Anahata Yoga J

07/08/2025

In questo mondo iperstimolante non ci resta che leggere il nuovo articolo di Vivijesolo!😉🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️

05/08/2025

Quando vuoi fare un sacco di foto dell'evento... e tra spiegazioni, risate e chiacchiere ti perdi e l'unica che ti rimane è quella fatta prima!😅😉
Grazie a chi era seduta su quei cuscini!🙏
Ci rivediamo con i prossimi appuntamenti di Face Yoga!🤗

29/07/2025

15/07/2025

Eccoci con un'altra novità: sono diventata ufficialmente Insegnante certificata del Metodo Danielle Collins FACE YOGA con sede a Londra, uno dei metodi più riconosciuti anche a livello internazionale nel campo dello Yoga del Viso.
Sono partita con la semplice curiosità e la voglia di approfondire ed è diventato un viaggio bellissimo!
Entro breve vi porterò un assaggio e da autunno partiranno i nostri workshop di FACE YOGA!
Ci stiamo organizzando per portarvi la mia Super Trainer per la prima volta in Italia!
Tenetevi pronti e tra non molto si parte!🥳🥳

12/07/2025

Qualche consiglio per una quotidianità più tranquilla nel nuovo articolo di Vivijesolo! Buona lettura a tutti!🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️

26/06/2025

Immagina le posizioni seguendo linee rette e senti come cambiano le sensazioni!
Leggi il nuovo articolo su Vivijesolo per saperne di più!
Buona giornata a tutti!🤗🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️

13/06/2025

Una pratica attiva di Hatha Yoga e una passiva di Yin Yoga per un sonno ristoratore!
Ci vediamo sabato prossimo!🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️

12/06/2025

Pratica lenta o dinamica?🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️
Leggi i nostri due articoli!😉

05/06/2025

Grazie per esser stati numerosi alla nostra prima lezione in spiaggia con Brenda!🌞🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️

29/05/2025

Preferisci fare yoga la mattina o la sera?
Ti diamo un po' di suggerimenti per la tua pratica su Vivijesolo! Buona lettura! 😉🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️