365 gg di benessere con Viviana

11/09/2025

Consigli utili 😉

09/08/2025

Alla soglia dei 50 anni Tante donne si rassegnano e pensano che il Loro corpo non possa migliorare !

Io Ho scelto di migliorarmi ogni giorno:

✅Digiuno intermittente
✅Integrazione mirata per drenare e ridurre la ritenzione
✅Alimentazione antinfiammatoria

Risultato? Più energia, meno gonfiore, corpo più tonico.
E la cosa più bella è che non è un miracolo... è un metodo che insegno alle donne che seguo.
Se io continuo a migliorare a quasi 50
Anni , puoi farlo anche tu.
• Scrivi nei commenti "IO POSSO" se anche tu credi che non ci sia età per sentirti al top!
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01/08/2025

Prendi la decisione di rimetterti in forma ,fai le giuste azioni ,abbi costanza ,ripeti fino a che non raggiungi il tuo obiettivo!
E tu hai un obiettivo ?
Scrivimi e ti aiuterò a raggiungerlo !

29/07/2025

13/07/2025

Lo sapevi ?

23/06/2025

Tisana sgonfia pancia

13/06/2025

E tu che somatotipo sei ?

08/06/2025

Frullato detox !
Scrivimi e ti darò altre ricette utili per drenare e sgonfiare!

22/05/2025

La mia colazione !
Restare in forma senza diete ,senza restrizioni ,senza stress e con gusto ♥️

15/05/2025

Problemi di ritenzione e di gonfiore addominale ?!
Prova questi !
Scrivimi e ti darò maggiori dettagli!

01/03/2025

Magnesium is a mineral that contributes to the production of proteins, and to promote the normal functioning of the nervous system, normal muscle function.

Among the foods that contain magnesium in more significant quantities there are: Legumes: in particular peas, chickpeas, lentils, borlotti beans, soya and lupins. Dried fruit: almonds and walnuts.