Dott.ssa Sara F Zaffina - Psicologa

03/12/2025

“Il narcisismo: riconosci i segnali” 📅Giovedì 11 dicembre alle ore 11:00 🕛 📍Presso , presenterò il nuovo corso.. vieni a conoscerlo.. dopo deciderai se iscriverti! Ti aspetto!

28/11/2025

💥 Qualcosa di importante sta per arrivare.

Negli ultimi mesi sempre più persone mi hanno chiesto come riconoscere dinamiche tossiche, segnali manipolativi e comportamenti che confondono, feriscono e destabilizzano.

E proprio da queste richieste è nato un nuovo progetto a cui tengo tantissimo.
Un percorso chiaro, pratico e guidato per imparare a leggere meglio le relazioni e proteggere il proprio benessere emotivo.

👀 A breve annuncerò tutto: titolo, date, contenuti e modalità di partecipazione.

Se senti che questo tema ti riguarda… rimani connessa/o.
Sta per partire qualcosa di davvero utile.

25/11/2025

✨ Oggi ho partecipato alla Giornata per l’eliminazione della violenza contro le donne, organizzata dal Comune di Borgia.

È stato un momento importante di incontro con i ragazzi, gli insegnanti e la comunità.
Abbiamo parlato di rispetto, ascolto, coraggio – perché la violenza non è solo un fatto privato, ma qualcosa che riguarda tutti.

Portare questi temi nelle scuole significa accendere una luce, dare parole e strumenti ai giovani affinché possano riconoscere i segnali, chiedere aiuto e diventare adulti più consapevoli.

💬 Il silenzio protegge il colpevole. La voce di una donna può cambiare il mondo.
Oggi abbiamo scelto di dare voce, insieme.

Un grazie al Comune di Borgia, ai docenti e a tutti i ragazzi per l’ascolto e la partecipazione.
È da qui che si costruisce il cambiamento. ❤️
Dott.ssa SaraF Zaffina - Psicologa

24/11/2025

Domani sarò presente come psicologa dell’associazione “Per Te” alla Giornata per l’eliminazione della violenza contro le donne, insieme ai ragazzi delle scuole di Borgia e Roccelletta.

Parleremo di consapevolezza, ascolto e del coraggio di rompere il silenzio.
Un tema necessario, ogni giorno.

📍 Chiesa Matrice di Borgia
🗓 25 novembre 2025 – ore 10:00

20/11/2025

03/11/2025

31/10/2025

19/10/2025

Dott.ssa SaraF Zaffina Psicologa

10/10/2025

Oggi 10 ottobre è la Giornata Mondiale della salute mentale.. prendersi cura della mente è un gesto di forza, non di fragilità. 💪🏽

09/10/2025

Questa mattina siamo stati con l’Associazione PER TE Lamezia Terme presso il villaggio Komen Italia al Parco Peppino Impastato.. una mattinata molto bella e costruttiva parlando con i ragazzi e bambini di scuole medie ed elementari di bullismo.. un tema importantissimo che tocca tutti noi più o meno da vicino.. non rimanere in silenzio!

15/08/2025

Nel tempo della pausa, riscopriamo il valore della libertà interiore: scegliere il silenzio, rallentare, prenderci cura di ciò che sentiamo.

Ferragosto non è solo un giorno di festa, ma anche un’occasione per riconnettersi con se stessi.
Il benessere psicologico passa anche da qui: dal diritto al proprio tempo.

12/08/2025

✨ Ti senti stanco, ma non sai bene perché?
Non è solo “stress”. Non è solo “un periodo così”.
Il tuo corpo e la tua mente ti stanno parlando… e forse è il momento di ascoltarli.

Imparare a riconoscere i tuoi bisogni emotivi non significa essere deboli.
Significa prenderti cura di te, per tornare a vivere con energia, serenità e presenza.

💬 Contattami al numero 3406417985 e fissiamo una prima consulenza.
Dott.ssa SaraF Zaffina - Psicologa