YOGA Lab asd

10/06/2025

🌿 Yoga in Vigna + Handpan🌿
Venerdì 20 giugno, per la Giornata Internazionale dello Yoga e per la nostra cena di fine anno, ci ritroviamo tra i filari per una pratica speciale: yoga al tramonto immersi nella natura, tra profumi, silenzi e luce dorata.

🧘‍♀️ Pratica adatta a tutti i livelli e accompagnata dal suono del Handpan del “nostro” Nicola e guidata da e .coach.olistica
🍷 A seguire, picnic sotto le stelle con i vini del vigneto di Anna e Francesca

📍 Dove: in vigna (info su prenotazione)
🕖 Orario: dalle 19:00
⚠️ Evento riservato ai tesserati e soci di Yoga Lab

Porta il tappetino e qualcosa da mangiare da condividere con tutti…al resto pensiamo noi!

DRESS CODE: indossa qualcosa di GIALLO💛☀️

🔅⚠️Prenotazione obbligatoria al Lab.

07/02/2025

Tutto pronto per una lezione personal di Yoga 1:1

Se sei alla ricerca di un’esperienza yoga personalizzata e approfondita, le lezioni individuali sono la scelta perfetta.

Nelle lezioni private hai la possibilità di creare un percorso su misura per i tuoi obiettivi e le tue esigenze.
L’insegnante ti seguirà passo a passo, correggendo eventuali errori e adattando le posizioni alle tue capacità fisiche.
In questo modo potrai progredire più velocemente e in tutta sicurezza. Inoltre, avrai tutto il tempo per concentrarti sulla tua respirazione e sulla tua mente, senza distrazioni.

Se hai bisogno di un aiuto extra per superare un infortunio o se vuoi semplicemente approfondire la tua pratica yoga o iniziare e raggiungere in breve tempo una buona pratica le lezioni private sono l’opzione ideale.

Per info scrivici un whatsapp 💛

05/01/2025

PROVE GRATUITE PER TUTTO GENNAIO
Ritorniamo sul tappetino!
8 gennaio 2025 ricominciamo a praticare insieme💛

Non hai mai praticato e vuoi unirti a noi?
Se non sei già iscritto al Lab per tutto il mese di gennaio puoi provare le nostre lezioni.
Scrivici un whatsapp al 393 952 5017 per prenotare la tua lezione prova💛

A presto!

…a tutti i “Labbini”:Ci siete mancati!💛

15/09/2024

Cos’è lo Yin Yoga?

Lo Yin Yoga è una pratica dolce e meditativa che si concentra sui tessuti connettivi del corpo, come tendini, legamenti e articolazioni.

Nello Yin Yoga le pose vengono mantenute per un periodo prolungato, permettendo una connessione profonda con il proprio Io interiore. 🌿🧘‍♀️

Hai mai avuto l’opportunità di provarlo? Quali effetti ha avuto su di te?
Ti leggiamo💛

Se non lo hai mai provato e ti piacerebbe partecipare a una lezione, chiama per prenotarla.

15/09/2024

7 utili consigli da portare nella tua “cassetta degli attrezzi “ di praticante yoga.
La nostra in questo carosello di post ti lascia qualche consiglio per la tua pratica: gioie e dolori, ma anche molte considerazioni e riflessioni emersi durante il suo percorso yogico che desidera condividere con te.

Mettici un cuoricino 💛 e salva il post se pensi che ti potrà essere utile🙏🏼 🌟

10/09/2024

Sono orgogliosa di potervi finalmente annunciare un progetto che ho voluto fortemente e che grazie a Roberta ha preso forma:

ℕ𝕒𝕧𝕒𝕜𝕒𝕣𝕒𝕟𝕒 ℙ𝕠𝕡 𝕌𝕡 é un nuovissimo spazio di contaminazione nato in collab tra Tulā Navakarana Studio e Yoga Lab.

Il progetto prevede una serie di appuntamenti specifici, ognuno con un focus diverso, pensati per chi non ha mai praticato con questo metodo ed è curioso di scoprirlo o per chi ne ha avuto un assaggio ad eventi e workshop e vuole approfondirne la teoria e la pratica.

, insegnante certificata nel metodo, sarà ospite con ricorrenza mensile nella nostra shala per condurci in una serie di lezioni Navakarana.

Quando?
I primi due appuntamenti si svolgeranno:
✨ domenica 22.09 dalle 9:30 alle 11:30
✨domenica 06.10 dalle 9:30 alle 11:30

*Il contributo di partecipazione è di 25€

Info al n. 3939525017 oppure yoga.lab.legnago@gmail.com

Siete curiosi di provare e mettervi in gioco?
Vi aspettiamo 🤍

Mariangela Carmagnani
TULA_yoga.school

10/09/2024

07/09/2024

Siamo veramente entusiasti di questo nuovo progetto in collaborazione con la “nostra” !

Veronica è un’educatrice professionale socio-pedagogico con molti anni di esperienza nel settore dei servizi educativi. Insegnante yoga specializzata in Yoga per infanzia e adolescenza, Mindfullness e gestione emotiva e Yoga per la gravidanza e post parto.

Condurrà 3 lezioni prova giovedì 19 settembre suddivise nei seguenti orari:

14:30 YOGA MAMMA E BEBE’
16:15 YOGA IN ETÀ EVOLUTIVA
18:00 YOGA IN GRAVIDANZA

Le lezioni si svolgeranno presso la sala yoga di Yoga Lab. all’interno di Pingu’s English via A. Salieri 5 Legnago VR.

Posti limitati, prenotazione necessaria🙏🏼

Per informazioni rivolgersi a Veronica
📞340 873 0453