26/11/2025
🫨 Occhio che trema? 👁️
Niente paura: si chiama miochimia palpebrale ed è un piccolo spasmo del muscolo orbicolare.
Di solito è transitorio e benigno, ma è il modo in cui il corpo ti dice che è ora di rallentare.
Infatti, le cause più comuni sono:
⚡ Stress e tensione nervosa
💻 Troppe ore davanti a schermi o luce artificiale
☕ Troppa caffeina o mancanza di sonno
👁️ Affaticamento visivo o secchezza oculare
Cosa puoi fare?
• Riposa gli occhi (e la mente).
• Riduci caffeina e schermi nelle ore serali.
• Se il tremolio dura più di qualche giorno o diventa frequente, è bene fare un controllo visivo.
Hai dubbi o domande? Passa a trovarci,
Ottica Gabriele 👁️
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