Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 08:30 - 13:00 16:00 - 20:00 Martedì 08:30 - 13:00 16:00 - 20:15 Mercoledì 08:30 - 13:00 16:00 - 20:00 Giovedì 08:30 - 13:00 16:00 - 20:00 Venerdì 08:30 - 13:00 16:00 - 20:15 Sabato 08:30 - 13:00 16:00 - 20:00

Farmacia Raspa

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Farmacia Raspa

ORARIO CONTINUATO
8:30 - 20:00
Via del Progresso, 333
Lamezia Terme (CZ) Siamo qui per soddisfare le tue esigenze di salute e benessere.

Siamo entusiasti di darti il benvenuto presso la nostra sede in Via del Progresso n. 333 a Lamezia Terme (CZ), dove mettiamo a tua disposizione la nostra ventennale esperienza nel settore farmaceutico e beauty. Il nostro personale, sempre attento alla tua salute e al benessere dei tuoi cari, offre una vasta gamma di servizi on-centre che ci hanno reso un punto di riferimento nel comprensorio di La

mezia Terme. Oltre alla vasta selezione di farmaci da banco, disponiamo di un'area dedicata alla cosmesi con sconti e promozioni, servizi di autoanalisi e telemedicina ed un ampio reparto dedicato all’alimentazione senza glutine e aproteica.

17/04/2026

Gonfiore, crampi, stitichezza o diarrea dopo i pasti?

Potrebbe trattarsi di colon irritabile, una condizione molto comune ma spesso sottovalutata. Non ha un’unica causa: può dipendere da una maggiore sensibilità intestinale, da una flora batterica alterata o da stress e stili di vita poco equilibrati.

👉 Per affrontarlo: – Mangia in modo regolare ed equilibrato – Mantieniti attivo/a e idratato/a – Tieni un diario alimentare per individuare i cibi che ti causano fastidi – Confrontati sempre con un farmacista o un medico prima di assumere qualsiasi integratore.

Ricorda: ascoltare il proprio corpo è il primo passo per stare meglio.

💚 Hai mai avuto questi sintomi? Scrivilo nei commenti o condividi con chi potrebbe averne bisogno!

14/04/2026

📊 Sai che in Italia l'incidenza della malattia coronarica è di circa 227 casi ogni 100.000 uomini e 98 casi ogni 100.000 donne?

Dati che sottolineano l’importanza di adottare strategie di prevenzione come, ad esempio, abitudini alimentari più sane, soprattutto tra i 40 e 50 anni di età, quando la probabilità di sviluppare malattie
cardiache tende ad aumentare.

I principali fattori di rischio cardiovascolare sono strettamente legati all’alimentazione e comprendono:

• un eccessivo consumo di grassi saturi
• una bassa assunzione di grassi polinsaturi
• un insufficiente apporto di fibre alimentari
• carenze vitaminiche.

🧑🏻⚕️ È essenziale rivedere le proprie abitudini alimentari, a qualsiasi età! Consulta il tuo medico: una dieta equilibrata può fare la differenza nella tua salute cardiovascolare. 👉 Restiamo aggiornati su "La via del cuore": non è mai troppo presto, o tardi, per prendersi cura della
salute del proprio cuore!

Scopri di più sul sito https://bit.ly/4bwqnJm
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📚 Fonte: Sofi F., et al. Dietary habits, lifestyle and cardiovascular risk factors in a clinically healthy Italian population: the 'Florence' diet is not Mediterranean [published correction appears in Eur J Clin Nutr. 2005 May;59(5):731. Martinelli, F [added]]. Eur J Clin Nutr. 2005;59(4):584-591. doi:10.1038/sj.ejcn.160211

Disclaimer: contenuti di proprietà di Viatris, tutti i diritti riservati. I presenti contenuti hanno carattere informativo e non costituiscono un consiglio medico o un invito ad acquistare prodotti. La riproduzione è riservata, i contenuti non possono essere modificati e possono essere utilizzati per un periodo massimo di dodici (12) mesi dalla data di prima pubblicazione

13/04/2026

🟢 FARMACIE DI TURNO a LAMEZIA TERME 🟢

📅 dal 13 al 26 Aprile 2026 ❗️

11/04/2026

Tono d’umore basso? Parti da piccoli gesti.

Tutti attraversiamo momenti in cui ci sentiamo giù. L'importante è avere qualche strumento a portata di mano per ritrovare equilibrio e benessere.

✔️Muoviti: una passeggiata, un po’ di sport o anche solo qualche respiro profondo possono fare la differenza.
✔️ Espòriti alla luce del sole, soprattutto al mattino.
✔️ Valuta con chi ti segue se alcuni integratori naturali possono aiutarti a sostenere l’umore in modo delicato e naturale.

Prendersi cura di sé non è mai tempo perso. Anzi, spesso è il primo passo per sentirsi meglio.

07/04/2026

🧠 Giornata Mondiale della Salute: informarsi bene è il primo passo per stare bene!

Il 7 aprile è l’occasione per ricordare quanto la conoscenza scientifica corretta sia importante nella prevenzione e nella cura. Purtroppo, molte notizie scorrette circolano ancora, creando confusione e rischi inutili.

Sfatiamo insieme alcune delle più comuni:

🚫 Il b***o lenisce le ustioni? ❌ No! Rischi infezioni. Usa solo acqua fresca e prodotti adatti.
🚫 Sudare fa dimagrire? ❌ Falso! Perdi solo liquidi e sali. Reintegra correttamente per non disidratarti.
🚫 Meglio evitare l’asilo per non far ammalare i piccoli? ❌ Al contrario: l’esposizione rinforza le difese immunitarie.
🚫 Creme anti-age da giovanissimi? ❌ No, serve il prodotto giusto per l’età e il tipo di pelle.
🚫 Solo le banane contengono potassio? ❌ Anche avocado, verdura a foglia verde e frutta secca ne sono ricchissimi!

