
04/02/2025
🔓 Sblocca la tua schiena con questa serie di esercizi mirati in cui ti spiego STEP BY STEP come mobilizzare la zona lombare e la parte alta del dorso.
⏰20 minuti al giorno per ritrovare il tuo benessere
Benvenuto/a nel video che ti aiuterà a sbloccare la schiena, sia quella alta che la zona lombare! In questa serie di tecniche di mobilità e posture antalgich...