Psicologa Psicosessuologa Psicoterapeuta EMDR - Dott.ssa Valeria Lovero

17/11/2025

📖 SEGUI IL FILO - 2° INCONTRO.
“I colori delle emozioni” - Alla scoperta delle emozioni.

L’albo illustrato di A. Llenas si inserisce nella prospettiva dell’educazione socio-emotiva per sviluppare la capacità di riconoscere, nominare e regolare le proprie emozioni.
Llenas propone una narrazione visiva e simbolica che traduce il linguaggio astratto delle emozioni in forme concrete, corporee e cromatiche.

Il viaggio del mostro diventa una metafora del percorso di consapevolezza: passare dal caos alla chiarezza.

Durante questo 2° incontro in gruppo daremo importanza alle emozioni, nominandole invece di reprimerle. Daremo forma e voce ad ognuna di loro. I partecipanti avranno la possibilità di riconoscere il proprio paesaggio emotivo interiore, spesso “confuso” o “misto”.

📌 OBIETTIVI:
- rivedere il proprio rapporto con le emozioni;
- riscoprire il valore dell’empatia e della condivisione;
- comprendere che “mettere in ordine” non significa reprimere, ma integrare.

📆 QUANDO:
mercoledì 26 novembre 2025 ore 18:00-19:30

🗺️ DOVE:
Studio di Psicologia e Psicoterapia Integrata - Via Monte Matese 12/A

POSTI LIMITATI.
📞 PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA:
Dott.ssa Valeria Lovero 3290321382
Dott.ssa Alessandra Leone 3460207739

17/11/2025

“Segui il filo” albi illustrati per esplorare se stessi, è un progetto che nasce dalla sinergia di più professionisti.

Nasce dall’idea che le storie illustrate, grazie al linguaggio simbolico delle immagini e alla forza evocativa delle parole, possano diventare un filo conduttore che guida la persona a riconoscere emozioni, pensieri e dinamiche interiori, offrendo nuovi punti di vista e stimolando il dialogo interiore.

Il titolo richiama l’idea del filo narrativo che collega le storie alla nostra interiorità, ma anche il “filo di Arianna” simbolo del cammino verso la consapevolezza e la possibilità di ritrovare la strada dentro il proprio labirinto emotivo.

Ogni incontro propone un albo illustrato come punto di partenza per esplorare temi psicologici universali: paura, coraggio, identità, cambiamento, relazioni; accompagnando il gruppo in un cammino di scoperta e autenticità.

👥 Destinatari: giovani adulti e adulti interessati a percorsi di crescita personale.

💰 Costo: 30 euro a incontro.
La partecipazione a tutti o solo ad alcuni incontri è a discrezione del partecipante.

📆 Quando?
Il mercoledì a cadenza quindicinale (da novembre 2025 a maggio 2026).

🗺️Dove?
Studio di Psicologia e Psicoterapia Integrata -
Via Monte Matese 12/A (AQ)

POSTI LIMITATI, PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA.

📞Info e prenotazioni (anche whatsapp):
Dott.ssa Alessandra Leone 3460207739
Dott.ssa Valeria Lovero 329 032 1382

17/11/2025

📖 SEGUI IL FILO - 2° INCONTRO.
"I colori delle emozioni" - Alla scoperta delle emozioni.

L'albo illustrato di A. Llenas si inserisce nella prospettiva dell'educazione socio-emotiva per sviluppare la capacità di riconoscere, nominare e regolare le proprie emozioni.
Llenas propone una narrazione visiva e simbolica che traduce il linguaggio astratto delle emozioni in forme concrete, corporee e cromatiche.

Il viaggio del mostro diventa una metafora del percorso di consapevolezza: passare dal caos alla chiarezza.

Durante questo 2° incontro in gruppo daremo importanza alle emozioni, nominandole invece di reprimerle. Daremo forma e voce ad ognuna di loro. I partecipanti avranno la possibilità di riconoscere il proprio paesaggio emotivo interiore, spesso "confuso" o "misto".

📌OBIETTIVI:
- rivedere il proprio rapporto con le emozioni;
- riscoprire il valore dell'empatia e della condivisione;
- comprendere che "mettere in ordine" non significa reprimere, ma integrare.

