31/10/2024
TI SEI MAI SVEGLIAT@ AL MATTINO CON LA SENSAZIONE CHE QUALCOSA TI STIA STRINGENDO IL PETTO, COME UNA MORSA INVISIBILE CHE NON TI LASCIA RESPIRARE?
Per anni ho affrontato giornate frenetiche tra il lavoro e le responsabilità famigliari, e pian piano lo stress si è insinuato in ogni angolo della mia vita.
Mi trascinavo nelle giornate , sempre un passo in dietro, come se fossi spettatore della mia stessa vita
Ricordo quei momenti in cui, mentre guidavo per andare al lavoro, il cuore batteva forte e sentivo quel peso opprimente che mi impediva di godermi persino i piccoli momenti. Mi chiedevo se sarei mai riuscito a tornare a respirare a fondo.
Passerà, è solo una fase,’ mi dicevo. Ma quella fase non passava mai.
Ma poi ho deciso di non lasciarmi più soffocare. Ho intrapreso un percorso di ascolto interiore, imparando a liberare corpo e mente dalle energie bloccate e a riconnettermi con me stessa.
E piano , piano il peso si è sciolto, lasciando spazio alla calma.
Se anche tu ti ritrovi in queste parole, sappi che la serenità è più vicina di quanto credi.
