22/01/2026
Il passaggio cruciale nella psicoterapia non è solo intellettuale, ma esperienziale: si passa da una realtà bidimensionale, dettata da schemi interpersonali disfunzionali, a una visione multidimensionale della propria mente e delle relazioni.
Il percorso psicoterapeutico è come andare in palestra, bisogna allenarsi giorno dopo giorno per acquisire consapevolezza e abilità da usare nella vita.