💬 Hai dubbi? In farmacia trovi sempre qualcuno pronto ad ascoltarti e consigliarti, senza fake news.

30/03/2026

🟢 FARMACIE DI TURNO a LAMEZIA TERME 🟢

📅 dal 30 Marzo al 12 Aprile 2026 ❗️

28/03/2026

Rossori sul viso: couperose o rosacea?

Come distinguerle

Capire l’origine dei rossori è il primo passo per scegliere i trattamenti più adatti e proteggere la pelle nel modo corretto. Couperose e rosacea possono sembrare simili, ma non sono la stessa cosa.

Couperose: È dovuta alla fragilità dei piccoli capillari del viso, che diventano visibili e creano un arrossamento persistente. Compare soprattutto su guance e naso, e può accentuarsi con sbalzi di temperatura, vento, caldo, freddo o stress.

Rosacea: È una condizione infiammatoria vera e propria: oltre ai rossori, possono comparire vasi sanguigni evidenti, sensazione di bruciore, pelle molto reattiva, e in alcuni casi anche piccole protuberanze simili all’acne. Tende a interessare le aree centrali del viso.

Come orientarsi?

● Osserva dove compaiono i rossori e se sono accompagnati da bruciore o sensibilità.
● Nota se ci sono fattori che li scatenano (caldo/freddo, alcol, cibi piccanti, stress).
● Evita scrub aggressivi e scegli prodotti lenitivi pensati per pelli sensibili o reattive.

Se hai dubbi o vuoi una skincare specifica per la tua pelle, passa in farmacia: ti aiutiamo a trovare la routine più adatta per ridurre i rossori e rafforzare la barriera cutanea.

25/03/2026

🌼 Stagioni e ciclo mestruale: quando la natura influenza anche il nostro benessere.

Con l’arrivo della bella stagione, il corpo può reagire in modo diverso, soprattutto durante il ciclo. Spossatezza, irritabilità, cambiamenti nel ritmo del ciclo: sono tutti effetti comuni del cambio stagione.

✨ Come affrontarli al meglio?

🔸 Cerchi più libertà? Assorbenti interni o coppetta mestruale sono ottimi alleati, anche al mare o in piscina.
🔸 Preferisci gli assorbenti esterni? Cambiali con frequenza e prova alternative come slip o costumi da bagno specifici.
🔸 Ascolta sempre il tuo corpo: se noti cambiamenti importanti come cicli irregolari, lunghi o molto abbondanti, parlane con chi di competenza.

Il ciclo cambia, come le stagioni. L’importante è saperlo ascoltare 🌿

24/03/2026

🫀 Lo stress è una componente inevitabile della nostra vita, ma quando diventa eccessivo o cronico, può avere conseguenze deleterie per la salute cardiovascolare.

🔎 Può manifestarsi in forma acuta, come risposta immediata a eventi specifici ma, a lungo andare, può evolvere in stress cronico.

🔬 Numerosi studi hanno dimostrato come eventi improvvisi possono innescare angina, infarto, aritmie e ictus. Parallelamente, lo stress cronico è associato a processi di aterosclerosi, ossia l’indurimento delle pareti delle arterie.

🧑🏻⚕️ Comprendere i meccanismi che collegano lo stress al rischio cardiovascolare è fondamentale per sviluppare strategie di prevenzione e trattamento efficaci: anche piccoli cambiamenti nel nostro stile di vita possono fare una grande differenza!

👉 Restiamo aggiornati su “La via del cuore”: non è mai troppo presto, o tardi, per prendersi cura della salute del proprio cuore!

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IT-NON-2025-00100

📚 Fonte: Vancheri F., et al. Mental Stress and Cardiovascular Health-Part I. J Clin Med. 2022;11(12):3353. Published 2022 Jun 10. doi:10.3390/jcm11123353

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16/03/2026

🟢 FARMACIE DI TURNO a LAMEZIA TERME 🟢

📅 dal 16 al 29 Marzo 2026 ❗️

13/03/2026

🌍 Il dolore muscoloscheletrico, ossia quello che interessa ossa, articolazioni e muscoli, è una condizione che colpisce il 47% della popolazione generale e spesso causa problemi che si protraggono nel tempo.

Questo disturbo, spesso di natura nocicettiva, può evolvere in sindromi croniche complesse e includere anche componenti neuropatiche, rendendo necessario un approccio integrato e multidisciplinare.

🧑🏻‍⚕️ Identificare la tipologia di dolore è il primo passo per un trattamento efficace. Non sottovalutare il tuo dolore.

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IT-NON-2025-00627

Fonte 📚:
El-Tallawy SN., et al. Management of Musculoskeletal Pain: An Update with Emphasis on Chronic Musculoskeletal Pain. Pain Ther. 2021 Jun;10(1):181-209.

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12/03/2026

"L’ è una patologia che rende le ossa più fragili e aumenta il rischio di fratture. Fattori come età, alimentazione e sedentarietà giocano un ruolo chiave. 🦴

Corretti stili di vita – come una dieta equilibrata, ricca di calcio e vitamina D, esercizio fisico costante e assenza di fumo - aiutano a mantenere nel tempo le ossa forti, mentre una diagnosi precoce, attraverso metodiche sempre più accurate, consente di intervenire tempestivamente nelle persone a maggior rischio di fratture da fragilità. 🚴‍♂️

Indirizzo

Via Del Progresso 333
Lamézia
88046

Orario di apertura

Lunedì	08:30 - 13:00
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Telefono

+39096827110

Sito Web

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