Dott. Francesco Borgia - Psicoterapeuta e Psicologo dello Sport

13/09/2023

Come si convive con la fatica negli sport di resistenza? 👇🏻

Sono Francesco Borgia e sono psicologo clinico. Mi occupo di consulenza e supporto psicologico.

19/06/2023

Adolescenza? Ecco come sopravvivere:
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Sono Francesco Borgia e sono psicologo clinico. Mi occupo di consulenza e supporto psicologico.

20/02/2023

Ha senso per un allenatore fare un percorso di mental coaching?
Assolutamente si, vediamo perchè:

➡️https://www.psicologo-lecco.it/blog-e-news/87-mental-coaching-per-allenatori-e-preparatori

Sono Francesco Borgia e sono psicologo clinico. Mi occupo di consulenza e supporto psicologico.

27/01/2023

https://www.youtube.com/watch?v=p5-SvUg4aXY&ab_channel=GOLDENTRAILSERIES

Discover how trail running and nature can have healing powers. Join Australia’s Simone Brick on her journey pursuing personal growth. After quitting his job,...

09/01/2023

Perchè fai il tuo lavoro? Perchè pratichi il tuo sport? Cosa ti motiva?
➡️https://www.psicologo-lecco.it/blog-e-news/86-la-motivazione-nello-sport-e-non-solo

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15/11/2022

Cos'è la FoMO, la "paura di rimanere scollegati"?
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Sono Francesco Borgia e sono psicologo clinico. Mi occupo di consulenza e supporto psicologico.

10/11/2022

VINCI CON LA SQUADRA (CHE NON HAI SCELTO)
La ColicoDerviese è partita con un progetto nuovo, ambizioso ed importante, che ci affianca a realtà ben più blasonate.
L'obiettivo sono sempre i nostri ragazzi ed il loro benessere, fisico e mentale.
Da qualche giorno sarà inserito nel nostro staff la figura del Mental Coach che, inzialmente affiancherà la prima squadra per poi eventualmente avviare un progetto anche per il Settore Giovanile.

Tutto lo staff, entusiasta di questo nuovo progetto da il benvenuto alla Dott.ssa Veronica e al Dott. Francesco.

Per tutte le famiglie e i ragazzi organizzeremo una serata informativa al riguardo al fine di favorire lo sviluppo di una cultura della psicologia sportiva.

Forza ColicoDerviese

04/10/2022

Come accedere al Bonus Psicologo
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Sono Francesco Borgia e sono psicologo clinico. Mi occupo di consulenza e supporto psicologico.

19/09/2022

I disturbi dello spettro autistico

➡️https://www.psicologo-lecco.it/blog-e-news/77-disturbi-dello-spettro-autistico

Sono Francesco Borgia e sono psicologo clinico. Mi occupo di consulenza e supporto psicologico.

06/07/2022

Sintomi fisici possono essere causati da problematiche psicologiche?
Certo, si chiama somatizzazione.
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Sono Francesco Borgia e sono psicologo clinico. Mi occupo di consulenza e supporto psicologico.

27/06/2022

Il Disturbo Post Traumatico da Stress

➡️https://www.psicologo-lecco.it/blog-e-news

Sono Francesco Borgia e sono psicologo clinico e psicoterapeuta. Mi occupo di consulenza e supporto psicologico.

04/06/2022

La salute mentale nel mondo dello sport sta diventando un tema sempre più diffuso.

𝗣𝗮𝗿𝗹𝗮𝗿𝗲 𝗱𝗲𝗶 𝗽𝗿𝗼𝗽𝗿𝗶 𝗽𝗿𝗼𝗯𝗹𝗲𝗺𝗶 𝗻𝗼𝗻 𝗲̀ 𝗽𝗶𝘂̀ 𝘂𝗻 𝘁𝗮𝗯𝘂̀ 𝗻𝗲̀ 𝘂𝗻 𝗹𝗶𝗺𝗶𝘁𝗲 𝗽𝗲𝗿 𝗹𝗮 𝗽𝗿𝗼𝗽𝗿𝗶𝗮 𝗰𝗮𝗿𝗿𝗶𝗲𝗿𝗮: 𝗾𝘂𝗲𝘀𝘁𝗼 𝗹𝗼 𝗱𝗶𝗺𝗼𝘀𝘁𝗿𝗮 𝗻𝘂𝗼𝘃𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲 𝗹𝗮 𝘁𝗲𝗻𝗻𝗶𝘀𝘁𝗮 𝗠𝗮𝗿𝘁𝗶𝗻𝗮 𝗧𝗿𝗲𝘃𝗶𝘀𝗮𝗻 𝗰𝗵𝗲 𝗾𝘂𝗮𝗹𝗰𝗵𝗲 𝗴𝗶𝗼𝗿𝗻𝗼 𝗳𝗮 𝗵𝗮 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗲𝗰𝗶𝗽𝗮𝘁𝗼 𝗮𝗹𝗹𝗲 𝘀𝗲𝗺𝗶𝗳𝗶𝗻𝗮𝗹𝗶 𝗱𝗲𝗹 𝗥𝗼𝗹𝗮𝗻𝗱 𝗚𝗮𝗿𝗿𝗼𝘀.

