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ALOAH Casa Maternità

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ALOAH Casa Maternità

Sono Hélène, ostetrica Libero Professionista per scelta! Sono la responsabile di ALOAH Casa Maternità

25/02/2026

Il tuo perineo non è nato per partorire guardando il soffitto.

Lo so.
È comodo.
È “standard”.
È quello che abbiamo visto per anni.

Ma biomeccanicamente?

Sdraiata sulla schiena:
– il sacro è bloccato
– il coccige non arretra
– il diametro pelvico si riduce
– la gravità lavora contro

E poi diciamo che “si è lacerata perché aveva il tessuto fragile”.

Spoiler:
il perineo è uno dei tessuti più estensibili del corpo umano.
Si lacera più facilmente quando è in tensione.
Quando viene spinto.
Quando non ha tempo.
Quando la testa esce troppo rapidamente.
Quando la posizione non aiuta.

Mandibola stretta = pavimento pelvico teso.
Apnea forzata = più pressione contro il perineo.
Fretta = meno adattamento.

Verticalità, movimento, respiro libero?
Più spazio.
Più ossigenazione.
Più gradualità.

Non è romanticismo.
È biomeccanica.

Da ALOAH non insegniamo a “spingere più forte”.

Insegniamo a:
🌺 capire il tuo corpo
🌺 usare la gravità a tuo favore
🌺 proteggere il perineo lavorando con lui

Il tuo perineo non è fragile.
È intelligente.

ALOAH

La vostra Ostetrica Hely ❤️
Ci vediamo il 10/3/2026 ore 19:00 per il CORSO PREPARTO ❤️❤️

21/02/2026

Il pavimento pelvico non è democratico.

Non reagisce in base al tipo di parto.
Reagisce in base al tuo corpo.

Cesareo non è scudo.
Spontaneo non è condanna.

C’è chi è ipotonica.
Chi ipertonica.
Chi atonica.
Chi normotonica (beata lei).

La riabilitazione non è un tutorial su YouTube.
È valutazione. È studio. È personalizzazione.

E sì, mi faccio i fatti tuoi.
Perché il tuo perineo li conosce già.

🌿 Non sei “messa male”.
Sei da valutare.

Vi aspetto da
La vostra Ostetrica Hely ♥️♥️

21/02/2026

✨ PRENDI CIÒ CHE TI SERVE – Versione Neo-mamma ✨

Nei primi giorni dopo la nascita tutti guardano il bambino.
Ma chi guarda la madre?

Una notte intera di sonno.
Un allattamento senza fretta.
Una doccia in tranquillità.
Riposo senza sensi di colpa.
Tempo per guarire.
Il coraggio di dire “aiutami”.

La maternità non è una prova da superare.
È un attraversamento.
E anche la madre ha bisogno di essere accudita. 🤍

Se potessi staccarne uno… quale prenderesti oggi?

Ostetrica Hely ❤️
ALOAH – Spazio sicuro per le madri.

18/02/2026

Partorire con Hely.
Messaggi inaspettati.

La prima immagine è una mattonella, semplice.
Un pezzo di strada.
Come quelli che attraversiamo ogni giorno.

Poi arriva un messaggio.
Una mamma mi invia la foto di quella stessa mattonella…
trasformata in un piccolo giardino.

E mi scrive parole che parlano di fiducia, di sentirsi al sicuro, di aver scoperto una forza che non sapeva di avere.

E forse è proprio questo il senso.

Il parto non è qualcosa che qualcuno “fa” per te.
È uno spazio che viene custodito, perché tu possa attraversarlo.

A volte non è il parto che avevi immaginato.
A volte cambia forma.
Ma quando ti senti rispettata, ascoltata, sostenuta…
fiorisce comunque qualcosa.

Io credo in un’assistenza che protegge la fisiologia,
che lascia la guida alla donna,
che c’è — senza invadere.

Quella mattonella con il fiore mi ha ricordato che ogni nascita lascia un segno.
Silenzioso.
Ma vivo.

Vi sono grata. La vostra Ostetrica Hely 😍

14/02/2026

Metterò l’allattamento nel mio curriculum.
Perché parla di etica del lavoro.
Di presenza costante.
Di resilienza quando sei stanca ma resti.

Parla di problem solving alle 3 del mattino.
Di gestione del tempo senza agenda.
Di leadership gentile.
Di adattabilità continua.
Di turni notturni e festivi senza preavviso.

Altro che “solo latte”.
Qui c’è formazione avanzata in competenza, regolazione emotiva e forza interiore.

E se serve una referenza,
posso fornire un piccolo capo molto esigente…
che paga in sorrisi e latte sulla maglietta.

Sono Hely, ostetrica libero professionista.
E ogni giorno ricordo alle donne che ciò che fanno non è “normale”.
È straordinariamente competente.

Secondo te, quale soft skill sviluppa di più l’allattamento?

