Dott.ssa Serena Patti - Psicologa Psicoterapeuta Latina

29/09/2025

Relazioni simbiotiche, dove i confini tra sé e l'altro si intrecciano, limitano la libertà individuale e generano un controllo reciproco che

03/09/2024

Che succede durante la psicoterapia? 🧶

Succede di scoprire che la strada che hai sempre percorso non è l' unica possibile e che la narrazione della tua vita nasconde spesso prospettive più ampie ed inesplorate.

05/07/2024

23/12/2023

09/11/2023

👤 La repressione della sfera emotiva può provocare squilibri al livello energetico ed emozionale e portare all' insorgere o all' intensificarsi di sintomi psico-fisici. Questi sintomi si configurano come la via di espressione di quei disagi emotivi che non riescono a trovare una valvola di sfogo alternativa.

🗣️ Accogliere, riconoscere ed esprimere le emozioni permette di allargare quel foro di uscita troppo spesso ostruito da impedimenti passati e presenti e contribuisce all'evoluzione dell' individuo al livello identitario e alla sua consapevolezza emotiva, riducendo quel vissuto di impotenza che lo fa spesso percepire come vittima delle proprie emozioni e non padrone consapevole del proprio mondo interno.

01/09/2023

📌 Si comunica che lo studio di psicologia e psicoterapia riprenderà la regolare attività da lunedì 4 Settembre! 🌸

01/09/2023

Benvenuto Settembre! 🌱🌼🙃

04/08/2023

🔻 Avere chiari quali siano i propri obiettivi e le proprie risorse facilita la pianificazione di percorsi adeguati e perseguibili per raggiungere i propri traguardi.
🔸 Spesso non è l'assenza di capacità, ma solo la mancanza di una reale consapevolezza del proprio mondo interno a rendere il mondo esterno così ostico e avverso.
🔺 Avere una visione realistica di Sé e del mondo rende più semplice riconoscere ed, eventualmente, abbandonare il proprio "posto sbagliato", senza eccessivi dispendi di energia.

02/03/2023

🎈Cosa avviene quando una psicoterapia si conclude?

23/02/2023

⬇️ Vivere il passato come un peso schiacciante e averlo sempre come termine di paragone non consente di conoscere realmente il contesto attuale e impedisce di cogliere le reali opportunità che si potrebbero presentare dinnanzi a noi.

⬆️ Guardare al passato in un'ottica trasformativa ci insegna a rivalutare e valorizzare alcuni episodi del passato, non subendoli passivamente, e ci spinge a focalizzarci sul presente in vista del futuro e di tutte quelle nuove possibilità non ancora conosciute.

23/01/2023

🏵️ Abbiamo sempre due scelte nella vita: evolvere o ripetere.
🍁 Se non evolviamo, se non affrontiamo i nostri limiti, saremo destinati ad incontrarli di continuo.
🎈Se invece ci predisponiamo a lasciare andare ciò che non funziona, iniziamo ad evolvere e a passare dalla posizione di "impotenza", di chi ripete e rivive inconsapevolmente le stesse situazioni, a quella di "evoluzione", di chi sceglie attivamente di sperimentare il nuovo.

24/11/2022

La zona di comfort è uno spazio sicuro in cui non rischiamo, ma nemmeno cresciamo. Non è semplicemente uno spazio fisico ma un concetto mentale. Non si limita ad un cordone di sicurezza che abbiamo costruito intorno a noi, ma include sia le nostre abitudini quotidiane che il nostro modo di pensare. Pertanto, può diventare la scusa perfetta per non fare, non rischiare, non crescere e, in definitiva, non vivere.