Latina psicologa

28/03/2026

✅ In Psicoterapia si lavora sulla DiSREGOLAZIONE EMOTIVA per riconoscere, accettare e modulare emozioni intense, come per esempio la RABBIA, aiutare poi a modificare i comportamenti impulsivi e disfunzionali.
Questo lo si fa con bambini - adolescenti e adulti, attraverso diverse tecniche adattate all’età di sviluppo👌🏼.

26/03/2026

✅ Le paure ed i pensieri negativi dove vanno a finire?
Polli è un piccolo pupazzo che utilizzo nel lavoro clinico con i bambini per aiutarli ad esprimere e liberarsi dai pensieri negativi e dalle paure.

23/03/2026

“La terapia focalizzata sulla compassione fa una netta distinzione tra ricerca di sicurezza (safety seeking) e sensazione di sicurezza (safeness).
La ricerca di sicurezza è connessa al sistema di protezione dalla minaccia e allo scopo di prevenire o fronteggiare le minacce.
La sensazione di sicurezza è uno stato mentale che permette agli individui di essere appagati e in pace con se stessi e il mondo”.
Dal Libro “La terapia focalizzata sulla compassione “ P. Gilbert.

09/02/2026

Argomento molto delicato: “Quando dire al bambino della perdita di un familiare? Qual è il momento giusto ?” La risposta è SUBITO …Anche se si tratta di comunicare la notizia a bambini molto piccoli é meglio non aspettare…I bambini hanno bisogno di sapere che cosa succede intorno a loro, captano meglio di chiunque le emozioni, sentono le preoccupazioni, nascondere per proteggere non funziona.

01/01/2026

Un nuovo anno non è solo un cambio di calendario: è un lasciar andare ciò che non ci serve più e fare spazio a ciò che ci fa stare bene.
Giorno dopo giorno, piccoli passi guidati dalla curiosità di scoprire nuove versioni di noi.
Trattiamoci bene ❤️

💫 Che il 2026 ti porti sempre la forza di ascoltare i tuoi bisogni interni.

Auguri di cuore a tutti 😊

#2026

03/11/2025

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Centro Enosi 😍

03/11/2025

I colori dell’Autunno 🍁🍂🧡💛🎃

23/10/2025

Vi Aspettiamo…questo evento è rivolto esclusivamente alle donne ❤️

Vivi l’evento esclusivo Difesa Donna: 3 ore intense di pratica e studio con istruttori e psicologi per riscoprire forza, equilibrio e sicurezza interiore.

16/10/2025

Caro Paolo ieri abbiamo lasciato un posto vuoto in prima fila per te ❤️‍🩹
Il Disagio Giovanile è un tema molto vasto che coinvolge tutti perché se i ragazzi di oggi stanno male siamo tutti responsabili e dobbiamo intervenire…ieri eravamo diversi professionisti per parlare di questa tematica a 360 gradi…ogni giorno lavoriamo per aiutare chi soffre, chi è vittima, ma anche chi commette Errori.

30/09/2025

Vi Aspettiamo ❤️💪🏻

Partecipa l'11 ottobre a Latina: 5 scenari pratici per imparare a difenderti con il metodo del Jujitsu. Solo 10€. Posti limitati!

18/08/2025

“ Uno dei pericoli dell’amore: l’obbligo all’approvazione. Essere approvati o sostenuti non è la garanzia che il nostro rapporto stia andando bene, soprattutto se l’altro si sente obbligato a comportarsi così. È la garanzia che stiamo stabilendo un rapporto basato sull’accondiscendenza ed è possibile che, prima o poi, chi è accondiscendente ribalti il tavolo perché è stanco/stanca”.
Dal libro: “ Amore, Mindfulness e relazioni”.
E tu che ne pensi? Commenta se ti va.
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23/07/2025

Da domani mi fermerò con le psicoterapie per la mia pausa estiva.
Tornerò operativa per qualche giorno ad inizio agosto e poi dal 2 settembre.
Buone vacanze a tutti 🩷