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Sportivi e Osteopatia: il caso di un atleta ⚡Marco, 28 anni, tennista amatoriale, arrivava in studio con un dolore ricor...
15/09/2025

Sportivi e Osteopatia: il caso di un atleta ⚡

Marco, 28 anni, tennista amatoriale, arrivava in studio con un dolore ricorrente alla spalla che lo costringeva spesso a interrompere gli allenamenti. Ogni volta che il fastidio si ripresentava, la frustrazione cresceva: non riusciva più a giocare con la stessa libertà e temeva di dover rinunciare al suo sport preferito.

👉 Dopo una valutazione accurata, abbiamo scoperto che il problema non era solo nella spalla, ma in un insieme di squilibri posturali legati alla catena muscolare. Con un percorso osteopatico mirato, Marco ha ritrovato progressivamente mobilità e stabilità.
Oggi gioca senza dolore, con più fluidità nel gesto atletico e soprattutto con maggiore consapevolezza del proprio corpo.

💡 L’osteopatia, infatti, non si limita a “togliere il sintomo”: aiuta a capire da dove nasce il problema, prevenendo recidive e migliorando le prestazioni.

✨ Perché lo sport non è solo performance: è equilibrio, benessere e ascolto di sé.

📌 Anche tu pratichi sport e hai fastidi che ti limitano? Forse il tuo corpo sta semplicemente chiedendo attenzione.

Mal di schiena dopo aver guidato?Non sei solo: passare ore in auto può mettere a dura prova la colonna vertebrale.✨ Bast...
08/09/2025

Mal di schiena dopo aver guidato?
Non sei solo: passare ore in auto può mettere a dura prova la colonna vertebrale.

✨ Bastano piccoli accorgimenti per prevenirlo: sedile ben regolato, pause frequenti e postura corretta.
E se il dolore persiste, l’osteopatia può fare la differenza.
Guidare per tante ore può mettere a dura prova la colonna vertebrale: vibrazioni, posture scorrette e mancanza di movimento contribuiscono a creare rigidità e dolore.

✅ Alcuni consigli pratici:
• Regola bene il sedile: bacino e schiena devono aderire allo schienale.
• Mantieni le spalle rilassate e il volante a distanza adeguata.
• Fai brevi pause ogni 1-2 ore per muoverti e allungarti.
• Evita di tenere oggetti nelle tasche posteriori: alterano la postura.

👉 L’osteopatia può aiutare a riequilibrare il corpo, ridurre le tensioni muscolari e prevenire fastidi cronici legati alla postura in auto.

👉 Tu quante ore passi in auto ogni settimana?

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👩‍⚕️ Una giornata in studio: cosa fa davvero un osteopata?Spesso si pensa all’osteopata solo quando c’è un dolore da ris...
05/09/2025

👩‍⚕️ Una giornata in studio: cosa fa davvero un osteopata?

Spesso si pensa all’osteopata solo quando c’è un dolore da risolvere, ma il suo lavoro è molto più ampio.
Dietro ogni seduta ci sono studio, ascolto e una grande attenzione alla persona nella sua globalità.

🔹 L’osteopata osserva il corpo, valuta i movimenti, cerca di capire le cause profonde di un disturbo.
🔹 Utilizza tecniche manuali delicate ma mirate, per ristabilire equilibrio e benessere.
🔹 Collabora con il paziente, accompagnandolo non solo nel recupero, ma anche nella prevenzione.

✨ Ogni giornata in Studio è fatta di storie diverse, di persone che cercano risposte e di risultati che vanno oltre il semplice “non sento più dolore”: si parla di qualità della vita, energia, postura, serenità.

👉 Questo è il dietro le quinte del nostro lavoro: un percorso fatto di professionalità, empatia e cura continua.

