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Sono Hélène, ostetrica Libero Professionista per scelta! Sono la responsabile di ALOAH Casa Maternità

12/04/2026

Mettere il proprio bebè nel suo lettino…

Sembra facile 😅

Lo addormenti, lo appoggi piano…
e dopo 3 secondi 👀
si sveglia.

E tu lì, immobile, a chiederti:
“ma come ha fatto??”

Non è un errore.
È che il tuo bambino vuole stare vicino a te.
E il tuo corpo fa fatica a lasciarlo andare.

È normale.
Succede a tutte ❤️

Ostetrica Hely ❤️❤️

✨ Dimmi la verità:
anche il tuo si sveglia appena lo appoggi? 😅👇

10/04/2026

Un’altra Neo-mamma.
Un’altra storia “delle tante”.
Un’altro Neo-mamma catapultata nel mondo della maternità senza sapere bene cosa fare…. Un’altra neo-mamma alla quale è stato consigliato “Aggiunta di latte artificiale con biberon con dosi elevate nonostante i 5 giorni di vita del bebè “…
Ma quello che mi stupisce ogni volta è:
- ti hanno aiutata e sostenuta per l’allattamento in Ospedale? (No)
-Secondo te gli hanno dato latte artificiale? ( si, perché piangeva tanto…. Poi l’hanno portato a fare i controlli e dopo i controlli ha dormito tutto il tempo).
- Ma sul foglio della dimissione c’è scritto che hanno dato aggiunta? (No).
- Quando alla visita di controllo ti hanno consigliato l’aggiunta con latte artificiale e biberon… ti hanno detto che l’aggiunta poteva essere di latte materno? (No) - Ti hanno spiegato che ci sono altri metodi per dare l’aggiunta senza interferire sull’allattamento al seno? (No).
- Ma dimmi un po’ tesoro, ma ti hanno chiesto almeno quale fosse il tuo desiderio, cioè come vorresti nutrire il suo bebè?” (No, mai).

Ecco cosa faccio quasi tutti i giorni….
Oltre ad assistere nascite umanizzate….
Storia di una Mamma che voleva allattare…. E CHE ALLATTERÀ (perché lo vuole Lei).
Passo e chiudo.

08/04/2026

CAMMINARE. 🚶‍♀️

“Devi alzarti e camminare.”
Lo so. Lo dicono tutti dopo un cesareo.

E sì… è importante. Ma lascia che te lo dica da ostetrica, e da donna che sa cosa significa davvero: il dolore non è solo nella pancia. È profondo. È nel corpo che è stato aperto. È nella fatica, nello shock, a volte anche nel cuore.

Camminare non serve a dimostrare che sei forte. Serve a ritornare piano dentro di te. Non è “più cammini meglio è”. È un passo, poi un altro, fermarti, respirare, ricominciare. Anche pochi metri. Anche tremando.

Il movimento dopo un cesareo è cura, non prestazione. È la circolazione che riparte, l’intestino che si risveglia, il corpo che lentamente si ricuce. Ma deve essere gentile, guidato, rispettoso del dolore.

Se oggi riesci solo ad alzarti dal letto, è abbastanza. Se fai tre passi, è abbastanza. Se piangi mentre lo fai… è ancora abbastanza.

Non devi essere forte. Devi essere accompagnata. E il tuo corpo sa già da dove ricominciare.

La vostra Ostetrica Hely ❤️

05/04/2026

Oggi compio 42 anni.
E oggi, più che mai, torno alla mia nascita.

5 aprile 1984.
Francia.
Un taglio sul ventre di mia madre per farmi ve**re al mondo.
Un cesareo.
Io… e la mia gemella.

Sono nata così:
da un intervento,
ma dentro una storia che parlava già di vita, di forza, di adattamento.

E forse è anche per questo che oggi faccio l’ostetrica.
Perché ho sempre sentito che la nascita non è solo “come” avviene,
ma come viene vissuta.

Negli anni ho visto corpi aprirsi,
donne trasformarsi,
madri nascere insieme ai loro figli.

Ho visto seni scoperti, pance morbide, occhi stanchi e pieni d’amore.
Ho visto la verità.
Quella senza filtri.
Quella che non si mette in posa.

E oggi…
oggi ci sono io.

In pigiama.
Con la casa da sistemare.
Con i capelli spettinati e la vita addosso.

E mi guardo nello specchio
e penso:
è esattamente questo che volevo essere.

Una donna vera.
Una donna che non si nasconde.
Una donna che accompagna altre donne proprio lì:
nel loro stato più autentico.

Oggi non sono “in ordine”.
Non sono perfetta.
Non sono pronta per essere vista.

Ma scelgo di farmi vedere lo stesso.

