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Elena Rotundo Psicologa

Casa
Italia
Lamezia Terme
Elena Rotundo Psicologa

Mi occupo di aiutare le persone a stare bene con sé stesse con percorsi individuali e di gruppo.

03/03/2026

Ti è mai capitato di “spegnerti” all’improvviso?
Mente vuota. Nessun pensiero.

Si chiama mind blank, una sospensione cognitiva in cui il pensiero si interrompe del tutto.

A livello neuroscientifico può essere legato a un funzionamento instabile del Default Mode Network, la rete coinvolta nei processi mentali interni.

Nell’ADHD questi blackout possono ripetersi molte volte al giorno e interferire con conversazioni, studio, lavoro e decisioni.
Ma può succedere a chiunque in condizioni di stress, ansia, sovraccarico o stanchezza.
La differenza sta nella frequenza e nell’impatto sulla vita quotidiana.

Non è mancanza di volontà.
È una pausa involontaria del sistema attentivo.
Parlarne lo rende meno invisibile.

27/02/2026

Al Congresso Regionale Calabrese “Orizzonti Evolutivi”, promosso da SINPIA, ho scelto di esserci per continuare a investire nella mia formazione e offrire interventi sempre più competenti, aggiornati e centrati sulla persona.
Una giornata intensa, ricca di contenuti sui percorsi clinici e sui servizi integrati per i disturbi del neurosviluppo, che mi ha permesso di approfondire modelli dimensionali, traiettorie evolutive, comorbilità e lavoro di rete. Tanti gli argomenti affrontati, preziosi gli scambi con colleghi e docenti altamente qualificati, in un dialogo costruttivo tra clinica, ricerca e territorio.
Credo profondamente che la qualità del mio lavoro passi dalla formazione continua: aggiornarmi significa prendermi cura, con maggiore consapevolezza e responsabilità, delle persone e delle famiglie che si affidano a me ogni giorno.
Un’importante opportunità di crescita professionale in Calabria.

“Quando curi una malattia puoi vincere o perdere. Quando ti prendi cura di una persona vinci sempre.” (Patch Adams)

24/02/2026

A volte ci sentiamo fuori posto come se tutti avessero già capito la vita…tranne noi.
Sentirsi diversi non è un limite, è l’inizio di qualcosa di grande.

Non devi avere tutto chiaro adesso.
Non devi essere perfetto/a.
Non devi essere come gli altri.
Stai crescendo.
E crescere richiede tempo.

Se senti di essere “indietro” forse sei solo in evoluzione.
😘

20/02/2026

A volte non serve capire di più.
Serve fermarsi e guardare alla nostra storia da un’altra prospettiva.

In collaborazione con la mia collega ti aspettiamo per un primo incontro di gruppo sulla COSTELLAZIONI FAMILIARI.

✨ Sabato 28 Febbraio 2026 ✨

📍 Via Scardamaglia 38 - Lamezia Terme (CZ)
🕒 h. 9,30-16:30

Per maggiori informazioni e Iscrizioni

Dott.ssa Elena Rotundo 347 5286994
Dott.ssa Patrizia Prestamburgo 349 7925583

⚠️Termine iscrizioni 25 Febbraio 2026⚠️

30/01/2026

A volte non serve capire di più.
Serve fermarsi e guardare da un’altra prospettiva.
Le Costellazioni Familiari sono un lavoro esperienziale che permette di portare alla luce dinamiche profonde e spesso invisibili, creando spazio per comprensione e nuovi movimenti possibili.

In collaborazione con la dott.ssa , sto organizzando incontri di Costellazioni Familiari di gruppo nel mio studio: uno spazio sicuro, accogliente e privo di giudizio, dove ogni storia può essere ascoltata con rispetto.

✨ Perché in gruppo?
Perché ciò che emerge per uno spesso risuona anche negli altri.

👥 Rivolto a chi vive un momento di blocco, difficoltà relazionali o sente il bisogno di guardare più a fondo.

📍Dove?
Lamezia Terme (CZ) ma

👩‍⚕️Chi siamo?

Dott.ssa Elena Rotundo — Psicologa e ArteTerapeuta, esperta in Audiopsicofonologia (Metodo Tomatis)

Dott.ssa Patrizia Prestamburgo — Psicologa Psicoterapeuta ad indirizzo analitico-transazionale, esperta in ipnosi, tecniche meditative, psicogenealogia integrata, elaborazione del lutto e costellazioni familiari

📩 Scrivici in privato per informazioni e adesioni.

🌱 Il primo passo è ascoltare ciò che dentro di te chiede spazio.

20/01/2026

Ci sono gesti che sembrano piccoli ma raccontano molto del modo in cui stiamo nelle relazioni.
L’educazione non è solo una formalità! É attenzione, responsabilità, presenza.
Ogni relazione significativa vive di continuità. Anche quella terapeutica.
Rispettare un impegno non è un dettaglio organizzativo, è un messaggio silenzioso che parla di cura, di riconoscimento dell’altro, di rispetto del processo che si sta costruendo insieme.

