Olos Studio di Naturopatia e Counseling Integrale Olistico
Benvenuti, questo è uno spazio dedicato al benessere psicofisico e alla crescita personale.
Per collaborazioni inviare una mail a info@naturopatasarariga.it lasciando informazioni e recapiti, grazie.
10/08/2025
🌟 BODY-ENERGY-MOVE STA TORNANDO! 🌟
Hai voglia di ritrovare leggerezza, sciogliere tensioni e lasciare andare lo stress?
Domenica 7 settembre ti aspettiamo per un nuovo incontro di movimento energetico corporeo, dove potrai liberare il corpo e la mente attraverso il respiro e il movimento libero.
💥 Un’occasione per lasciare andare rigidità fisiche, blocchi emotivi e pensieri che ti appesantiscono.
💫 Uno spazio sicuro e accogliente per ritrovare connessione con te stess*.
📅 Quando: Domenica 7 settembre
⏰ Orario: dalle 9:30 alle 11:00
📍 Dove: Via Cavamento 14, Cerea (VR) – presso Fik Ballet
👭 Conducono:
🔸 Laura – Counselor Integrale Olistico, Operatore Breathwork
🔸 Sara – Naturopata Psicosomatico, Stretching dei Meridiani
🧡 I posti sono limitati, riserva il tuo spazio e vieni a muovere la tua energia con noi!
05/08/2025
✨ Body-Energy-Move sta tornando! ✨
Preparatevi a lasciar andare lo stress e ritrovare leggerezza, vitalità e libertà nel corpo!
💃 Senti che è arrivato il momento di muoverti, liberarti da tensioni e blocchi e ritrovare spazio per te?
🌈 Il nostro percorso di movimento energetico corporeo sta per ricominciare e non vediamo l’ora di riaccendere insieme la tua energia!
🔜 Nuova data in arrivo…sempre la domenica mattina!
Tieniti pronta, stiamo per tornare con nuovi incontri, nuova energia… e tutta la voglia di far vibrare corpo e anima!
📍Cerea (VR) – Via Cavamento 14
📞 Info & prenotazioni:
Laura – 347 0006389
Sara – 347 9783932
10/07/2025
Si avvisa la gentile clientela che lo studio resta aperto tutta estate su appuntamento come di norma, buona serata.
03/06/2025
🌟 Il Coraggio di Essere Se Stessi 🌟
Sono felice di invitarti alla Conferenza gratuita sulla consapevolezza di sé 🌱
Sarà un'opportunità per conoscere quella parte di noi che critica, giudica e ci limita nella vita di tutti i giorni 🔗
🗓 Data: Venerdì 6 giugno
🕒 Orario: 20:45/22:30
📍 Luogo: Sala Civica Legnago
💸 Entrata libera
Ti aspetto per esplorare insieme il meraviglioso viaggio verso l’autenticità! 🌟
Con gratitudine 🌸
Laura
19/05/2025
🌱 Sai perché l’educazione alimentare salutistica può cambiarti la vita?
L'educazione alimentare salutistica non è una continua rinuncia, significa imparare ad ascoltare il tuo corpo, scegliere cibo vero, ritrovare energia, equilibrio e benessere.
✨ Quando impari a nutrirti in modo consapevole:
• Hai più energia
• Dormi meglio
• Ti senti più leggera
• Dici addio a gonfiore e stanchezza
📌 È ora di smettere di seguire mode e iniziare a capire davvero cosa ti fa bene.
👉 Prenota ora un appuntamento con me e scopri come trasformare il tuo stile di vita.
Le consulenze possono avvenire online o in presenza presso lo studio Olos Studio di Naturopatia e Counseling Integrale Olistico
📩 Scrivimi in DM o al 347 9783932
💚 Il tuo benessere non può più aspettare.
12/05/2025
💥 Workshop BAMBINO INTERIORE 💥
Domenica 18 maggio ti aspetto!
Laura Riga Counselor
09/05/2025
❗PROMO VALIDA SIA PER LE CONSULENZE A DISTANZA TRAMITE VIDEOCONSULTO CHE PER LE CONSULENZE IN PRESENZA PRESSO LO STUDIO.
😍In regalo l'e-book RIMEDI NATURALI DEI RIMEDI INFANTILI a chi prenota una consulenza di naturopatia infantile nel mese di maggio, posti limitati!
