Artemisia Centro Yoga

30/03/2026

Namaste 🙏❤️
Questa settimana si arricchisce con un appuntamento imperdibile. Una eperienza IMMERSIVA fatta di vibrazioni che ci accarezzano e ci coccolano

L'artista e musicoterapeuta Sara Lanci ci traghetterà nel mondo fatto di onde sonore distensive e armonizzanti.
Ci donerà un'esperienza indimenticabile grazie all'appuntamento "RILASSAMENTO SONORO"

📅 Mercoledì 1 Aprile
🕦 Dalle ore 18.00 alle 19.30
📍 Presso Artemisia Casa Yoga

Attività riservata ai tesserati

Posti Limitati e su prenotazione

26/03/2026

*Senti il bisogno di fermarti, ascoltarti e prenderti cura del tuo benessere in modo concreto?*

Il Centro Artemisia presenta *Consapevol-MENTE* , in collaborazione con la psicologa Laura Natarella: un percorso in cui yoga e psicologia positiva si incontrano per promuovere *benessere psicologico* , presenza e ascolto di sè attraverso mente, corpo e respiro.
*Perché partecipare?* Per regalarti uno spazio tutto per te, sviluppare maggiore consapevolezza, sperimentare strumenti pratici e condividere il tuo viaggio di crescita personale sentendoti parte di un gruppo che cammina al tuo fianco.

*Quattro laboratori esperienziali* per rallentare, comprenderti meglio e portare nella quotidianità nuove pratiche e risorse, in uno spazio accogliente e senza giudizio.

25/03/2026

Centro di Produzione Teatrale.
Spettacoli e Stagioni di Teatro Contemporaneo

16/03/2026

Namaste 🙏
🧘Ben-essere vuol dire star bene...

Il *benessere* non è dato solo da un fattore interno o individuale, è dato anche dalla *qualità della vita* , da un *ambiente sano* , da principi etici e dalla *armoniosa connessione degli esseri umani con l'ambiente* circondante e con la natura.

📌 Artemisia, l'Arte in Armonia e Benessere, assieme all'Associazione *JOSEPH* sono liete di proporre *3 incontri di sostenibilità* a cura di _Clara Cuonzo_

🪷Il Benessere parte da atti consapevoli, dunque è frutto di conoscenza e attenzione alle scelte.

Il primo incontro di 3:
📅 *Mercoledì 25 Marzo ore 18.00~19.30*
☀️"Disintossicarci dalla fast fashion“
Il programma completo è sul volantino

🙏 *Offerta libera*
Il ricavato sosterrà il progetto "Remanqui" dell'Associazione Joseph

05/03/2026

Namaste🙏🪷
Una pratica per ritrovare un momento distensivo in consapevolezza

📅 *Sabato 7 marzo dalle ore 10.00* presso la nostra Casa Yoga una sessione di *Yoga Nidra*
e per creare la propria intenzione per l'anno nuovo😉
*Un'esperienza da non perdere*

🪔🧘🪷 *Richiesta prenotazione.
Attività riservata ai tesserati*

❓Cos'è lo Yoga Nidra?
🧘🏻‍♀️Detto anche sonno Yogico, è uno stato distensivo di riposo consapevole tra lo stato veglia e quello di sonno che si raggiunge grazie ad una meditazione guidata. Il corpo è completamente rilassato e il praticante rivolge la sua consapevolezza verso l’interno ascoltando una serie di istruzioni, dona rilassamento, armonia ed accompagna in un viaggio rivolto verso l’interno in beata e pacifica consapevolezza.

Oṁ śāntiḥ 🕉️

Info e prenotazioni 3478686360

28/02/2026

Lo scorso sabato abbiamo svolto il primo incontro di Consapevol-MENTE 🙏✨

Guidate da Laura Natarella, psicologa del benessere specializzata in prevenzione, empowerment e psicologia positiva, abbiamo esplorato il primo passo di un percorso di 4 incontri dedicato a sviluppare una mente centrata, consapevole e presente.

Tra esercizi pratici, momenti di ascolto e condivisione, ci siamo messe in contatto con le nostre potenzialità interiori, aprendo la strada a un viaggio di benessere e consapevolezza 🧘🏼‍♀️

26/02/2026

Alcuni scatti della nostra esperienza di Creazione e Consapevolezza 🙏🏻🧑‍🎨

Insieme a Debora Vinciguerra, in arte ARURU e a Stefania, abbiamo vissuto un incontro speciale dove il fare insegna a fare ✨

Guidati dalla creatività, ognuno ha potuto esprimersi realizzando una tazza unica attraverso la lavorazione della creta, lasciando spazio all’ascolto, alla presenza e al contatto con gli elementi. ☕️

Un viaggio condiviso fatto di armonia, bellezza e consapevolezza 🌿

Grazie a chi ha partecipato con entusiasmo e cuore aperto 💛

15/02/2026

E siamo a 14!!!
14 anni di noi,
14 anni di Artemisia,
14 anni di costante presenza,
14 anni di impegno,
14 anni di promozione di attività volte al ben-ESSERE, alla ricerca, volte verso uno stato di armonia tra i vari aspetti che compongono la natura umana
14 anni di coccolosa accoglienza e calorosi abbracci...

