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La fusione di tecniche e culture orientali e occidentali per migliorare il benessere e la qualità di vita delle persone. Corsi di Massaggio professionali.
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Corsi di Yoga Alignment (posturale), Yoga Burn e Yoga in Volo individuali o per piccoli gruppi.

11/10/2025

La mancanza di entusiasmo provoca rughe nell’anima.
E l’entusiasmo non si trova… si coltiva!
Con il movimento, con la gratitudine, con la voglia di ricominciare ogni giorno 💙

Se vuoi ricominciare da te e trasformare la motivazione in azione, la Reset Week gratuita ti accompagna passo dopo passo → link in bio ✨

09/10/2025

Ti hanno detto che la menopausa porta solo dolori, rigidità, aumento di peso e perdita di forza.

Ma non è così.

Quello che cambia non è il tuo valore, è il modo in cui il tuo corpo comunica con te 🌸

I dolori sono in linguaggio per dirti: “Muovimi, ma nel modo giusto”

Con il mio metodo Elyoma Yoga lavoriamo su postura, forza e fluidità, per ritrovare leggerezza e libertà nei movimenti, anche durante la menopausa.

💙 Inizia oggi con la Reset Week gratuita (link in bio)

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04/10/2025

Aspettare di sentirti pronta ti blocca nella tua zona di comfort…Non è uno stato d’animo che ti fa sentire così, ma una decisione!
Soltanto quando SCEGLI DI SENTIRTI, LO SARAI 💪🏻

✔

03/10/2025

Certo 🌸 Ti preparo la versione in stile Selene, più lunga, con ritmo incalzante e tono motivazionale:

⸻

⚡ Caption stile Selene (versione più lunga)

Il tuo corpo ti parla ogni giorno.

La stanchezza che non passa.
Le tensioni che tornano sempre.
Quel senso di instabilità che ti fa sentire fragile.

Non sono cose “normali”.
Sono segnali chiari che ti dicono: “Prenditi cura di me, adesso.”

Il problema non è il corpo che cambia, ma il fatto che spesso non sappiamo ascoltarlo.

Con il metodo Elyoma Yoga impari a leggere questi messaggi e trasformarli:
✨ dalla stanchezza alla forza
✨ dalle tensioni alla leggerezza
✨ dall’instabilità all’equilibrio

💙 Tra pochi giorni ti guiderò passo dopo passo in questo percorso.

👉 Vuoi scoprire come? Resta con me, manca pochissimo al lancio del mio programma!!

Indirizzo

Via Palestro
Lecco
23900

Telefono

+393294363271

Sito Web

https://elyoma.it/

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