https://www.facebook.com/112975300367638/

ASD ME LAB

Casa
Italia
Latina
ASD ME LAB

ASD ME LAB nasce nel 2018 da un'idea di Eleonora e Marco, laureati in Scienze Motorie. Tra le nostre lezioni ci sono: fitness, power yoga e m.lab.

19/11/2025

😋“Vai in palestra e mangi la pizza?”. Quante volte ti avranno fatto questa domanda…
Da Me Lab, invece, si fa esercizio fisico anche per concedersi qualche sano sgarro!😉

🎯Velocizzare il metabolismo, avere un buon tono muscolare, allenarsi con costanza è la chiave per poter godere dei più grandi piaceri della vita.

Scopri subito il tuo piano di allenamento personalizzato: chiama per riceverlo

📲 392 7636989
📍 Via delle Camelie 14, Latina

13/11/2025

✨Ti hanno detto che puoi fare di più. A casa, a lavoro, in palestra, con gli amici, con la famiglia, per te stesso/a. Così ti senti quasi in colpa per non dare il tuo “massimo”, che poi non si capisce mai qual è.

🙂E invece non è così. La società della performance ci spinge a volere sempre di più, a diventare incontentabili, ad affollare le nostre giornate fino a far scadere completamente la qualità della nostra vita.

✨Me Lab è l’alternativa. Noi ti insegniamo a rallentare, perché solo così puoi davvero ascoltarti e dare di più, a te e alle persone che valgono.

Tutto il resto non conta. Il nostro tempo non è infinito, le nostre energie neppure. Ma con Me Lab puoi imparare a dosarle.💪

👉Scopri i nostri corsi e i benefici di fare meno, ma meglio.

📲 392 7636989
📍 Via delle Camelie 14, Latina

10/11/2025

🤩Vuoi allenare la forza o la flessibilità, per sentirti meglio?

✨Dimentica questa fatidica domanda che avrai sentito rivolgerti tutte le volte in cui confuso/a sulla disciplina da scegliere ti sei rivolto/a a una palestra.

Per stare bene, hai bisogno di allenare la tua forza, senza però accorciare i tuoi movimenti. Noi lo sappiamo bene e per questo ti invitiamo ufficialmente e provare gratis POWER YOGA.🧘‍♀️

👉Migliora ora il tuo tono muscolare, la tua flessibilità e la consapevolezza del tuo respiro. Ti aspettiamo

📲 392 7636989
📍 Via delle Camelie 14, Latina

07/11/2025

😀Quando la natura si addormenta e le giornate si accorciano, la tua forza interiore è chiamata al risveglio!

🍁Novembre è il mese per coltivare resilienza e determinazione. E’ il momento ideale per ritrovare te stesso/a con un percorso personalizzato che metta in sintonia mente e corpo e li diriga verso la migliore versione di te.💪

👉Prenota ora la tua consulenza gratuita

📲 392 7636989
📍 Via delle Camelie 14, Latina

31/10/2025

🎯Ogni allenamento del corpo è un’opportunità per la mente. Ogni allenamento della mente si trasforma in una nuova competenza che il corpo può sfruttare nello spazio.

👉In famiglia, a lavoro, nelle tue relazioni sociali, la mindfulness può fare miracoli e traghettarti verso una nuova tappa evolutiva. Per questo i nostri corsi di Pilatesmat e Power Yoga includono sessioni di allenamento dell’intenzionalità.

😊Impara da oggi a connetterti con il tuo “perché” più profondo. Ti aspettiamo

📲 392 7636989
📍 Via delle Camelie 14, Latina

29/10/2025

📅Il 10 ottobre sarà la Giornata della salute mentale.🧠 Da qualche tempo, giustamente, si pone sempre più l’attenzione sull’importanza del sostegno psicologico. Troppo spesso, però, si trascura l’importanza dello sport per la salvaguardia del benessere mentale…🙂

🎯Mens sana in corpore sano. Questo significa che se non ti stai muovendo abbastanza, se non fai sport, se da tempo rimandi il tuo allenamento...stai rischiando il burnout e ostacoli psicologici che non meriti.

