Sfioramenti-Centro Massaggi a Lecce

06/09/2025

un massaggio olistico esteso da 3 ore con Bart: La testimonianza di Ludovica Manco

Un “massaggio olistico esteso ed integrato” (Extended & Integrated Holistic Massage - EIHM) si riferisce ad una sessione di massaggio olistico, integrato con specifiche pratiche mente/corpo, più lunga della durata standard di 50-90 minuti dei massaggi tradizionali: in genere, un massaggio olistico esteso ha la durata media di 2-3 ore, intesa come durata del massaggio continuo ed ininterrotto (“hands-On”). Non è solo un massaggio "più lungo", ma un'esperienza di categoria completamente diversa. E’ un rituale, un viaggio profondo all'interno di sé, un'opportunità per il sistema nervoso di resettarsi completamente e per la connessione mente-corpo di ristabilirsi adeguatamente. Più in particolare, una sessione di “massaggio Olistico esteso ed integrato” di 2-3 ore, non si limita ad occupare il tempo del cliente, ma trasforma la percezione stessa del “tempo”: inducendo uno stato di profondo rilassamento e presenza mentale, crea una sensazione di "spaziosità" interiore e chiarezza che persiste per i giorni e le settimane successive al massaggio, migliorando la qualità del tempo vissuto anche dopo la fine della sessione. In questo senso offre un Rendimento sull'Investimento Temporale" (ROTI) che va ben oltre la durata del trattamento stesso: il concetto è investire più tempo oggi per consentirti di "ricomprare" giorni di lucidità e di benessere psicofisico domani.

BART CONTERIO
massaggi olistici per il benessere femminile
Via A. Salandra 19, LECCE
tel 3914099164
www.sfioramenti.it

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04/08/2025

PRENDITI TEMPO: IL MASSAGGIO OLISTICO ESTESO COME GESTO D'AMORE PER TE STESSA
C'è una forma di povertà che non si misura in denaro, ma in ore:
è la "povertà di tempo" e colpisce in modo sproporzionato le donne.
Tra lavoro, carichi familiari, cura dei figli, gestione della casa e, spesso, anche l'assistenza a genitori anziani, molte donne vivono giornate che sembrano non finire mai ed in cui non c’è spazio per loro stesse.
È in questo contesto che un gesto apparentemente semplice come concedersi una "sessione estesa di massaggio della durata di 2-3 ore" può assumere un significato che va ben oltre il relax.
Se senti che stai vivendo in apnea, se il tuo corpo ti chiede tregua, se la tua mente è sempre in corsa… forse è il momento di "prenderti cura di te senza dover giustificare nulla a nessuno".
Perché il tempo che dedichi a te stessa "non è tempo rubato", è "tempo restituito".

https://www.rilassate.it/prenditi-tempo-il-massaggio.../

BART CONTERIO
Massaggi Olistici per il Benessere Femminile
Via Antonio Salandra 19, LECCE
tel: +39 3914099164
info@sfioramenti.it

Scopri l’esperienza di una pausa di 3 ore a Lecce con Bart Conterio. Prenditi tempo: il massaggio esteso come gesto d'amore per te stessa

01/09/2024

HAI LA SINDROME DA RIENTRO?

Se vuoi riprendere nel migliore dei modi la routine quotidiana al tuo ritorno delle vacanze,
per il mese di settembre ti offro la sessione antistress della durata di 2 ore 30′ (massaggio total-body), a soli 39 euro.

Approfitta subito dell'offerta, disponibilità limitate.
BUONO SCONTO DEL 70%
sessione metallo (massaggio antistress)
durata 2 ore 30’
tariffa: 39 euro

BART CONTERIO
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03/08/2024

LE 5 EMOZIONI NEL TAOISMO

Il Taoismo, la cui filosofia è alla base della Medicina Tradizionale Cinese, individua cinque emozioni primarie collegandole ai principali organi interni:
la gioia al Cuore
la collera al Fegato
la paura al Rene
la tristezza al Polmone
il pensiero ansioso alla Milza

Questa classificazione non è arbitraria.
Le emozioni si manifestano nel corpo in maniera fisiologica essendo necessarie alla vita e all’equilibrio degli organi stessi, ma possono manifestarsi in maniera patologica creando degli squilibri:
- il Cuore si apre in un clima gioioso, ma la troppa gioia fa palpitare il Cuore e sconvolge il plesso solare;
-la collera può essere una valvola di sicurezza per salvaguardare l’integrità del Fegato, ma la rabbia in eccesso lo danneggia;
-la paura ci stimola ad agire con prudenza conservando l’energia nei Reni, ma se sproporzionata e irragionevole provoca una perdita di liquidi e di energia essenziale;
- la tristezza favorisce l’interiorizzazione e la sensibilità percettiva utili al Polmone, ma l’eccesso o la mancanza di pianto blocca il petto e intasa le vie respiratorie;
- la riflessione è necessaria alla Milza per dare forma ai pensieri, ma l’eccesso di preoccupazione provoca disturbi allo stomaco.

Lavorare sulle emozioni richiede la capacità di spiegarle, di accettarle per contribuire alla loro gestione.
Canalizzarle in modo che non diventino ostruttive e, comunque, meno invasive.

21/03/2024

SPRING WELLNESS 2024

oggi, 1° giorno di Primavera, inizia la stagione del Benessere....se desideri fare, o regalare un massaggio e prenoti almeno 30 giorni prima, ti offrirò la sessione metallo (massaggio antistress) della durata di 3 ore a 45 euro invece che 70 euro

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🪬 massaggio antistress
⌛️ durata 3 ore
💲 tariffa: 45 euro

BART CONTERIO
massaggi olistici per il benessere femminile
Via A. Salandra 19, LECCE
tel 3914099164
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