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Sabina Zara Dietista

Casa
Italia
L'Aquila
Sabina Zara Dietista

mi occupo di consulenze nutrizionali, educazione alimentare ed elaborazione di piani alimentari personalizzati per ogni esigenza .

Per altre informazioni non esitare a contattarmi!

16/11/2017

🌞buongiorno!🌞
Oggi per colazione yogurt alla banana con fiocchi d'avena, riccioli di crusca e frutta secca!✌️💪
Voi come iniziate la giornata? 😉

15/11/2017

🌻 Per avere un'alimentazione varia ed ed equilibrata è importante gestire le porzioni e le frequenze settimanali in modo consapevole! 🌻

24/10/2017

☀️Buongiorno!☀️
🙌Ecco 4 esempi di colazioni salutari per tutti i gusti! 😋
Voi quale preferite? 🤗

21/10/2017

Pasta ne abbiamo??? Facciamo il pieno di energie! ✌️✌️✌️🔝

🙃🙃 non ho voce in capitolo, oggi va così, coccolata e rilassata.. buon pranzo a tutti! 😊😊

19/10/2017

Siamo o non siamo ciò che mangiamo? 😉👇👇

18/10/2017

🌟La SINU - società italiana di nutrizione umana - suggerisce di consumarne almeno 25 gr di fibra per la prevenzione cardiovascolare e oncologica. I cereali in chicco ne sono un'ottima fonte! ⬇️
Voi li utilizzate?

17/10/2017

Sapevatelo! 😉💪

17/10/2017

🔆Buongiorno! Questa mattina colazione con latte cannella cereali integrali uva e banana!🍌🍇
Voi come iniziate la giornata!?😄

16/10/2017

🙌🙌

13/10/2017

Pranzo del riciclo.. Mezze maniche con broccoli zucchine pomodorini e prezzemolo! Buon appetito! 😉😉

12/10/2017

🤰acido folico e gravidanza..🤰
👉Assumere l'acido folico prima e durante la gravidanza nelle giuste quantità è importante per ridurre il rischio di gravi malformazioni a carico del sistema nervoso del feto (spina bifida e anencefalia) 👇

11/10/2017

Lo sapevate?

Indirizzo

Piazza Giacomo Matteotti, 1
L'Aquila
67100

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