IvreAbility

05/02/2026

🍊 Partecipa alla sfida e prova a vincere il tuo test di forza.

03/02/2026

Torna la ✨Pillola della Settimana✨ in collaborazione con il Dott. Tiziano Gamba.
Oggi ci invita a riflettere su noi stessi e anche sui nostri limiti.

Solo superandoci potremo migliorare e puntare al cambiamento 🎯

E tu, cosa ne pensi?

29/01/2026

28/01/2026

L’allenamento eccentrico per eliminare la tendinopatia

21/01/2026

05/01/2026

✨Pillola della Settimana✨

Le feste sono ormai alle porte, così come la fine dell’anno. Tempo di bilanci, buoni propositi e voglia di cambiamenti.
Ecco, oggi, grazie al Dott. Gamba, riflettiamo su quest’ultimi.

👇🏻Scrivimi qui sotto i tuoi pensieri! Cosa pensi dei cambiamenti?

11/12/2025

Pillola settimanale ✨
Anche questa settimana, il dott. Tiziano Gamba ci invita a riflettere. Quante volte restiamo incastrati negli stessi comportamenti, sperando che qualcosa fuori da noi cambi “per magia”?

🎬 Continuare a guardare lo stesso film non cambia il finale… ma possiamo sempre riscrivere la nostra sceneggiatura.

👉 Tu quale piccolo cambiamento vuoi introdurre questa settimana?

10/12/2025

Hand grip è il test chinesiologico per conoscere il tuo stato di salute.
Che tu sia uno sportivo, un anziano, o una persona che ricerca sempre la top quality per la cura di se stessa; devi assolutamente sottoporti alla batteria di test per conoscere il tuo livello

01/12/2025

🟠 In collaborazione con il Dott. Tiziano Gamba, IvreAbility ti farà iniziare la settimana con piccole pillole per pensare e riflettere.
👇🏻Lascia un commento con le tue riflessioni o un lascia semplicemente like per supportare l’iniziativa!
🟠 IvreAbility 🔵
La Tua salute al Centro 🎯