Cosa ti aspetta:
- Sessioni energizzanti per iniziare al meglio la giornata
- Sessioni rilassanti per ricaricare mente e corpo
- Insegnanti qualificati pronti a guidarti passo dopo passo
- Un ambiente accogliente e tranquillo
- Orari flessibili per adattarsi alla tua routine
- Lezioni di gruppo o individuali

🗓️ Quando: I corsi riprenderanno 𝙇𝙐𝙉𝙀𝘿Ì 1 𝙎𝙀𝙏𝙏𝙀𝙈𝘽𝙍𝙀
📍Dove : Via Leonardo Da Vinci, 97c, 06024

🎟️Prenota il tuo posto ora! 👇🏻

𝙉𝙤𝙣 𝙥𝙚𝙧𝙙𝙚𝙧𝙚 𝙡'𝙤𝙘𝙘𝙖𝙨𝙞𝙤𝙣𝙚 𝙙𝙞 𝙞𝙣𝙞𝙯𝙞𝙖𝙧𝙚 𝙦𝙪𝙚𝙨𝙩𝙤 𝙣𝙪𝙤𝙫𝙤 𝙘𝙖𝙥𝙞𝙩𝙤𝙡𝙤 𝙘𝙤𝙣 𝙚𝙣𝙚𝙧𝙜𝙞𝙖 𝙚 𝙥𝙤𝙨𝙞𝙩𝙞𝙫𝙞𝙩à! 🥰

👉🏻Per maggiori informazioni e iscrizioni, contattaci ⤵️

Maddalena: 348 9378072
Veronique: 339 7990336
Roberta: 338 7245011
Emanuele: 375 532 0342
Visvarupa: 379 297 4420
Yugala: 379 298 1908

Namasté 🙏

🌸Alcuni momenti dell’Open Day di Domenica 30 Marzo🧘🏻‍♀️Grazie ancora a tutti i partecipanti e alle insegnanti! 🙏♥️ .fata...
30/04/2025

🌸Alcuni momenti dell’Open Day di Domenica 30 Marzo🧘🏻‍♀️

Grazie ancora a tutti i partecipanti e alle insegnanti! 🙏♥️

.fata

Un grazie speciale va a lei , 📸 la nostra fotografa, che ha saputo catturare dei momenti davvero bellissimi! 🥰

✨Un’occasione per sperimentare un’altra forma di comunicazione attraverso giochi di interazione corporea e l’esecuzione ...
04/03/2025

✨Un’occasione per sperimentare un’altra forma di comunicazione attraverso giochi di interazione corporea e l’esecuzione di specifiche posizioni di yoga.

Gli adulti potranno ritrovare o migliorare con semplicità la confidenza con il proprio corpo e i piccoli scopriranno una nuova percezione del loro corpo in una dimensione diversa dal quotidiano. 🤸🏻‍♀️

Il laboratorio prevede momenti piú dinamici per favorire il pensiero creativo🎨 l’espressività gestuale e la capacità di elaborazione, a momenti di calma e ascolto per favorire la consapevolezza 🙏 e l’importanza del proprio mondo emotivo in continua crescita ed evoluzione.

👉🏻Obiettivi del laboratorio sono:
rafforzare la comunicazione non verbale tra adulti e bimbi, rafforzare la fiducia 🤝🏻 di entrambi nei loro specifici ruoli, incentivare l’autonomia del bambino, promuovere l’importanza del lavoro di gruppo, stimolare uno scambio di stati d’animo e di emozioni. 🥰

‼️Obbligatoria la prenotazione entro il 16 Marzo.
Posti limitati!

Per prenotare scrivici su whatsapp o chiama 📲
Al numero 👉🏻 338 724 5011

ℹ️ Informazioni utili: é consigliato indossare abbigliamento comodo, portare un eventuale cambio, calze antiscivolo ed un tappetino.

✨Non perdere l’occasione di scoprire il mondo dello Yoga! 🧘🏻‍♀️ 🌿 Partecipa al nostro Open Day presso il 📍Centro Yama Yo...
04/03/2025

✨Non perdere l’occasione di scoprire il mondo dello Yoga! 🧘🏻‍♀️

🌿 Partecipa al nostro Open Day presso il
📍Centro Yama Yoga, Domenica 30 marzo, dalle 10:00 alle 12:30.

Un evento gratuito dove potrai sperimentare diversi metodi di yoga, rilassarti e connetterti con te stesso.🙏😌

👉🏻Prenotazione obbligatoria entro il 16 Marzo. Posti limitati!

Per prenotare, scrivici su whatsapp 📲
Al numero 👉🏻 348 9378072

Ti aspettiamo! 🙏

Indirizzo

Via Leonardo Da Vinci, 97c
Gubbio
06024

Orario di apertura

Martedì 20:00 - 21:15
Mercoledì 09:00 - 10:15
18:30 - 20:00
Giovedì 20:00 - 21:15
Venerdì 18:30 - 20:00
Sabato 10:30 - 12:00

Sito Web

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