YOGA la montagna sacra

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YOGA la montagna sacra

un viaggio alla scoperta dello yoga come disciplina spirituale

05/01/2026

Le classi di yoga e meditazione ricominciano da mercoledì 7 gennaio 2026 ✨🪽🙏

Perché la ripresa sia morbida.
Per non opporre attrito ai cambiamenti, alla vita che si trasforma.
Per lasciare che sia il corpo a parlare.
Per metterci in ascolto.
Per ricominciare da noi.

Tuttə sono benvenutə.
💌 Contattami per confermare il tuo posto sul tappetino o per prenotare la tua lezione di prova gratuita al 3296251643.

27/09/2025

ottobre é alle porte e stiamo per iniziare un nuovo ciclo di pratica insieme: ecco la mia proposta e il calendario delle classi e dei percorsi intensivi.

Puoi partecipare all’intero ciclo o al singolo incontro, la prima pratica è gratuita per chi non ha mai praticato con me 🪷

💌 Contattami in dm o su whatsapp per info e prenotazioni 329 625 1643

10/09/2024

VIAGGIO YOGA in KERALA 🇮🇳
Capodanno nel cuore verde dell’India del Sud ✨

dal 26/12/24 al 05/01/25

Questo viaggio nasce da una storia d’amore: quella con un paese così ricco e molteplice da essere, per me, fonte di inesauribile meraviglia dal 2017 💚

È stato creato in seguito ad una ricerca approfondita e personale sul territorio, avvalendomi dell’esperienza maturata e delle relazioni allacciate nel corso di numerosi viaggi in solitaria, zaino in spalla.

Se senti il bisogno di essere accompagnata/o ma desideri vivere un’esperienza autentica, in un piccolo gruppo, scopri il viaggio qui sotto 👇

un viaggio organizzato in Kerala, nell'India del Sud, attraverso paesaggi tropicali, tramonti infuocati, pratica yoga e massaggi ayurvedici

27/08/2024

VIAGGIO YOGA in KERALA 🇮🇳
Capodanno nel cuore verde dell’India del Sud

dal 26/12/24 al 05/01/25

un’immersione nel “cuore verde dell’India” per lasciarci contaminare dalla sua vibrazione tropicale, piena di acqua, palme da cocco, animali selvatici, calore umano, preghiere, canti, santi, viaggiatori, erbe, oli profumati, medicina ayurvedica, pratica yoga e tradizioni millenarie 💚

scopri il viaggio > http://www.yogalamontagnasacra.it/2024/09/09/viaggio-in-kerala/

🗓️ iscrizioni entro il 10 di Ottobre
🌴posti limitati (max 6 persone)

💌 contattami per ricevere il programma dettagliato del viaggio e prenotare un colloquio conoscitivo telefonico

Indirizzo

Jesi
60035

Sito Web

http://www.yogalamontagnasacra.it/

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Palestra yoga

Corsi esperienziali di Raja yoga

La montagna sacra approccia lo yoga secondo la sua natura di disciplina spirituale. Lo fa in maniera delicata, inclusiva e rispettosa, integrando l’esperienza fisica del corpo all’approccio energetico al sentiero spirituale. Propone corsi di Raja Yoga, un corso di Yoga per il benessere della terza età, sessioni individuali (yoga personal training) e pratiche di meditazione attraverso il canto di mantra della tradizione indiana (satsang).

Lo yoga è una via quotidiana per lavorare su tutti gli aspetti della persona. Dona forza e flessibilità al corpo; porta equilibrio e serenità alla mente; crea quello spazio di silenzio che ci permette di contattare la nostra natura più autentica.