Mille Petali ASD

09/10/2025

🌿 Yoga N Pilates con Annalisa
📅 Ogni giovedì dalle 9:30 alle 10:30

Una lezione che unisce due discipline complementari:
con gli esercizi del metodo Pilates prepariamo il corpo con un riscaldamento mirato, che ci aiuta ad affrontare al meglio le posizioni dello Yoga.

Nella seconda parte, ci muoviamo nel flusso del Vinyasa, uno stile dinamico che sviluppa forza, mobilità e consapevolezza del corpo.

💫 Un’ora per ritrovare equilibrio, energia e presenza.
Vieni?

07/10/2025

Immaginate un mondo dove i più piccoli possono esplorare il movimento attraverso il gioco e la fantasia! 🧘‍♂️✨
Con lo Yoga Bimbi, i bambini imparano a respirare profondamente, a muoversi con leggerezza e a rilassarsi in modo naturale. Ogni lezione è un’avventura: tra pose divertenti, storie magiche e giochi creativi, i bambini sviluppano equilibrio, flessibilità e concentrazione, mentre si divertono un mondo! 🌈💫

✨ Benefici:
Migliora la coordinazione e la forza fisica
Aiuta a gestire lo stress e l’energia
Favorisce la concentrazione e la calma interiore

Vieni a scoprire come lo Yoga può diventare un momento speciale di crescita e serenità,
Ogni GIOVEDÌ ore 1630 con Charity

04/10/2025

«La mia attenzione è impegnata in due direzioni e io sono il centro: questo è il ricordo di sé. »
Jeanne de salzmann

San Giovanni Battista - Leonardo Da Vinci

02/10/2025

La prima volta che andai a Zanzibar era il 2010, periodo di scelte e voglia di cambiare.
Lì ho trovato il tempo giusto per poter decidere del mio futuro, grazie anche alle chiacchiere con persone che avevano fatto scelte importanti.

“Quando sei pronto, tutto il mondo è pronto”
S.V.

✨ Tropical Yoga Zanzibar non è solo un viaggio: è un regalo grande che ti fai.
Dal 20 al 30 gennaio 2026 🌴

30/09/2025

Fondo Dote Famiglia 2025: pubblicati gli elenchi dei corsi sportivi e apertura fase per la presentazione delle domande

Trovi anche Mille Petali!

È disponibile l’elenco dei corsi sportivi aderenti alla misura Fondo Dote Famiglia 2025. Da lunedì 29 settembre alle ore 12.00 si apre la piattaforma per la presentazione delle domande da parte dei genitori o esercenti la potestà genitoriale di minori tra 6 e 14 anni. Cresciamo insieme, lo sport è di tutti.

Per info
https://www.sport.governo.it/it/

27/09/2025

«Io guardo attraverso i miei occhi, non con i miei occhi»
William Blake

Testa di Medusa (particolare) - Caravaggio

20/09/2025

«Diceva quello: “Benvenuta sofferenza, è un po’ che non tornavi a farmi visita. Sono contento tu sia qui perché grazie a te io posso aspirare all’alto.»
A.B.

Pacino di Bonaguida - Codice Morgan 01
Cristo sale da solo la croce e gli apostoli gli porgono chiodi e martello

18/09/2025

🌸 Da Mille Petali crediamo che prendersi cura di sé sia un gesto d’amore profondo verso la propria casa più preziosa: il corpo.

Per questo ogni mercoledì e sabato ospitiamo Francesca, che accompagna le donne in un percorso di ascolto e benessere attraverso trattamenti unici:

✨ Feminine Balance – un trattamento raro e prezioso, portato in Italia da pochissime operatrici, per vivere la ciclicità in equilibrio ed armonia.
✨ Trattamento rilassante – per lasciare andare tensioni e ritrovare leggerezza.
✨ Ampuku – antica tecnica orientale che riequilibra corpo ed energia partendo dall’addome.
✨ Sobada Maya – un massaggio tradizionale che porta radicamento, cura e connessione profonda.

Ogni incontro è molto più di un trattamento: è un invito a fermarsi, ad ascoltarsi e a rimettersi al centro. 🌿

📍 Francesca è con noi ogni mercoledì e sabato dalle 9 alle 17, su appuntamento (anche in altre giornate previa richiesta).

Per info e prenotazioni:
💌 francesca10280@gmail.com

🏡 Mille Petali è la tua casa di benessere, e noi siamo felici di accoglierti.

16/09/2025

Sono tornate le voci, i respiri, i passi.
È tornata l’anima che abita Mille Petali.
E tu? Ci sei?
Che sia il tuo primo passo o un ritorno: benvenuto, benvenuta a casa.

Dopo le novità, oggi voglio ricordarti i nostri corsi classici:

MOVIMENTO CORPOREO CONSAPEVOLE CON ALICE (lunedì ore 1800)
La potenza non è nulla senza controllo: questo è un corso che punta su precisione e cura nel movimento

YOGA CON PIERPAOLO (martedì ore 1800 e giovedì ore 1945)
Partendo da una Coscienza Corporea Diffusa pratichiamo in maniera statica o dinamica con Asana, respiro, Meditazione. Lo scopo? Sentire il corpo, osservare la Mente, ricordarsi di sè

ROCKET YOGA CON ANNALISA (martedì ore 1945)
Pratica dinamica e potente, riscaldante e detossinante

YOGA TARTARUGA CON SARA (mercoledì ore 1800 e venerdì ore 930)
Un aiuto a fluire con la vita con Asana, rilassamento e coaching. Per donne in percorso oncologico e con malattie croniche.

VINYASA YOGA CON ANNALISA (giovedì ore 1800)
Yoga dinamico con sequenze energetiche

GINNASTICA DOLCE CON ALICE (venerdì ore 1100)
Mobilizzazione morbida delle articolazioni e rinforzo gentile della muscolatura

🌿 Ti aspettiamo!
Prenota la tua lezione / Scrivici per info o disponibilità

16/09/2025

È un invito semplice, sincero: vieni a trovarci.
Ogni anno è una nuova occasione per ascoltarti, conoscerti, camminare insieme.

Quest’anno ci sono un sacco di novità, anche speciali:

YOGA TARTARUGA CON SARA (mercoledì ore 1800 e venerdì ore 930)
Un aiuto a fluire con la vita con Asana, rilassamento e coaching. Per donne in percorso oncologico e con malattie croniche.

MINDFUL BODY CON ELISA (masterclass mensili)
Una pratica che ti da strumenti semplici per ritrovare calma e centratura attraverso il movimento e il respiro.

PAVIMENTO PELVICO CON ALICE (martedì ore 1400)
Percorso per diventare consapevoli del pavimento pelvico, delle sue connessioni con la pancia, per imparare ad usarlo e coccolarlo.
📲 Contattaci per provare un corso senza impegno
🌸 Il tuo spazio ti aspetta. Sempre con gioia.
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14/05/2025

Cos’hanno in comune Silvio Garattini e Warren Buffet, entrambi ultra novantenni?
Qual'è il segreto della longevità?

Qual è lo stile di vita migliore per una vita longeva e felice?Guardiamo ad alcuni famosi centenari come Silvio Garattini e Warren Buffet, articolo e fonti: ...