📆 QUANDO:
mercoledì 26 novembre 2025 ore 18:00-19:30

🗺️DOVE:
Studio di Psicologia e Psicoterapia Integrata - Via Monte Matese 12/A

POSTI LIMITATI.
📞PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA:
Dott.ssa Valeria Lovero 3290321382
Dott.ssa Alessandra Leone 3460207739

17/11/2025

“Segui il filo” albi illustrati per esplorare se stessi, è un progetto che nasce dalla sinergia di più professionisti.

Nasce dall’idea che le storie illustrate, grazie al linguaggio simbolico delle immagini e alla forza evocativa delle parole, possano diventare un filo conduttore che guida la persona a riconoscere emozioni, pensieri e dinamiche interiori, offrendo nuovi punti di vista e stimolando il dialogo interiore.

Il titolo richiama l’idea del filo narrativo che collega le storie alla nostra interiorità, ma anche il “filo di Arianna” simbolo del cammino verso la consapevolezza e la possibilità di ritrovare la strada dentro il proprio labirinto emotivo.

Ogni incontro propone un albo illustrato come punto di partenza per esplorare temi psicologici universali: paura, coraggio, identità, cambiamento, relazioni; accompagnando il gruppo in un cammino di scoperta e autenticità.

👥 Destinatari: giovani adulti e adulti interessati a percorsi di crescita personale.

💰Costo: 30 euro a incontro.
La partecipazione a tutti o solo ad alcuni incontri è a discrezione del partecipante.

📆 Quando:
Il mercoledì a cadenza quindicinale (da novembre 2025 a maggio 2026).

🕐 Orario:
Dalle 18:00 alle 19:30.

🗺️Dove:
Studio di Psicologia e Psicoterapia Integrata -
Via Monte Matese 12/A (AQ)

POSTI LIMITATI, PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA.

📞Info e prenotazioni (anche whatsapp):
Dott.ssa Alessandra Leone 3460207739
Dott.ssa Valeria Lovero 329 032 1382

11/11/2025

Educazione all’affettività nelle scuole: un passo nella giusta direzione.

La decisione di ritirare l’emendamento che limitava l’educazione affettiva e sessuale nelle scuole medie rappresenta un segnale importante di attenzione verso il benessere psicologico e relazionale delle nuove generazioni.
Come avevamo sottolineato nella lettera inviata al Ministro Valditara, la scuola è il luogo dove si costruiscono consapevolezza, rispetto e capacità di riconoscere le proprie emozioni.
Un’educazione sessuale e affettiva fondata su basi scientifiche, condotta da professionisti competenti e in dialogo con le famiglie, è una tutela per i più giovani e un investimento per la società.
Accompagnare bambine, bambini e adolescenti nella crescita emotiva e relazionale significa proteggerli, non esporli.
È una responsabilità condivisa, che oggi trova un terreno più favorevole per essere realizzata.

28/10/2025

“Segui il filo…” albi illustrati per esplorare se stessi, è un progetto che nasce dalla sinergia di più professionisti.

Nasce dall’idea che le storie illustrate, grazie al linguaggio simbolico delle immagini e alla forza evocativa delle parole, possano diventare un filo conduttore che guida la persona a riconoscere emozioni, pensieri e dinamiche interiori, offrendo nuovi punti di vista e stimolando il dialogo interiore.

Il titolo richiama l’idea del filo narrativo che collega le storie alla nostra interiorità, ma anche il “filo di Arianna” simbolo del cammino verso la consapevolezza e la possibilità di ritrovare la strada dentro il proprio labirinto emotivo.

Ogni incontro propone un albo illustrato come punto di partenza per esplorare temi psicologici universali: paura, coraggio, identità, cambiamento, relazioni; accompagnando il gruppo in un cammino di scoperta e autenticità.

Il primo incontro analizzerà il tema della consapevolezza del qui&ora e del proprio percorso personale attraverso l’albo illustrato “Tu sei qui” di Zach Manbeck.

“Sei qui, e da qui ci sono così tanti posti dove puoi andare. Ma saprai come arrivarci?”