👉Amati, altrimenti nessuno lo farà al posto tuo. Prenota oggi la tua consulenza gratuita e comincia la tua rinascita

📲 392 7636989
📍 Via delle Camelie 14, Latina

24/10/2025

😊La preparazione atletica per gli sport invernali è già cominciata (e per alcuni non si è mai interrotta).

Ma chi punta soltanto sull’allenamento nella propria disciplina, trascurando la forza funzionale di gambe e mente, sta usando solo metà delle proprie potenzialità!💪

🎯Se sei uno/a sportivo/a, Me Lab è l’unico studio di Latina in grado di garantirti un programma individuale altamente personalizzato che fa migliorare da subito le tue performance.

Vieni a provarlo

📲 392 7636989
📍 Via delle Camelie 14, Latina

20/10/2025

🥶Chi non ha mai curvato le spalle col freddo? Chi non ha cominciato ad accusare i primi fastidi con il rientro a lavoro?

NESSUNO.

Questa è la ragione per cui la tua corretta postura – da cui dipendono molte più funzioni di quanto tu possa immaginare – è in pericolo. 🙂Ma c’è una buona notizia: puoi metterla al riparo, con esercizi mirati.

👉Prenota la tua consulenza gratuita e scopri il programma più adatto a te che puoi già provare gratis.
Ti aspettiamo

📲 392 7636989
📍 Via delle Camelie 14, Latina

16/10/2025

😎Sappiamo quante volte tu abbia provato a fare sport. Ma ogni volta, è sempre la stessa storia: stanchezza, fastidi e dolori ti bloccano e finiscono per scoraggiarti e rendere impossibile il tuo allenamento costante.

🎯Se questo è ciò che ti è accaduto, sappi che NON E’ COLPA TUA. Chi avrebbe dovuto approfondire la tua situazione individuale e curare la correttezza dei tuoi movimenti, non è stato in grado di farlo.

👉Non lasciare che l’errore di un professionista ostacoli la tua salute. Vieni a scoprire il programma più adatto alle tue esigenze e ricomincia ad allenarti, senza più difficoltà!

📲 392 7636989
📍 Via delle Camelie 14, Latina

14/10/2025

❄Con l'arrivo dei primi freddi e il rientro negli ambienti chiusi, il tuo sistema immunitario ha bisogno di tutto l'aiuto possibile. Il movimento è la tua arma segreta!💪

😉Con esercizi mirati puoi ridurre l’infiammazione cronica, migliorare la qualità del sonno, abbassare i tuoi livelli di cortisolo, sentirti più energico/a.

👉Il Pilatesmat è l’ideale per tutto questo. Non ci credi? Prenota la tua lezione di prova e scopri subito i primi benefici

📲 392 7636989
📍 Via delle Camelie 14, Latina

09/10/2025

🤩BENVENUTO OTTOBRE: IL MESE DELLA TRASFORMAZIONE DORATA

Come la natura si veste dei suoi colori più spettacolari prima dell'inverno, anche noi possiamo fare di ottobre il nostro mese di massimo splendore! Ottobre da Me Lab significa:

• Consolidare le abitudini create a settembre
• Spingersi oltre la comfort zone
• Prepararsi con forza all'inverno
• Celebrare ogni piccola trasformazione

👉Il cambiamento consapevole è magia. Prenota la tua consulenza gratuita per programmare il tuo, step by step

📲 392 7636989
📍 Via delle Camelie 14, Latina

07/10/2025

Nuovo mese, nuovi orari!📅

🌟Da ottobre arrivano le nuove lezioni di Matwork 🧘‍♀️

Ti aspettiamo anche il martedì e il giovedì, dalle 11:00 alle 12:00⏰, per ritrovare forza, equilibrio e benessere.

👉Scopri tutti gli orari nella tabella e salvala per rivederli tutte le volte che vuoi.

Non sai se il tuo corso preferito faccia davvero al caso tuo? Prenota la tua lezione di prova gratuita!

📲 392 7636989
📍 Via delle Camelie 14, Latina

Indirizzo

Via Delle Camelie 14
Latina
04100

Sito Web

facebook.com

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando ASD ME LAB pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.

Contatta Lo Studio

Invia un messaggio a ASD ME LAB:

Scelte rapide

Vuoi che la tua studio sia il Clinica più quotato a Latina?