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Dott.ssa Gaia Ciccone - Psicologa

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Dott.ssa Gaia Ciccone - Psicologa

Psicologa | Specializzanda in Psicoterapia Breve Strategica, modello G. Nardone

16/06/2025

Questa mattina ho condotto un incontro formativo sul programma P.I.P.P.I., dedicato a chi lavora con le famiglie e i bambini in situazioni di vulnerabilità. 🧑‍🧑‍🧒‍🧒✨

Formare sull'utilizzo degli strumenti significa promuovere un supporto efficace.💡🤝

11/06/2025

✨A volte si pensa che per stare meglio servano mesi o anni, ma il cambiamento può avvenire in poco tempo e in modo del tutto inaspettato.
🧠La Terapia Breve Strategica ci consente di dare una nuova cornice alla realtà, aiutandoci a vedere le cose da un'altra prospettiva.
🔄E quando cambia la prospettiva, cambia anche il modo in cui viviamo ciò che ci accade.

Grata del mio lavoro, ogni giorno 🙏

19/05/2025

✨La percezione di un cambiamento che è andato oltre le aspettative✨

Oggi in seduta ho usato una tecnica che propongo spesso: la tecnica della scala. Chiedo al paziente di immaginare una scala da 0 a 10, dove:
• 0 è il momento in cui ci siamo conosciuti,
• 10 è il punto in cui può dire: “Grazie, sto bene, ce l’ho fatta.”

Poi chiedo: su quale gradino ti collochi oggi?

“Undici… si può dire?” 🙏🧠🌱🦋🔄

16/05/2025

Ieri ho tenuto il primo webinar all'interno di un programma a sostegno delle famiglie.
Un'occasione preziosa di confronto e condivisione con i genitori.
🧑‍🧒🧑‍🧑‍🧒💬🤝

28/03/2025

Due anni e un giorno fa La Sapienza mi conferiva questo riconoscimento 🙏🥹

27/03/2025

Messaggi come questo sono la conferma più bella del valore di questo lavoro. Grazie per la fiducia. 🙏

Per questo colgo l'occasione per condividere con voi una riflessione, riportando questa citazione di Watzlawick:
"Per quanto una patologia possa essere sofferta, complicata e persistente da anni non è detto che la soluzione terapeutica debba essere altrettanto sofferta e prolungata nel tempo."

13/03/2025

🔍 A volte, più cerchiamo di risolvere un problema, più sembra sfuggirci di mano.

😵‍💫 E se, invece di trovare subito una soluzione, provassimo a esplorare tutti i modi per peggiorare la situazione?

🔁 Può sembrare paradossale, ma accade qualcosa di inaspettato: questo cambio di prospettiva aiuta a sbloccarci e a vedere nuove possibilità.

💡 È una strategia controintuitiva, ma estremamente efficace nella vita e in terapia!

10/03/2025

🪷🫧

07/03/2025

La resilienza si manifesta nel momento in cui siamo in grado di accettare fragilità e difficoltà considerandoli degni e importanti quanto la forza e il successo. ♻️
La resilienza non è opporre resistenza, ma farsi morbidi per assorbire i colpi della vita. 🥊
È proprio dalla necessità di risolvere un problema che nascono nuove competenze. 🧩
Riuscire ad assumere un atteggiamento sufficientemente elastico da integrare l’evento negativo nella nostra vita è ciò che ci rende resilienti. 🪴

25/02/2025

Il cambiamento non è lineare. A volte ti senti in alto, altre hai la sensazione di tornare indietro. Il percorso incerto fa parte del viaggio, fidati del processo. 🛤️🔄

24/10/2024

🛋️

10/10/2024

Giornata Mondiale della Salute Mentale 🧠

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