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✨ Respirare bene significa vivere meglio ✨Il diaframma è il nostro muscolo principale della respirazione, ma spesso vien...
02/09/2025

✨ Respirare bene significa vivere meglio ✨

Il diaframma è il nostro muscolo principale della respirazione, ma spesso viene trascurato o irrigidito da stress, posture scorrette e tensioni emotive.
Un diaframma poco libero può influire su:
• la qualità del respiro 🫁
• la postura 🧘‍♀️
• la digestione 🍃
• il benessere emotivo 🌿

👉 L’osteopatia, attraverso tecniche delicate e mirate, aiuta a liberare il diaframma e a migliorare la funzionalità respiratoria, favorendo un respiro più profondo e naturale.

Imparare a respirare bene significa dare più energia al corpo e più calma alla mente.

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Prenota la tua seduta e riscopri la libertà del respiro.

Dopo le vacanze, tornare in ufficio significa rimettere in moto corpo e mente. Per affrontare al meglio la ripresa del l...
28/08/2025

Dopo le vacanze, tornare in ufficio significa rimettere in moto corpo e mente. Per affrontare al meglio la ripresa del lavoro, è fondamentale prendersi cura di sé: piccoli esercizi di stretching, posture corrette e momenti di movimento possono davvero fare la differenza.

💡 Ecco qualche consiglio utile:
✅ Evita di restare troppo a lungo nella stessa posizione
✅ Concediti brevi pause attive durante la giornata
✅ Cura la postura di schiena, collo e spalle
✅ Riprendi gradualmente l’attività fisica

Un corpo in equilibrio rende la ripartenza più leggera, serena e produttiva.
Studio Petrelli – Osteopatia & Fisioterapia è al tuo fianco per aiutarti a ritrovare benessere ed energia.

👉 Sei pronto a ripartire al meglio? Prenota una consulenza!

Il colpo di frusta è un trauma molto comune, spesso legato agli incidenti stradali, ma può verificarsi anche in seguito ...
25/08/2025

Il colpo di frusta è un trauma molto comune, spesso legato agli incidenti stradali, ma può verificarsi anche in seguito a cadute o movimenti bruschi.
Si tratta di una repentina accelerazione e decelerazione del collo, che provoca uno stiramento dei muscoli, dei legamenti e delle strutture cervicali.

🔎 Sintomi più frequenti:
• Dolore e rigidità al collo
• Mal di testa e vertigini
• Difficoltà nei movimenti cervicali
• Dolore che si irradia alle spalle o alla schiena
• Sensazione di stanchezza e scarsa concentrazione

👐 Come può aiutare l’osteopatia?
L’osteopata interviene con tecniche manuali delicate per:
✔️ Ridurre la tensione muscolare e articolare
✔️ Ripristinare la mobilità del rachide cervicale
✔️ Migliorare la circolazione locale e il drenaggio dei tessuti
✔️ Favorire un recupero più rapido e prevenire cronicizzazioni

💪 Il ruolo della fisioterapia
In casi più importanti, la fisioterapia è fondamentale per rinforzare i muscoli, migliorare la postura e recuperare la piena funzionalità del collo.
Il percorso di riabilitazione viene sempre personalizzato, rispettando i tempi e le condizioni di ciascun paziente.

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Osteopatia e Fisioterapia: qual è la differenza?Spesso vengono confuse, ma in realtà sono due discipline complementari c...
21/08/2025

Osteopatia e Fisioterapia: qual è la differenza?
Spesso vengono confuse, ma in realtà sono due discipline complementari che possono lavorare insieme per migliorare la salute e il benessere del paziente.

🔹 Osteopatia
Si concentra sull’individuo nella sua globalità.
Attraverso tecniche manuali delicate, mira a ristabilire equilibrio e mobilità tra articolazioni, muscoli, visceri e sistema nervoso.
👉 È particolarmente utile per dolori cronici, disturbi posturali, problemi viscerali e tensioni legate allo stress.

