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YOGA Lab asd

Casa
Italia
Legnago
YOGA Lab asd

Associazione sportiva dilettantistica - Corsi di yoga a Legnago VR (via Antonio Salieri 5)

31/10/2025

🎬 I Am Maris – Film
Rassegna Proiezioni a Yoga Lab

Giovedì 6.11 2025 alle 20:00, proietteremo per i nostri tesserati “I Am Maris”, un film che porto nel cuore.

Quando l’ho visto per la prima volta, lo Yoga mi aveva già cambiata. Mi aveva già aiutata a ritrovare equilibrio, fiducia e presenza.
Ma proprio grazie a questo film ho sentito che non poteva restare solo mio.
È stato come un richiamo: lo yoga mi aveva dato tanto, e ho capito che era arrivato il momento di restituire, di condividerlo con chi, magari, stava cercando la stessa luce. In quell’anno decisi di iscrivermi al mio primo Teacher Training…
Spero possa essere di ispirazione anche per tutti voi allievi del Lab🙏🏼

💛Questa proiezione segna anche l’inizio di una rassegna mensile di film dedicati allo yoga e alla consapevolezza, da guardare insieme e poi commentare, condividendo impressioni, riflessioni ed emozioni.

📍 Yoga Lab – Legnago
🕗 Giovedì 6/10/2025, ore 20:00
Popcorns🍿 durante e al termine una tisana insieme.
💛 Un momento per guardare, sentire, condividere…

23/10/2025

A volte serve solo il coraggio di capovolgere lo sguardo ✨
Giuditta Campagnari torna a Yoga Lab per il secondo laboratorio mensile dedicato alla verticale, aperto a tutti i livelli di pratica.

Una mattina per esplorare la forza del core, la leggerezza dell’equilibrio e la fiducia che nasce quando lasciamo andare la paura.

📅 Sabato 8 novembre | 9:30 – 11:00
📍 Yoga Lab – Legnago

E dopo la pratica… un piccolo buffet offerto dal Lab per concludere insieme in leggerezza 💫

Sono aperte le iscrizioni, posti limitati

Scrivi a Meri Yoga Lab 393 9525017
Contributo per la mattinata 25€

04/10/2025

🧘‍♀️ VERTICALE NON TI TEMO! 💪

Un nuovo appuntamento interamente dedicato alle verticali ti aspetta al Lab.

Il primo di una serie di workshop dedicati alle verticali per offrirvi un percorso strutturato verso il mondo delle verticali applicato alla pratica dello Yoga.

Con la guida esperta di Giudita Campagnari, , lavoreremo su forza, equilibrio e consapevolezza per affrontare le verticali con fiducia e leggerezza.

📅 Sabato 11 ottobre
🕤 Ore 9.30
📍 Asana Lab – Laboratorio Verticali

⚠️ Ultimi posti disponibili!
Scrivici subito per prenotare il tuo posto — non lasciarti sfuggire questa occasione di crescita e divertimento sul tappetino!
✉️3939525017

✨ Vieni a scoprire che stare a testa in giù può essere più semplice (e divertente) di quanto pensi!

Followers 💛💛💛

23/09/2025

✨ Yin Yoga ✨
Un invito a rallentare, ascoltare e riequilibrare.

La nostra pratica personale spesso prende la forma del fare, del muovere, dello Yang. Ma senza il suo complemento rischiamo di spingerci agli estremi.

Lo Yin Yoga è l’ascolto profondo, la quiete, il tempo di restare. Un allenamento non alla performance, ma alla presenza.

Integrare momenti Yin nella pratica significa coltivare equilibrio fisico, emotivo e mentale, liberandoci dagli automatismi compulsivi del fare.

Yin e Yang non sono opposti, si completano. Quando camminano insieme, anche la nostra vita trova un ritmo più armonioso.

🧘‍♂️ Con .coach.olistica
📍 Yoga Lab
📅 Due giovedì al mese alle 19:30

Ti aspettiamo per ritrovare il tuo equilibrio.

⸻

04/09/2025

Yoga Dance Flow – Libera la tua energia ✨

Un’esperienza dinamica e creativa, dove yoga e danza si incontrano.
Movimento fluido, musica ed energia per rinforzare il corpo, migliorare equilibrio e coordinazione.
Perfetto se cerchi uno yoga pratico, divertente e pieno di vitalità. ⚡💃

Con
Tutti i mercoledì dalle 20:30 alle 21:15

Vieni a provare Yoga Dance Flow mercoledì 17 durante la nostra Open Week!
Posti limitati * Prenota il tuo💛

Scrivici al 393 9525017 - Meri

Followers 🙏🏼💛

04/09/2025

Nella pratica di Yoga in gravidanza si coltiva e si rinforza l’unione e la connessione già esistente tra mamma e bambino.

🤰🏼Dal 3 mese in poi la pratica di Yoga avvicina le mamme all’ascolto del proprio corpo, dona strumenti per conoscere il proprio respiro e per esplorare movimenti dolci e liberi.

💛Praticare Yoga durante la gravidanza aiuta a conoscersi attraverso un corpo nuovo che porta dentro di sé la Vita, attivando risorse interne per autogestirsi in modo consapevole.

ℹ️Per maggiori informazioni scrivi pure a Veronica o al 3408730453

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31/08/2025

Lo yoga dolce è perfetto per chi è principiante, cerca un approccio gentile e rilassante, ha una mobilità ridotta o limitazioni fisiche, soffre di dolori posturali (schiena, cervicale), o semplicemente desidera ridurre lo stress e ritrovare equilibrio. Si rivolge a persone di ogni età, anche più avanti con gli anni, e a chiunque voglia usare il corpo in modo rispettoso e consapevole.

🗓️IL MARTEDÌ MATTINA dalle 10:00 alle 11:00
conduce .coach.olistica
insegnante certificata anche per lo Yin Yoga e lo Yoga per la terza età e Coach olistica.

Prenota la tua lezione prova durante la OPEN WEEK dal 15 al 19 settembre.
Ti aspettiamo💛

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Indirizzo

Via Antonio Salieri 5
Legnago
37045

Telefono

+393939525017

Sito Web

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