Il testo invita alla presenza, al rispetto del proprio percorso, alla resilienza e all’autostima, con un approccio semplice e poetico.
Noi invitiamo i partecipanti a “stare” in contatto con queste consapevolezze, a portarle in figura, a integrarle con il proprio “bagaglio” personale, in un contesto di gruppo protetto e accogliete.

📆 Quando?
Mercoledì 12 novembre 2025 ore 18:00-19:30

🗺️Dove?
Studio di Psicologia e Psicoterapia Integrata -
Via Monte Matese 12/A (AQ)

📞Info e prenotazioni (anche whatsapp):
Dott.ssa Alessandra Leone 3460207739
Dott.ssa Valeria Lovero 329 032 1382

24/10/2025

17/10/2025

DDL Educazione sessuale e affettiva, vietarla non protegge i giovani: li espone alla disinformazione.

La Presidente del CNOP, Maria Antonietta Gulino, richiama l’attenzione del Legislatore sul valore dell’educazione affettiva e sessuale come tutela della salute psicologica e prevenzione della violenza. In assenza di percorsi educativi adeguati, ragazze e ragazzi rischiano di apprendere modelli disfunzionali e stereotipi dannosi.

La scuola deve restare luogo di conoscenza, dialogo e crescita emotiva, nel rispetto della dignità di ogni persona.

Leggi il comunicato stampa ---> https://www.psy.it/ddl-educazione-affettiva-gulino-cnop-vietarla-significa-esporre-i-giovani-a-disinformazione/

15/10/2025

15 ottobre – Giornata mondiale della consapevolezza del lutto perinatale

La perdita di un bambino durante la gravidanza o poco dopo la nascita è un dolore che può essere vissuto in modo profondo e spesso silenzioso e invisibile.

Questa giornata nasce per dare voce a quel lutto, riconoscere la sofferenza dei genitori e rompere il muro del silenzio che talvolta lo circonda.

Ogni perdita lascia un segno e merita ascolto, rispetto e sostegno.

Le psicologhe e gli psicologi svolgono un ruolo prezioso nell’accompagnare i genitori in questo percorso: offrono supporto emotivo, creando spazi di condivisione e accoglienza, dove le famiglie possano sentirsi comprese e non giudicate.

Ricordare significa dare dignità e trasformare il dolore in consapevolezza, per costruire una cultura che non lasci nessuno solo di fronte alla perdita.

10/10/2025

La mente è parte di noi, come il corpo, come il cuore.
Oggi, nella Giornata Mondiale della Salute Mentale e Giornata Nazionale della Psicologia, ricordiamo quanto sia importante prendersene cura ogni giorno.
La Psicologia ci aiuta a dare voce a ciò che viviamo, a ciò che non comprendiamo, a ritrovare equilibrio, a migliorare i nostri stili di vita, a costruire legami di fiducia e consapevolezza.

19/06/2025

Oggi 19 giugno in occasione della Giornata Mondiale per l’eliminazione della violenza sessuale nei conflitti riflettiamo su uno dei crimini più brutali e disumanizzanti.

Un'aggressione che mira a distruggere l'identità della persona, a spezzare i legami delle comunità e a infliggere traumi profondi che si trasmettono attraverso le generazioni.

Le ferite non sono solo fisiche: sono ferite inferte all'anima, alla dignità e al senso stesso di umanità di chi le subisce.

Il nostro ruolo come comunità professionale è triplice:
🔹 ASCOLTARE la testimonianza dei sopravvissuti, contrastando la negazione e il silenzio.
🔹 SUPPORTARE i percorsi di cura e rielaborazione del trauma.
🔹 PROMUOVERE una cultura del rispetto che si opponga con forza alla logica della disumanizzazione.

Rompere il silenzio è un nostro dovere etico e professionale. La consapevolezza è il primo passo per combattere questa pratica indegna.

Non c'è pace senza giustizia e non c'è giustizia senza il pieno riconoscimento della dignità di ogni singola persona.

Oggi più che mai è necessario battersi e denunciare la disumanizzazione in atto nei conflitti.

18/05/2025