A) Resilienza
B) Problem solving
C) Gestione del tempo
D) Tutte le precedenti

Scrivilo nei commenti 👇
(la risposta giusta la so… ma voglio leggerti 😉) 💛

14/02/2026

❤️Benvenuta Maya Amrita❤️
✨ 14.02.2026– ore 12:16
Oggi, nel giorno in cui il mondo celebra l’amore, è sbocciato un amore nuovo, potente, viscerale.

All’Ospedale Città di Aprilia è nata Maya Amrita.

Un nome che vibra di significato.
Una nascita che profuma di scelta, di fiducia, di libertà.

È arrivata con due giri di cordone,
con la delicatezza e la determinazione di chi sa esattamente come ve**re al mondo.
Una nascita lampo.
Preparazione.
Forza.
Istinto.
Libertà.

Vi ho conosciuti dal giorno di quel test positivo.
Da quel primo battito nel cuore prima ancora che nell’ecografia.
E avete scelto di mettermi tra le mani il destino di vostra figlia.
Un atto d’amore immenso.
Un atto di fiducia che custodisco con rispetto profondo.

Oggi non celebriamo solo l’amore romantico.
Celebriamo l’amore per il processo.
Per l’attesa.
Per l’accettazione di ciò che è.
Per la potenza del corpo che sa fare.
Per la vita che si apre strada.

Abbiamo onorato la placenta,
radice e nutrimento,
con il suo stampo.
Perché ogni nascita merita memoria.
E ogni organo che ha custodito vita merita gratitudine.

Grazie al team dell’Ospedale Città di Aprilia per la collaborazione e la presenza rispettosa.

Maya Amrita,
sei nata nel giorno dell’amore.
Ma l’amore, oggi, sei tu.

Buona vita ✨

La vostra Ostetrica,
Hely 🤍

13/02/2026

Immagina quante storie hanno dovuto raccontarci per convincerci che:

• partorire sdraiate è normale
• separare subito un neonato è normale
• lavarlo appena nato è normale
• metterlo sotto una luce, su un lettino freddo, lontano dal suo odore… è normale

E invece no.

Un neonato non nasce per essere lavato.
Nasce per essere accolto.
Con il suo odore.
Con la sua vernice caseosa.
Con il battito della madre che riconosce da mesi.

Il primo posto sicuro non è un lavandino.
È il petto.

Il primo bisogno non è essere pulito.
È essere riconosciuto.

La fisiologia non è disordine.
È un sistema perfetto che sa cosa fare.

Non è una battaglia contro qualcuno.
È una rivoluzione silenziosa a favore della relazione.

Perché c’è una differenza enorme tra normale e naturale.

“Normale” è ciò che il sistema ripete.
“Normale” è ciò che siamo abituati a vedere.

“Naturale” è ciò che rispetta i tempi biologici,
la regolazione ormonale,
il bisogno primario di contatto,
la competenza innata di madre e bambino.

Non tutto ciò che è normale è naturale.
E non tutto ciò che è naturale è diventato normale.

Forse il vero cambiamento inizia proprio qui:
nel distinguere i due concetti.

E tu…
quando guardi queste immagini,
cosa senti davvero come “normale”? 💛

11/02/2026

Benvenuto Elia 🤍

11 febbraio 2026
ore 20:38

Da “non ce la faccio più…”
a “ce l’ho fatta.”

Nel mezzo ci sono state ore.
Onde forti.
Contrazioni profonde.
Sudore sulla pelle.

Sogni.
Paure.
Pensieri che si accavallano.

Ma anche mani che massaggiano.
Docce calde che sciolgono la tensione.
Posizioni libere, cercate, cambiate, trovate.
Risate improvvise.
Pianti liberatori.
Sguardi complici.
Positività che si riaccende quando tutto sembra troppo.

C’è stato tutto quello che una donna attraversa mentre mette al mondo la vita.
Dolore, sì.
Ma anche fiducia.

Perché il punto più alto, per me, è questo:
credere che la donna sia capace.
Non difettosa.
Non da correggere.
Ma potente.

E quando una donna si sente creduta, il suo corpo trova la strada.

Io resto accanto.
Sostengo.
Ascolto.
Custodisco la fiducia che mi viene affidata.

E poi, alle 20:38, il tempo si è fermato.
Un vagito.
Pelle su pelle.
Un amore che riempie la stanza.

Grazie al reparto di Ostetricia, Sala Parto e Ginecologia dell’Ospedale di Aprilia che cammina con me in questo progetto, con rispetto della fisiologia e collaborazione autentica.

Perché nascere è sudore, sogni, paure.
Ma soprattutto è fiducia.

Benvenuto Elia ✨🤍

La vostra Ostetrica Hely 🥰

Indirizzo

Via S. S Pontina Km 69. 700
Latina
04100

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Telefono

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Sito Web

http://www.aloahcasamaternita.com/, https://www.miodottore.it/z/cpt1X9

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