Stefy Wellness

14/05/2026

HARA è un termine giapponese che significa "ventre" comprende tutta la cavità addominale.
Definito anche come il nostro centro energetico vitale.
Al suo interno, profondamente e al di sotto dell'ombelico dimora un punto chiamato DANTIEN. Centro della forza fisica e Spirituale.
Trattare questa zona ci aiuta a recuperare il contratto con noi stessi, ritrovare il nostro centro, abbassare il respiro, alleggerire la mente, riportare l'equilibrio.

La funzione energetica dei "RENI" è quella di avere cura del bagaglio energetico e vitale donatoci dai nostri antenati. Un bavaglio destinato al consumo naturale nel tempo.
Come è quanto ne consumiamo dipende dal nostro stile di vita quotidiano. E quindi influisce sulla qualità della nostra vita e delle nostre esperienze.
Paura costante, traumi, superlavoro, preoccupazioni indeboliscono l'energia dei reni, giorno dopo giorno. Ci sentiamo affaticati, dormiamo male, non riusciamo mai a recuperare .....
È consigliabile ascoltare i propri bisogni, rallentare e alternare gli impegni con momenti di recupero, di silenzio, buon cibo naturale, pace, buona musica, movimento dolce e accudimento.

LO SHIATSU SI PRENDE CURA DI TE
Con questo trattamento andremo ad accudire e stimolare l'energia dei reni e a riportare l'attenzione al centro.
Stefania Cecire 🍀

08/05/2026

23/03/2026

27/02/2026

27/02/2026

23/02/2026

Da qualche giorno sono sulle tesi dei miei ragazzi.
È un onore leggerle e confrontarmi con loro. Ascoltare i loro perché, cosa li ha portati fino quì, a queste righe, a questa esperienza.
Ogni Operatore vive di ricerca costantemente in ogni trattamento, in ogni percorso.
La sua anima fa incontri unici e profondi.
Non ci si spaventa della profondità perché si arriva per gradi, con i tempi del ricevente, non i nostri.
Il rispetto, l'ascolto, il non giudizio, esistono da entrambe le parti.
È un dialogo silenzioso e fiducioso.
Lo Shiatsu apre "porte" e "portoni" con una delicatezza costante.
Riunisce "Corpo Mente Spirito" ad ogni contatto.
Riporta "Interezza", "Equilibrio ", "Consapevolezza" e "Presenza " nei contesti e nei momenti della vita più vari e delicati.
Tutto questo grazie a un atto quasi dimenticato: L'ASCOLTO.
Quel dire semplicemente:
"IO ci sono"
"IO ti onoro"
"IO ti accolgo, ora, semplicemente in questo istante, così come sei"
"IO rispetto la tua natura"
"IO resto"
Tutto attraverso un semplice gesto, un tocco sincero, incondizionato.
Questa semplicità è in grado di trasformare ogni cosa. Riportando alla superficie ciò che ristagna, che crea blocchi e disarmonie, per lasciarlo andare.
La parte ancora più bella è che ogni Operatore guida questo cammino non solo grazie ai sui studi e alla sua esperienza, ma anche con la sua unicità!!
E allora quale può essere il metro di giudizio di una tesi di questa portata?
Per me può essere solo il confronto, lo scambio, il rispetto per il percorso che si sta facendo.
Non è valutazione. È testimoniare un determinato cammino.
È ringraziare per aver onorato un triennio con tanta passione e tanto amore.
Grazie 🍀
Stefania 🌱