🔹 Fisioterapia
Interviene in maniera mirata sulla riabilitazione dopo traumi, interventi chirurgici o patologie specifiche.
Utilizza esercizi, terapie manuali e strumentali per recuperare forza, movimento e funzionalità.
👉 È indicata soprattutto dopo fratture, lesioni, interventi ortopedici e per il recupero sportivo.

✨ Insieme diventano una grande risorsa:
L’osteopatia lavora sulle cause e sugli squilibri globali, la fisioterapia sul recupero funzionale e sul rinforzo.

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📞 Contattaci per capire quale percorso è più adatto a te.

😣 Dolore alla mandibola? Schiocchi o rigidità quando mastichi o apri la bocca?Potrebbe trattarsi di una disfunzione dell...
19/08/2025

😣 Dolore alla mandibola? Schiocchi o rigidità quando mastichi o apri la bocca?
Potrebbe trattarsi di una disfunzione dell’articolazione temporo-mandibolare (ATM), un disturbo molto più comune di quanto si pensi.

🔎 Cause più frequenti:
✔️ Bruxismo (digrignamento dei denti, spesso notturno)
✔️ Stress e tensione muscolare
✔️ Malocclusione dentale
✔️ Traumi o interventi odontoiatrici
✔️ Posture scorrette che influenzano collo e spalle

👐 Come può aiutare l’osteopatia?
L’osteopata valuta non solo la mandibola, ma anche il cranio, il collo, la colonna e persino la postura globale.
Attraverso tecniche delicate si può:
✅ Ridurre dolore e tensioni muscolari
✅ Migliorare la mobilità della mandibola
✅ Favorire un equilibrio tra articolazione, postura e respirazione
✅ Diminuire cefalee e dolori cervicali correlati

🌿 La mandibola non lavora mai da sola: fa parte di un sistema complesso che, se in equilibrio, migliora la qualità della vita.

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📞 Prenota una valutazione: il tuo sorriso merita di essere senza dolore.

L’estate, con il suo caldo e le giornate più lunghe, può essere un periodo piacevole ma anche impegnativo per le future ...
12/08/2025

L’estate, con il suo caldo e le giornate più lunghe, può essere un periodo piacevole ma anche impegnativo per le future mamme. Durante la gravidanza, il corpo subisce importanti cambiamenti posturali, ormonali e circolatori che possono essere accentuati dalle alte temperature.

L’osteopatia può diventare un valido alleato, aiutando a:
✨ Ridurre dolori lombari e tensioni muscolari
✨ Favorire una migliore mobilità e postura
✨ Stimolare la circolazione, riducendo gonfiore a gambe e piedi
✨ Migliorare la respirazione e la sensazione di leggerezza
✨ Promuovere il benessere generale e il rilassamento

Trattamenti delicati e personalizzati, sicuri in ogni fase della gravidanza, permettono di vivere questi mesi con più comfort e serenità, prendendosi cura non solo del corpo ma anche della mente.

💆‍♀️ Ascolta il tuo corpo e concediti momenti di benessere: tu e il tuo bambino lo meritate.

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Mi fa male qui… ma non so da cosa dipende.”Molte persone convivono con dolori, tensioni o disturbi cronici senza sapere ...
07/08/2025

Mi fa male qui… ma non so da cosa dipende.”
Molte persone convivono con dolori, tensioni o disturbi cronici senza sapere che l’osteopatia può offrire un valido aiuto, in modo naturale e personalizzato.

Ecco 5 situazioni comuni in cui è utile rivolgersi a un osteopata:

💢 1. Dolori muscolo-scheletrici ricorrenti
Mal di schiena, cervicalgia, lombalgia, dolori articolari o rigidità posturali? L’osteopatia lavora sulla causa, non solo sul sintomo.

💨 2. Disturbi digestivi e viscerali
Gonfiore, reflusso, stipsi, pesantezza dopo i pasti… Anche gli organi interni possono generare tensioni muscolari e infiammazioni. La manipolazione viscerale può riequilibrare il sistema.