Perché è questo che insegno ogni giorno:
che la bellezza della nascita,
della maternità,
della trasformazione…
non ha bisogno di essere sistemata.

Ha solo bisogno di essere vissuta.

Buon compleanno a me.
Alla bambina nata da un cesareo.
Alla sorella gemella.
Alla donna che oggi tiene spazio per le altre.

E alla verità. Sempre.
🤍
La vostra Ostetrica Hely ❤️

04/04/2026

Oggi, 4/4/2026 alle 18:30, la terra ha accolto una nuova vita.
Francesco è arrivato, con i suoi 4000 grammi di amore e presenza.

Una nascita potente, fatta di forza, fiducia e attraversamento.
Una mamma straordinaria, capace di restare dentro ogni istante con coraggio e determinazione.
Accanto a lei, un papà presenza, sostegno profondo e silenzioso.
E un team che ha custodito questo momento con competenza, rispetto e cura, all’Ospedale Sant’Eugenio.

Perché la nascita è sempre un viaggio unico,
fatto di equilibrio, scelte, ascolto e grande amore.

Benvenuto Francesco,
oggi sei atterrato su questa terra… e l’hai resa ancora più viva. ✨

parto

02/04/2026

“In gravidanza devi preparare il seno per allattare”

È una delle cose più diffuse… e più inutili.

Il tuo corpo è già programmato per farlo.

Quello che NON è automatico?
👉 L’avvio dell’allattamento
👉 Il supporto nei primi giorni
👉 Sapere cosa è normale e cosa no

Ed è lì che tante donne mollano.
Non per il seno.
Ma perché sono sole.

💛 Preparati davvero: non al seno, ma al percorso.

La vostra Ostetrica Hely ❤️❤️

28/03/2026

Piccole cose, direbbe qualcuno.
Per me no.

Sono scelte, battaglie silenziose, fiducia costruita nel tempo.
Sono donne che si sentono ascoltate, corpi rispettati, nascite vissute davvero.

Sono perinei integri, allattamenti che partono, libertà di movimento, meno interventi inutili.
Sono relazioni, non prestazioni.

E ogni volta mi ricordo perché ho scelto questo lavoro…
e perché continuo a sceglierlo, ogni giorno.

✨
E mentre qualcuno le chiama “piccole vittorie”,
io so che sono cambiamenti reali.

E non ho intenzione di fermarmi qui.
Mi prenderò anche tutte le altre. 💛

La vostra Ostetrica Hely ❤️

26/03/2026

Oggi alle 15:20 è nata Rachel ✨
3530 grammi di presenza… e una testa piena di capelli 🖤

Ci sono nascite che non si raccontano, si sentono.
Che attraversano, trasformano, aprono.

Rachel è arrivata con la sua forza, nel suo tempo, nel modo giusto per lei e per la sua mamma.

Ogni nascita è unica.
Ogni nascita è potente.
Ogni nascita merita rispetto.

Benvenuta piccola anima 🤍

Grazie mamma, per la fiducia profonda e per esserti lasciata attraversare da questa esperienza così grande. È un plauso va al papà di Rachel che con la sua presenza ha reso tutto più dolce.

E grazie a tutto il team dell’Ospedale Sant’Eugenio per la collaborazione, la professionalità e la presenza.
Quando c’è rispetto e lavoro di squadra, la nascita resta uno spazio umanizzato.
❤️

La vostra Ostetrica Hely ❤️

22/03/2026

Non si torna mai ad essere incinta nello stesso modo,
dopo una perdita.

Cambia lo sguardo.
Cambia il corpo.
Cambia il modo di abitare quell’attesa.

Accanto alla gioia può esserci la paura.
Accanto al desiderio, la prudenza.
Accanto alla vita che cresce, il bisogno di proteggersi.

E tutto questo… è normale.

🌿
Non è freddezza.
Non è distanza.
È amore che ha imparato a custodirsi.

È un cuore che ha conosciuto il dolore
e ora prova ad amare ancora,
con più profondità,
con più consapevolezza.

🌿
Come ostetrica lo vedo spesso.
E come donna… lo conosco.

Ci sono passata anche io.
Due volte.

🌿
Se sei qui, in questa nuova attesa,
non devi “tornare come prima”.

Puoi essere esattamente dove sei.
Con le tue emozioni, tutte.

E meritare comunque fiducia, ascolto e cura 🤍

La vostra Ostetrica Hely ❤️

17/03/2026

Come fai fai, sbagli!!!
Quindi fate un po’ come vi pare e piace ❤️❤️

La vostra Ostetrica Hely ❤️

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Latina
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Sito Web

http://www.aloahcasamaternita.com/, https://www.miodottore.it/z/cpt1X9

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