
13/07/2022
UN PRINCIPIO SEMPLICE
«Quando pratichi rimani in equilibrio come una bilancia. Quando ti muovi, fallo con naturalezza, come una ruota che gira.
Al mutare della situazione, muoviti quanto basta. Se non saprai reagire in quel modo, acquisterai il doppio peso.
Spesso chi pratica l’arte marziale da anni non sa ancora muoversi correttamente e non sa seguire il flusso di movimento dell’avversario. Questo avviene essenzialmente perché è ostacolato dall’errore del doppio peso.
Per evitare il doppio peso, devi comprendere meglio che il positivo e il negativo si completano reciprocamente. Allora capirai il flusso della forza interna e, dopo aver praticato più volte, raffinato la tecnica ed esplorato la tua stessa consapevolezza, potrai usare e controllare la forza interna a volontà.
Il principio del Taiji è così semplice: arrenditi e segui le forze esterne. I più, invece, ignorano principi tanto ovvi e semplici e vanno alla ricerca di un metodo remoto e poco pratico.
(Wang Zhongyue, inizi del XVII secolo)