Hero's Builder - Bodybuilding Coaching Group

07/11/2025

Come inserisco il cedimento in modo contestualizzato quando programmo per i nostri allievi

05/11/2025

04/11/2025

Cedimento e intensità alta causano infortuni?

30/10/2025

A cosa serve HEROSYSTEM ?

29/10/2025

Come categorizziamo gli atleti.

Il nostro coaching online comprende:

✔️ Anamnesi approfondita dell'atleta
✔️ Progressioni settimanali logiche e personalizzate ( metodo HEROSYSTEM )
✔️ Disponibilità costante e supporto h24
✔️ Check live con seduta di biomeccanica
✔️ Massima ipertrofia garantita

Data l’artigianalità del servizio, che comprende chat e chiamate con gli atleti, schede su misura, check periodici e controllo dei dati quotidiano, Antonio ed il team possono seguire un numero limitato di persone.

💬 Scrivici “HB” in DM (messaggi privati) per scoprire i nostri percorsi di coaching.
Ti faremo delle domande per valutare la tua idoneità al nostro servizio.
Dopodiché ti forniremo le informazioni necessarie.

27/10/2025

Biomeccanica applicata + Coaching Online = massima ipertrofia 🚀

Abbiamo introdotto una nuova seduta di biomeccanica personalizzata all’interno del nostro servizio di coaching:

✅ Analisi tecnica in live check
✅ Correzioni mirate sull’esecuzione
✅ Personalizzazione totale sull’atleta

Con il coaching online HERO’S BUILDER hai:
✔️ Progressioni settimanali logiche e personalizzate
✔️ Disponibilità costante e supporto h24
✔️ Risultati estetici concreti e continui
✔️ Check live con seduta di biomeccanica

💬 Scrivici “HB” in DM (messaggi privati) per scoprire i nostri percorsi di coaching.
Ti faremo delle domande per valutare la tua idoneità al nostro servizio.
Dopodiché ti forniremo le informazioni necessarie.

23/10/2025

Cedimento sempre nei multiarticolari?

21/10/2025

Sfatiamo un mito sul cedimento nei multiarticolari!

15/10/2025

SUPER-SET. Non utilizzare questa tecnica "a caso".

13/10/2025

Le super-serie sono davvero una tecnica di INTENSITA'?