Fisio Latina Poliambulatorio

14/11/2025

🏋️ FASE RIABILITATIVA IN PALESTRA

Nella fase finale del percorso riabilitativo ci concentriamo sul recupero della forza, della stabilità e della resistenza.
L’obiettivo non è solo eliminare il dolore, ma riportare la zona trattata a svolgere tutte le attività in sicurezza, evitando ricadute.

In questa fase lavoriamo con:
• Esercizi di rinforzo progressivo 💪
• Allenamento della stabilità e del controllo motorio 🎯
• Lavoro funzionale e propriocettivo ⚖️
• Graduale ritorno ai gesti sportivi ⏱️🏃‍♂️

Questa parte è fondamentale per rendere il risultato duraturo nel tempo, migliorando la performance e prevenendo nuove infiammazioni. ✅

Il percorso è sempre personalizzato e adattato agli obiettivi della persona.”

12/11/2025

10/11/2025

l Morbo di Osgood-Schlatter è una delle cause più comuni di dolore al ginocchio negli adolescenti sportivi 🦵⚽🏀
Si presenta quando, durante la crescita, il tendine rotuleo subisce trazione e microtraumi ripetuti, soprattutto in sport come corsa, salto, basket, calcio e ginnastica 🏃‍♂🤸‍♀
Questo può causare dolore e gonfiore appena sotto il ginocchio, in corrispondenza della tuberosità tibiale, soprattutto nei periodi di crescita rapida 🌱

📌 È una condizione comune e temporanea, ma riconoscerla aiuta a gestire correttamente il carico, lavorare su stretching e potenziamento in modo sicuro ✅

👉 Segui il prossimo post per scoprire come si tratta e come gestirlo al meglio 💡

07/11/2025

Conclusione del percorso riabilitativo mirato in paziente con Sindrome di Turner DX e ipostenia generalizzata.
In questo terzo video vengono riproposti gli stessi esercizi di attivazione muscolare e controllo posturale mostrati nelle fasi precedenti, con l’obiettivo di valutare la stabilità dei risultati e il grado di autonomia raggiunto.
Rispetto all’inizio del percorso, la paziente mostra:
🌟 Evidente miglioramento del controllo del tronco e del bacino
💪 Maggiore forza e resistenza nella muscolatura posturale
🧍‍♀️ Ottimo equilibrio e capacità di mantenere la posizione senza assistenza esterna
🧠 Buona integrazione motoria e riduzione quasi completa delle compensazioni
In questa fase il lavoro risulta più fluido e naturale: la paziente riesce a eseguire gli esercizi in autonomia, con movimenti più precisi, sicuri e controllati.
L’obiettivo finale è mantenere nel tempo i risultati ottenuti e proseguire con un programma di esercizi di rinforzo e stabilizzazione.

05/11/2025

Prosegue il percorso riabilitativo mirato in paziente con Sindrome di Turner DX e ipostenia generalizzata. 
 In questa seconda fase vengono riproposti gli stessi esercizi di attivazione muscolare e controllo posturale mostrati nel primo video, con l’obiettivo di consolidare i risultati e osservare l’evoluzione del controllo motorio.
Rispetto alla fase iniziale, la paziente mostra:
✨ Migliore controllo del tronco durante i passaggi posturali
💪 Incremento della stabilità del bacino e riduzione delle oscillazioni
🧠 Maggiore consapevolezza corporea e capacità di mantenere il focus motorio
Il lavoro continua a essere svolto in modalità guidata, con stimoli tattili e verbali, ma con minore necessità di assistenza rispetto alla prima seduta.
L’obiettivo resta quello di favorire la progressiva autonomia del movimento e il mantenimento del corretto allineamento posturale durante gli esercizi.

03/11/2025

Percorso riabilitativo mirato in paziente con Sindrome di Turner DX e ipostenia generalizzata.

In questo primo video vengono mostrati esercizi di attivazione muscolare e controllo posturale, con particolare attenzione al recupero del controllo del tronco e al miglioramento della stabilità del bacino.

L’obiettivo principale in questa fase è favorire:

💪Attivazione selettiva della muscolatura del tronco

🧠 Controllo del movimento in sicurezza

🔄Riduzione delle compensazioni durante il gesto motorio

Il lavoro viene svolto in modalità guidata, con stimoli tattili e verbali per favorire il reclutamento muscolare corretto.

29/10/2025

Vi presentiamo il nostro STAFF!
👨‍⚕️Dott. Gianluca Martini, chirurgo Ortopedico.
Laureato in Medicina presso l’Università di Tor Vergata e specializzato in Ortopedia e Traumatologia all’Università di Perugia.

🔹 Si occupa di chirurgia artroscopica mininvasiva di ginocchio, spalla e caviglia
🔹 Esegue interventi protesici di anca, ginocchio e spalla
🔹 È esperto in chirurgia mininvasiva del piede
🔹 Esegue infiltrazioni articolari, anche ecoguidate

🏆 Da oltre 10 anni collabora con società sportive professionistiche e dilettantistiche ricoprendo ruoli di medico sociale e responsabile sanitario.

🏥 Svolge la propria attività in strutture convenzionate e private.

28/10/2025

Il futuro del benessere è personalizzato.
📅 6 Novembre | Openday dedicato alla Nutrigenetica
🔬 Conoscere i tuoi geni significa scegliere ciò che ti fa stare meglio.

‼️ I posti sono limitati: scrivici per riservare il tuo.

21/10/2025

💙 Fiocco azzurro in FisioLatina!
E' nato Lorenzo!

Un augurio speciale da parte di tutto lo staff alla nostra Chiara e al papà Marco.

Benvenuto nella famiglia Fisio Latina!!✨

17/10/2025

Vi presentiamo il nostro STAFF!
➡️Cristian, fisioterapista dal 2008, fondatore del Poliambulatorio FISIO LATINA (dal 2018).

Specializzato in terapia manuale muscolo-scheletrica, riabilitazione post-operatoria, rieducazione posturale e terapia sportiva. Ha maturato esperienza nel settore sportivo professionistico, in particolare in calcio e pallavolo.

Continua ad aggiornarsi sulle più moderne terapie fisiche e tecniche riabilitative, con particolare competenza nelle tecniche HVLA e nel trattamento dei traumi sportivi come quelli alla spalla e alle lesioni muscolari.

15/10/2025

Vi presentiamo il nostro STAFF!
➡️ Katia, Fisioterapista.
Fisioterapista dal 1995, specializzata in Rieducazione posturale Mezieres e terapia manuale muscolo-scheletrica integrata con terapie fisiche (laser e tecar). Ha frequentato numerosi corsi di aggiornamento su lombalgie, cervicobrachialgie, massaggio linfatico e, più recentemente, il corso “Shoulder Specialist” dedicato al trattamento dell’articolazione della spalla.