🎉🥳Tanti auguri a noi che con costanza operosa siamo qui a festeggiare, un cammino che ha riservato anche vari intoppi sulla via, scivolate, arrampicate che ci hanno permesso di scoprire altro e rinforzare le nostre radici.

Lo Yoga come cuore pulsante attraverso il quale viaggiamo con entusiasmo ogni istante.🧘🪷

Artemisia è un progetto pensato molti anni prima di divenire…
come un bambino che vive nel cuore dei genitori già prima della gestazione, così per me è stata questa realtà che ha preso il nome importante di una pianta, di una grande artista pittrice (ad indicare un’attenzione particolare all’arte nelle sue varie forme ed espressioni), di una intenzione rivolta al femminile, inoltre … indica un buon augurio ad un “viaggio” libero da intoppi e venti contrari. Nell’antichità questa pianta, oltre alle innumerevoli virtù e proprietà curative, veniva donata ai viaggiatori prima di intraprendere un viaggio come un amuleto portafortuna.

Artemisia l’Arte in Armonia e Benessere.
Artemisia oggi è CASA YOGA, un luogo accogliente, familiare nel quale sentirsi avvolti, coccolati… un luogo dove sentirsi a casa… nella Casa dello Yoga…

Onorata ed immensamente grata per essere ancora qui oggi, nella bella città che mi ha affettuosamente accolta ed “adottata”.

Ringrazio le tante anime che sono passate, con le quali abbiamo viaggiato, a volte per un breve tratto… a volte per una lunga strada…
Ma ognuno ha portato con sé un mattoncino che ha permesso di essere qui oggi.
Grazie a tutti per il contributo ed il sostegno, che permette di crescere e di continuare a proporre certe belle attività ed esperienze da vivere assieme.

Dal profondo del cuore…GRAZIE a tutti voi.
-Amelia-

Om śānti

Alcuni scatti ...alcuni momenti speciali nella memoria

21/01/2026

ISPIRAZIONI MATTUTINE:
"La verità risiede in ogni cuore umano, e qui bisogna cercarla;
bisogna lasciarsi guidare dalla verità quale ciascuna la vede.
Ma nessuno ha il diritto di costringere gli altri ad agire secondo la propria visione della verità"
GANDHI

24/12/2025

Tantissimi auguri ....
per delle Sante Festività in Luce, Bellezza, Armonia e PACE

Ed è in certi sguardi …
che si intravede l’Infinito.
Tutto l’Universo
obbedisce all’Amore
🪷F. Battiato🪷

21/12/2025

21 dicembre
Solstizio d'inverno
Un giorno carico di forze ma anche di molte simbologie.
La fine di un ciclo: dalle giornate via via sempre più corte che ci hanno proiettato idealmente verso l'interno, la profondità, il buio... Al riportarsi verso l'allungamento delle ore di luce.

E proprio oggi nel giorno più corto, nel quale il sole percorre il suo viaggio più breve nella volta celeste, si può riscoprire in potenza il "seme” della fase successiva...
Nel punto più buio, la forza propulsiva del seme che dovrà "nascere e germogliare"
La " rinascita" verso la Luce, il Sole.

Un giorno dunque legato alla ciclicità e alla possibilità di riscoprire quel legame spesso assopito nella epoca attuale...
Una connessione e relazione che a livello ancestrale, nel profondo, non si può spezzare e sortisce ugualmente la sua spinta interna.
E così siamo chiamati alla riscoperta di tali connessioni.

Tutto ciò che è nel Macrocosmo, lo si può riscontrare nel Microcosmo.
Dall'infinitamente grande all'infinitamente piccolo...
Tutto vibra per assonananze, similitudini e per questo in Armonia...
Una danza di intrecci interconnessi.

Per questo stesso principio di base, una delle pratiche "yogiche” più conosciute é il " Saluto al Sole”.

Una pratica estremamente benefica a livello fisico e non fisico...
Una posizione dopo l'altra in una sequenza armoniosa che fluisce a ritmo del respiro dai molteplici effetti.

In molte scuole della tradizione si pratica a ritmo dei 12 mantra, che invocano ed omaggiano il Sole e le sue qualità, portando il praticante in uno stato di unione e gratitudine...
All'unisono azione-respiro-forze-stati-spiritualità si ritrovano...
A danzare assieme.

Ed ecco ripropongo racolte in un'immagine posizioni, respiro e mantra.
Le immagini delle posizioni sono tratte dal libro "La gioia di Vivere" del caro Bianchi Svāmi Sūryānanda che mi ha introdotto alla profondità di questa pratica. Debbo la mia gratitudine.
La mia dolce metà, -man Daniele De Luca per aver realizzato le immagini😄🥰

Con l'augurio di una buona pratica a tutti
Oṁ śāntih

18/12/2025