24/03/2026
Dall evento del 21 marzo nasce il Percorso Yoga Eltha 2026: cinque incontri guidati dalla maestra Mara Corbo, pensati come un viaggio per coltivare consapevolezza e nutrire la tua energia vitale in un ambiente accogliente.
✨ Quest’anno il percorso sarà ispirato ai quattro elementi — aria, terra, acqua e fuoco — simboli profondi delle energie e delle emozioni che vivono dentro di noi.
Ogni elemento ci accompagnerà nell’esplorazione di stati interiori diversi: la leggerezza e il respiro dell’aria, la stabilità e il radicamento della terra, la fluidità e la sensibilità dell’acqua, la trasformazione e la forza del fuoco.
Attraverso la pratica, impareremo a riconoscere, attraversare e vivere queste emozioni, accogliendole nel corpo per poi poterle lasciare emergere, esprimere ed elaborare anche nella nostra vita quotidiana.
✨ Praticheremo:
• Hatha Flow Yoga: per rafforzare corpo&mente
🤍
✨ Benefici:
• mente calma e meno stress
• maggiore presenza e ascolto interiore
• equilibrio nella vita quotidiana
📅 Calendario:
11 aprile
18 aprile
30 maggio
6 giugno
4 luglio
Un percorso, più che un corso: un tempo dedicato a te, per entrare in contatto con ciò che senti e trasformarlo in consapevolezza.
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Vi aspettiamo 💕