“𝐴𝑛𝑐ℎ𝑒 𝑠𝑒 𝑎𝑙𝑙’𝑎𝑝𝑝𝑎𝑟𝑒𝑛𝑧𝑎 𝑠𝑒𝑚𝑏𝑟𝑎𝑣𝑎 𝑡𝑢𝑡𝑡𝑜 𝑝𝑒𝑟𝑓𝑒𝑡𝑡𝑜 𝑑𝑒𝑛𝑡𝑟𝑜 𝑑𝑖 𝑚𝑒 𝑠𝑎𝑝𝑒𝑣𝑜 𝑑𝑖 𝑛𝑜𝑛 𝑠𝑒𝑛𝑡𝑖𝑟𝑚𝑖 𝑏𝑒𝑛𝑒. 𝑁𝑜𝑛 𝑟𝑖𝑢𝑠𝑐𝑖𝑣𝑜 𝑎 𝑔𝑒𝑠𝑡𝑖𝑟𝑒 𝑐𝑖𝑜̀ 𝑐ℎ𝑒 𝑎𝑣𝑒𝑣𝑜 𝑖𝑛𝑡𝑜𝑟𝑛𝑜, 𝑙𝑒 𝑝𝑟𝑒𝑠𝑠𝑖𝑜𝑛𝑖, 𝑙𝑒 𝑎𝑠𝑝𝑒𝑡𝑡𝑎𝑡𝑖𝑣𝑒 𝑐ℎ𝑒 𝑐’𝑒𝑟𝑎𝑛𝑜 𝑠𝑢 𝑑𝑖 𝑚𝑒, 𝑞𝑢𝑎𝑠𝑖 𝑙’𝑜𝑏𝑏𝑙𝑖𝑔𝑜 𝑑𝑖 𝑑𝑜𝑣𝑒𝑟 𝑣𝑖𝑛𝑐𝑒𝑟𝑒 𝑠𝑒𝑚𝑝𝑟𝑒. 𝑇𝑢𝑡𝑡𝑜 𝑣𝑖𝑎𝑔𝑔𝑖𝑎𝑣𝑎 𝑎𝑙𝑙𝑎 𝑣𝑒𝑙𝑜𝑐𝑖𝑡𝑎̀ 𝑑𝑒𝑙𝑙𝑎 𝑙𝑢𝑐𝑒 𝑒 𝑛𝑒𝑠𝑠𝑢𝑛𝑜 𝑠𝑖 𝑎𝑐𝑐𝑜𝑟𝑔𝑒𝑣𝑎 𝑑𝑒𝑙 𝑚𝑖𝑜 𝑚𝑎𝑙𝑒𝑠𝑠𝑒𝑟𝑒”

“𝑀𝑎𝑛𝑔𝑖𝑎𝑣𝑜 𝑞𝑢𝑎𝑛𝑡𝑜 𝑏𝑎𝑠𝑡𝑎 𝑝𝑒𝑟 𝑠𝑡𝑎𝑟𝑒 𝑖𝑛 𝑝𝑖𝑒𝑑𝑖. 𝑀𝑖 𝑖𝑚𝑝𝑜𝑛𝑒𝑣𝑜 𝑑𝑖𝑒𝑡𝑒 𝑎𝑙 𝑙𝑖𝑚𝑖𝑡𝑒 𝑑𝑒𝑙𝑙𝑎 𝑠𝑜𝑝𝑟𝑎𝑣𝑣𝑖𝑣𝑒𝑛𝑧𝑎 𝑝𝑢𝑟 𝑑𝑖 𝑝𝑒𝑟𝑑𝑒𝑟𝑒 𝑝𝑒𝑠𝑜”.

Con l’aiuto di uno psicologo, la tennista ha ripreso gradualmente l’attività agonistica, raggiungendo una serie di obiettivi che l’hanno condotta, pochi giorni fa, ad aggiudicarsi le semifinali.

𝗤𝘂𝗲𝘀𝘁𝗲 𝗱𝗶𝗰𝗵𝗶𝗮𝗿𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗶 𝘀𝗼𝗻𝗼 𝗶𝗺𝗽𝗼𝗿𝘁𝗮𝗻𝘁𝗶 𝗽𝗲𝗿 𝗽𝗼𝗿𝘁𝗮𝗿𝗲 𝗮𝗹𝗹’𝗮𝘁𝘁𝗲𝗻𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗰𝗵𝗲 𝗲̀ 𝗮𝗰𝗰𝗲𝘁𝘁𝗮𝗯𝗶𝗹𝗲 𝗽𝗮𝗿𝗹𝗮𝗿𝗲 𝗱𝗶 𝘀𝗮𝗹𝘂𝘁𝗲 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹𝗲, 𝗰𝗵𝗲 𝗲̀ 𝗹𝗲𝗴𝗶𝘁𝘁𝗶𝗺𝗼 𝗼𝗰𝗰𝘂𝗽𝗮𝗿𝘀𝗶 𝗱𝗲𝗶 𝗽𝗿𝗼𝗯𝗹𝗲𝗺𝗶 𝗽𝘀𝗶𝗰𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶𝗰𝗶 𝘀𝗼𝗽𝗿𝗮𝘁𝘂𝘁𝘁𝗼 𝗶𝗻 𝘂𝗻 𝗺𝗼𝗻𝗱𝗼 𝗱𝗼𝘃𝗲 𝗮𝗻𝗰𝗼𝗿𝗮 𝘃𝗶𝗴𝗲 𝗶𝗹 𝗺𝗶𝘁𝗼 𝗱𝗲𝗹𝗹’𝗶𝗻𝗳𝗮𝗹𝗹𝗶𝗯𝗶𝗹𝗶𝘁𝗮̀.

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