Studio DI Psicologia- Psicoterapia Dott.ssa Alessandra Carrozzo

24/01/2026

Mettersi in ascolto delle proprie emozioni per accoglierle senza doverle necessariamente seguire, per riconoscerle senza doverle assecondare.
Dare loro spazio, senza giudizio, senza fuga.
Non negarle!
Quando le emozioni vengono represse o ignorate, non scompaiono ma si accumulano nell’ombra e diventano dolore, confusione, senso di colpa.

15/01/2026

La dott.ssa Alessandra Carrozzo aderisce al Bonus Psicologo.
Per chi necessita di informazioni, contatti in privato.

07/10/2025

📌Workshop per professionisti della salute e del benessere!
Oltre la medicalizzazione: la persona al centro

Sabato 25 ottobre 2025 dalle ore 9.00 alle ore 12.00
a Tricase (Le) in Via Umberto I n.61 presso il nostro centro Mirari Psicologia e Benessere

L’incontro è rivolto a professionisti della salute e del benessere (psicologi, medici, nutrizionisti, infermieri, OSS, fisioterapisti, educatori e operatori olistici), con l’obiettivo di favorire lo scambio multidisciplinare e una visione integrata della cura.
Affronteremo insieme:
- La comunicazione efficace e il ruolo del linguaggio
- Il rapporto di fiducia e l’alleanza terapeutica
- Il potere della collaborazione interdisciplinare
- Come stimolare autonomia e consapevolezza nel paziente

Chi conduce l’incontro?
Il dott. Andrea De Nuccio – Psicologo e Psicoterapeuta (specialista in ipnositerapia ericksoniana)
La dott.ssa Alessandra Carrozzo – Psicologa e Psicoterapeuta (specialista in psicoterapia cognitivo-comportamentale)

Perché partecipare?
Per scoprire un approccio innovativo e centrato sulla persona
Per acquisire spunti utili alla tua pratica professionale
Per nuove possibilità di collaborazione e networking

LA PARTECIPAZIONE È GRATUITA CON ISCRIZIONE OBBLIGATORIA
(Indicare nome, cognome, professione)
Contatti
Email: miraripsicologia@hotmail.com Cell: 3717944766 (Whatsapp)

24/09/2025

Dopo anni di pratica clinica, ho imparato che, indipendentemente dall’esperienza, è sempre e comunque necessario aprirsi al confronto e all’integrazione con altri esperti della salute mentale 🛋

Non si smette mai di imparare e ogni incontro, ogni confronto, rappresenta un’ opportunità per arricchire la propria visione e cogliere spunti da elaborare.

Occuparsi di Salute della Mente non è semplice: la nostra mente è straordinariamente complessa ed in continua evoluzione.

Per chi vede nell’atto estremo una soluzione alla sofferenza, il nostro compito è tendere una mano, aiutare la Persona a far sì che la sua visione non resti intrappolata nel tunnel della disperazione ma possa ampliarsi e restituire speranza🫂

15/09/2025

STRESS SETTEMBRINO.

Settembre è spesso un mese di transizione: si rientra nella routine dopo le vacanze, ricominciano le scuole, partono nuovi progetti e si prendono decisioni importanti.
È un periodo in cui tutto sembra urgente, tutto richiede attenzione e il rischio di andare in sovraccarico mentale e fisico è dietro l' angolo.

Come affrontare tutto ciò?
👉 Crea una scaletta delle priorità e occupati solo dell’essenziale.
Sì, proprio così. In un momento in cui la tentazione è quella di fare tutto e subito, la vera sfida è imparare a scegliere.
Non tutto ha la stessa urgenza. Non tutto ha lo stesso peso.
Quando ti concentri sull’essenziale: diminuisce la sensazione di caos, aumenti la tua efficacia, vivi con maggiore presenza e lucidità.

Settembre non deve essere una corsa. Può diventare, invece, un momento per ripartire con intenzione, scegliendo ciò che conta davvero.💪🏻

26/07/2025

🌈 Lo spettro autistico non è un muro, ma una finestra; una finestra su un modo diverso!

Il mondo autistico diventa un’opportunità per l’altro 🪁 di guardare con occhi diversi,
🪁 di uscire dai propri schemi,
🪁 di scoprire che la diversità non è mancanza, ma ricchezza.

Vi aspettiamo per la scoperta di questo mondo attraverso il fumetto!

08/07/2025

ASPETTAMI … TI ASCOLTO.
Uno spazio per imparare a stare insieme, ascoltarsi, rispettarsi e costruire legami autentici.
Attraverso il gioco, il dialogo e la condivisione, accompagneremo i ragazzi in un percorso per crescere insieme nel rispetto dell’altro.

📆Ogni lunedì e giovedì dal 17 al 31 luglio 2025.
⏰Dalle 18:30 alle 20:00.

👩‍⚕️ Conduce la Dott.ssa Alessandra Carrozzo, psicologa e psicoterapeuta

📌 Iscrizioni aperte fino al 15 luglio!
📞 Per info e adesioni: 333.9269273

✨ Vi aspettiamo per un’ estate di relazioni vere e crescita condivisa!

25/05/2025

E' possibile raggiungere un benessere autentico?✨️ Vieni a scoprirlo insieme a noi!

Avremo il piacere di accoglierti domenica 1 giugno alle ore 19.00 presso Mirari in Via Umberto I, 61 a Tricase (Le).

Posti limitati, necessaria prenotazione. 😉

17/05/2025

🧠Vi aspettiamo questa sera alle ore 18.00! 🙃

07/02/2025

Diversità non è minorazione!

24/12/2024

12/10/2024

La vita è un cammino tortuoso, più un sentiero che una comoda strada.

Potrebbero sporcarsi le scarpe, potrebbe essere necessario fermarsi al bivio e decidere quale strada intraprendere correndo dei rischi, potrebbe accadere di aver sbagliato completamente strada...

È questa la vita ed è naturale lo sia!
Tuttavia, per diversi motivi, alcuni genitori vorrebbero evitare queste difficoltà ai propri figli cercando di non pagarne i costi ( talvolta molto alti), anticipando la soddisfazione dei bisogni e non permettendo ai figli di riconoscere quel bisogno stesso.

Cari genitori, è nel lasciar andare i figli, nel far loro sperimentare la mancanza, nel far loro tollerare il fastidio e nel far loro vivere anche l' ingiusto che stiamo facendo il lavoro più difficile del mondo: farli crescere!