🤕 3. Mal di testa, emicranie, vertigini
Spesso legati a tensioni cervicali, problemi mandibolari o squilibri posturali. L’osteopatia può aiutare a ridurre frequenza e intensità degli episodi.

👩‍🍼 4. Gravidanza e post-parto
Per accompagnare il corpo durante i cambiamenti ormonali, strutturali e viscerali di questo momento così delicato. Anche il neonato può beneficiare del trattamento osteopatico.

🌀 5. Stress e tensioni croniche
Lo stress si manifesta nel corpo: il trattamento osteopatico aiuta a liberare il respiro, riequilibrare il sistema nervoso e ritrovare uno stato di benessere globale.

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🌡️ Con il caldo senti le gambe pesanti, gonfie o affaticate?Durante i mesi estivi, molte persone soffrono di ritenzione ...
04/08/2025

🌡️ Con il caldo senti le gambe pesanti, gonfie o affaticate?
Durante i mesi estivi, molte persone soffrono di ritenzione idrica e rallentamento del microcircolo, che causano gonfiore, dolore e un senso di stanchezza cronica alle gambe.

👣 L’osteopatia può essere un valido aiuto.
Attraverso tecniche delicate e mirate, lavoriamo sul sistema circolatorio e linfatico per:
✔️ Migliorare il drenaggio dei liquidi
✔️ Stimolare il ritorno venoso
✔️ Decontrarre le tensioni muscolari
✔️ Favorire una postura più funzionale (che incide anche sulla circolazione!)

👐 Il trattamento non è invasivo, ma calibrato sulle tue esigenze specifiche, con attenzione a tutto il corpo, perché un ristagno periferico può dipendere anche da disfunzioni più profonde (bacino, diaframma, postura, intestino).

💡 Consigli extra:
• Evita di stare troppo tempo in piedi o seduta
• Idratati regolarmente
• Fai una leggera camminata quotidiana
• Chiedi una valutazione osteopatica personalizzata

📍 Studio Petrelli – Osteopatia & Fisioterapia
📞 Prenota ora la tua consulenza e senti le gambe più leggere, anche d’estate.

🌀 Il valore di una testimonianzaOgni percorso di cura è unico. Per questo le parole di chi ha già intrapreso un cammino ...
30/07/2025

🌀 Il valore di una testimonianza
Ogni percorso di cura è unico. Per questo le parole di chi ha già intrapreso un cammino osteopatico possono diventare una bussola preziosa per chi è in cerca di sollievo, risposte, consapevolezza.

🎙️ Oggi condividiamo con voi la testimonianza di un paziente che ha scelto di affidarsi allo Studio Daniele Petrelli.
Un racconto semplice ma profondo, che ci ricorda quanto l’osteopatia possa incidere concretamente sulla qualità della vita:

🗣️ “Quando sono arrivato allo studio avevo dolori cronici che condizionavano le mie giornate. Pensavo fosse ‘normale’ conviverci. Invece, grazie all’approccio osteopatico ho imparato ad ascoltare il mio corpo e ho scoperto quanto fosse possibile stare meglio, in modo naturale, senza farmaci. Ogni seduta è stata un passo verso un benessere che avevo dimenticato.”

💬 Queste parole ci motivano.
Perché non si tratta solo di trattamenti, ma di accompagnare la persona verso un nuovo equilibrio, più consapevole e duraturo.

📍Nel nostro studio crediamo in una visione integrata della salute, che parte dall’ascolto e si sviluppa attraverso tecniche mirate, profonde e rispettose del corpo.

📞 Se anche tu stai pensando di iniziare un percorso osteopatico, sappi che non sei solo.
Siamo qui per accompagnarti 💪🏻

Indirizzo

Via Gabriele Caiulo, 18
Lecce
73100

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 20:00
Martedì 09:00 - 20:00
Mercoledì 09:00 - 20:00
Giovedì 09:00 - 20:00
Venerdì 09:00 - 20:00

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