Psicologo Psicoterapeuta Imola e Bologna - Dott.ssa Silvia Toti

11/06/2022

"Scelgo di concludere il mio percorso oggi, perchè mi sento abbastanza pronta per camminare con le mie forze.
Ho voluto regalarti una candela senza profumo per darti sola Luce, la luce che tu hai regalato a me."

Grazie per avermi resa partecipe della tua bellissima evoluzione. Buona vita.

03/10/2021

Sappiamo quand'è il momento di arrendersi?

A volte siamo vittime dell'abitudine o dell'ostinazione e pensiamo che uscirne sia visto come un fallimento, invece di una vittoria. Abbiamo investito tanto in una relazione, in un lavoro, in un'aspettativa, che non riusciamo più a lasciarla andare, anche quando vediamo che non otteniamo più quello che vorremmo o che rimanerci attaccati ci crea soltanto dolore.

Life inspiring animation - Knit to the last day of my life

24/01/2021

Elogio al Caos...
Per mamme e papà di figli adolescenti.

Dunque, per primo fu il Chaos (...) Teogonia, Esiodo. Per quanto dalla notte dei tempi il Caos sia concepito dalla mente umana come forza trasformativa e generatrice, nel momento presente lo viviamo come una minaccia. Il Caos ai nostri giorni è misura del disordine e della mancanza di controllo, e ...

07/01/2021

Oggi rientro in studio per la prima volta, dopo 45 giorni di assenza per positività al Covid-19.

E' stato un periodo davvero strano per me, pieno d'incertezza che sembrava non finire mai. Ringrazio gli amici che mi sono stati virtualmente vicini, la famiglia che è sempre stata il mio punto di riferimento, i colleghi che mi hanno supportata.
Comincia così il 2021: in bilico tra la voglia di ricominciare per riprendersi quel pezzo di vita che il 2020 ci ha tolto e il timore di tornare alle abitudini quotidiane per non rischiare di abbassare troppo la guardia.
Questo nuovo anno porta con sè tante speranze, ma anche tante paure e disagi dovuti a quello che abbiamo vissuto finora. Lo vedo nelle numerose richieste di nuovi colloqui, nel tono dei messaggi e delle telefonate che ricevo. Purtroppo temo che le difficoltà proseguiranno ancora per un po', ma in fondo a volte basta semplicemente sapere che non siamo soli.

24/04/2020

E' un pensiero condiviso da molti in questi giorni, ma in pochi lo dicono a voce alta, quasi come se fosse una colpa.
A chi non ha avuto problemi di salute, questa quarantena può aver regalato tempi e spazi che hanno concesso un diverso stato emotivo, una riflessione e una libertà interiore decisamente in contrasto con i limiti di questa restrizione.
Osserviamo quel che è successo alla nostra identità e ai nostri sè relazionali e facciamone tesoro per il dopo.

"Ma anche voi dopo 40 giorni vi state abituando alla reclusione in un modo stranamente sereno? Cioè, come se fosse una cosa normale?"

06/04/2020

A qualcuno di voi questa scrivania risulta familiare, a qualcun altro non dirà nulla.
Sono le 8 di sera e ho appena riagganciato l'ultima videochiamata.
Resto sola nel mio studio e penso a quanta vita viene raccontata tra queste 4 mura, a quante storie riesce a contenere uno spazio come questo, che oggi appare così vuoto senza le persone che siedono su quelle sedie.
Eppure, oggi come ieri, anche in videochiamata, resta l'alone dei vissuti delle persone che ho "incontrato", delle emozioni e stati d'animo che mi hanno trasmesso. Quando riaggancio Skype o Hangouts (come quando accompagno alla porta qualcuno) sento aleggiare nella stanza il carico emotivo, l'energia e la presenza di chi l'ha condivisa con me, seppur in maniera virtuale.
Anche da lontano le persone riempiono questa stanza con la loro presenza. Spero di fare altrettanto nelle loro case.

04/04/2020

E voi come usate la vostra libertà? Cosa fate per sentirvi liberi?

29/03/2020

Un bellissimo racconto illustrato per bambini su questo periodo di isolamento famigliare...buona lettura a grandi e piccini!

di Luca Feliciani & Pierpaolo Rovero

23/03/2020

I colleghi psicologi dell'Ausl di Imola offrono la possibilità di supporto psicologico telefonico GRATUITO agli operatori sanitari e ai pazienti o famigliari di persone risultate positive al Covid-19.

all'équipe degli dell'Ausl di Imola che da domani, lunedì 23 marzo, attivano il servizio di psicologico per Emergenza

Un servizio importante rivolto a di persone ricoverate o in domiciliare, a pazienti e ai che ne sentissero l’esigenza.
Si tratta del servizio di psicologica , progettato ed attivato dall'equipe psicologica dell'Azienda USL di Imola.
Chi sentisse l’esigenza di questo supporto può telefonicamente o per un colloquio con gli psicologi, dal lunedì al venerdì dalle 9 alle 11 e dalle 14 alle 16 al numero 334/6687830
Il servizio è gratuito salvo per il costo della chiamata che è a carico del cittadino.
Analoghi percorsi con diverse modalità organizzative, sono stati attivati per offrire supporto agli operatori sanitari, primi soccorritori e operatori dell'emergenza/urgenza.

15/03/2020

Il decreto regionale n.35 del 14/03/2020 ha sospeso ufficialmente qualunque erogazione di prestazioni del sistema sanitario privato.
Si continua quindi a lavorare online (previo appuntamento) su Skype, Whatsapp o Zoom.
E' una modalità certamente diversa, che fa discutere, ma sta già portando molti vantaggi. Primo tra tutti il sostegno all'isolamento e poi la possibilità di mantenere i risultati ottenuti nei percorsi già avviati.
Dopo all'imbarazzo iniziale ci si rende conto che, ad oggi, ciò che importa è sentirsi ascoltati, ridurre il senso di solitudine e qualsiasi canale è utile a trasmettere emozioni.
In fondo al di là dell'etere, c'è sempre una persona.
Vi aspetto.

05/03/2020