Nel lavoro psicologico ciò che accade tra un incontro e l’altro ha lo stesso valore di ciò che viene detto in seduta.
La continuità crea sicurezza, permette fiducia, rende possibile il cambiamento.
Educarsi alle relazioni significa anche imparare che l’altro non è un servizio astratto ma una persona.
E che ogni percorso funziona davvero solo quando è sostenuto da responsabilità reciproca.

14/01/2026

La prima , per una/o psicologa/o è già parte della terapeutica.
Racconta chi chiede aiuto, per chi lo chiede e con quali confini.
Accogliere la richiesta significa rispettare il codice deontologico, chiarendo ruoli, consenso e tutela della .
Che la chiamata arrivi da un genitore per un figlio maggiorenne, da un figlio maggiorenne per il genitore, dai genitori di un minorenne o direttamente da un minorenne, il modo di fissare l’appuntamento è un atto clinico: definisce , autorizzazioni e pone le basi di un percorso etico e rispettoso.

Desideri saperne di più?
Scrivimi nei commenti ☺️

18/12/2025

🎄 A Natale non serve aggiungere altro.
Forse il gesto più gentile, in questo periodo, è togliere: le aspettative, i confronti, l’obbligo di stare bene.

Se ti senti pieno/a, stanco/a o distante non è qualcosa da correggere ma qualcosa da ascoltare.

✨ Questo Natale prova a non chiederti come dovresti sentirti ma chiediti di cosa hai bisogno, concedendoti di vivere questo periodo per come riesci…✨

04/12/2025

L’arteterapia non è solo creatività.

È un luogo in cui la voce profonda delle Donne può tornare ad esprimersi.
In un mondo che spesso chiede di essere forti, veloci, impeccabili, dimentichiamo una verità essenziale:
la nostra forza nasce anche da ciò che abbiamo imparato a nascondere.

Il processo creativo può diventare uno spazio sicuro per ritrovarsi, trasformare ferite in risorse e riscoprire il proprio potere personale.

Cosa accade quando iniziamo ad ascoltarci attraverso i colori?
Cosa cambia quando lasciamo che mani e immagini dicano ciò che le parole faticano a esprimere?
Quale forza può emergere da questa autenticità?

Esploreremo tutto questo il 20 dicembre dalle ore 17:30.

✨Prenota ora, i posti sono limitati✨

02/12/2025

CONCEDITI UNO SPAZIO PER TE

Un incontro unico e tutto al femminile per dialogare sul ruolo della donna nella società, riflettere sul concetto di empowerment femminile e attraverso l’Arteterapia essere accompagnate in un viaggio creativo fatto di colori, ascolto di sé e riscoperta della propria forza interiore.

Non servono competenze tecniche e/o artistiche: serve solo il desiderio di incontrarsi e lasciarsi sorprendere.

Un’esperienza pensata da donne per donne, in un clima sicuro e accogliente.

❤️ Ti aspettiamo con una gustosa cioccolata calda!

SAVE THE DATE
20 Dicembre 2025

✨PRENOTA IL TUO POSTO!

18/11/2025

“Stimming” e “Chewelry” sono due comportamenti che raccontano moltissimo del mondo interno di un/a bambino/a.
In questo carosello ti accompagno a scoprire:

👉cosa sono davvero questi comportamenti;
👉perché molti bambini ne hanno bisogno;
👉come funzionano nella regolazione emotiva e sensoriale;
👉cosa può fare l’adulto per supportarli in modo rispettoso.

Quando impariamo a leggere questi segnali con curiosità invece che con preoccupazione si apre la strada a una relazione più sicura, più empatica e più efficace.

👉 Scorri il carosello e lasciati guidare da un nuovo sguardo: uno sguardo che comprende, normalizza e sostiene.

12/11/2025

💭 “Sui social siamo tutti un po’ psicologi e un po’ ingannati.”

Scorriamo tra like, storie e post e la nostra mente inizia subito a interpretare: chi è felice, chi finge, chi “sta bene”.

È colpa (o merito) della psicologia ingenua: quel meccanismo mentale che ci fa interpretare pensieri, emozioni e comportamenti altrui, anche senza rendercene conto.
La usiamo ogni giorno per capirci, per prevedere, per proteggerci ed a volte ci inganna, ci fa trarre conclusioni affrettate e ci fa vedere solo ciò che vogliamo vedere.

La psicologia ingenua ci spinge a colmare i vuoti con supposizioni e con l’online i vuoti sono enormi.

Conoscere questo meccanismo non serve a smettere di interpretare ma a farlo con più consapevolezza.

👉 Scorri il carosello ti spiego cos’è davvero la psicologia ingenua e come riconoscerla nei tuoi pensieri quotidiani.

Indirizzo

Lamezia Terme

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 19:00
Martedì	09:00 - 19:00
Mercoledì	09:00 - 19:00
Giovedì	09:00 - 19:00
Venerdì	09:00 - 19:00

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