👉Nell'e-book troverai questo:
SOMMARIO
-La prevenzione
-Febbre e raffreddore
-Rimedi naturali per
i più comuni disturbi
-Malattie esantematiche
-Occhi denti mal di pancia coliche
-Pelle
✔Prenota la tua consulenza al 347 9783932
05/05/2025
Buon pomeriggio, presso lo studio è attivo il servizio di consulenza Naturopatica Infantile.
📌Il servizio è attivo anche a distanza con video-consulenza tramite videochiamata WhatsApp.
🧒👶 In questo approfondimento gratuito ti accompagno alla scoperta della naturopatia infantile, una disciplina che si integra con la medicina, l’arte, la pedagogia e la filosofia per sostenere il benessere dei più piccoli in modo dolce, empatico e consapevole.
✨ Scoprirai:
✔ Cos'è davvero la naturopatia (spoiler: non è "cura naturale ai sintomi")
✔ Perché il sintomo non va eliminato ma compreso
✔ Il ruolo educativo e preventivo del Naturopata Infantile
✔ Come sostenere lo sviluppo naturale del bambino, rispettandone unicità e ritmi
💬 Ti invito a leggere e condividere: ogni bambino merita di essere visto nella sua interezza 🌱
01/04/2025
📌Lo sapevi che presso lo studio è presente il servizio di consulenza di Naturopatia Infantile? Su appuntamento tutta la settimana.
OGGI PARLIAMO DI FEBBRE
🔥 FEBBRE NEI BAMBINI: UN’ALLEATA DEI NOSTRI BAMBINI! 🔥
Lo sapevi che la febbre non è un nemico, ma un potente alleato del sistema immunitario? 💪🦠 Il corpo la utilizza per combattere virus e batteri in modo naturale! 🌿
Ecco cosa fare per gestirla al meglio:
✅ Monitora la temperatura 🌡️ (Sopra i 38°C è febbre)
💦 Idratazione è la chiave! 🥤 (Acqua, tisane, latte materno)
👕 Vesti il bimbo in modo leggero 👚 (Evitare di coprirlo troppo)
💤 Riposo e tranquillità 🛌 (Il corpo lavora per guarire)
🍎 Sostieni il sistema immunitario 🌿 (Alimentazione ricca di vitamine e rimedi naturali)
❄️ Evita sbalzi di temperatura 🚫🌬️ (Ambienti troppo caldi o freddi possono peggiorare la situazione)
🔍 Perché la febbre è utile?
🔥 Attiva il sistema immunitario
🦠 Ostacola la proliferazione dei virus
💪 Stimola le difese naturali
❓ Quando consultare il pediatra?
⚠️ Se la febbre supera i 39°C e non scende 📈
⚠️ Se il bambino è molto abbattuto o rifiuta di bere 🚨
⚠️ Se dura più di 3 giorni ⏳
🌿 La naturopatia può supportare il processo di guarigione con metodi dolci e naturali! Vuoi scoprire di più? Scrivimi! 📩
Naturopata Sara Riga
👩👧💚
22/02/2025
✨RESPIRO CONSAPEVOLE INTEGRALE: Il respiro che ti cambia la vita!✨
Vuoi imparare ad ascoltarti, ad avere fiducia di te e a gestire meglio le tue emozioni?
Vuoi connetterti con la parte più autentica di te e aumentare la tua vitalità e positività?
Ti invito a provare questo meraviglioso strumento che ormai da anni utilizzo in modo personale e professionale💗
Contattami per qualsiasi informazioni sarò felice di risponderti.
Laura
347 0006389
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SONO UNA MAMMA, UN GENITORE SCRUPOLOSO E ATTENTO, CONVINTA PIU’ CHE MAI CHE OGNI EMOZIONE CHE VIVIAMO E OGNI CIBO CHE MANGIAMO CONDIZIONI NOTEVOLMENTE IL NOSTRO EQUILIBRIO PSICOFISICO E QUINDI IL NOSTRO BENESSERE. MI PIACE DEFINIRMI UN’EDUCATRICE DEL BENESSERE E RICERCATRICE DELLA LIBERTA’ DI SCELTA. IL MIO OBIETTIVO E’ INFORMARE LE PERSONE A SCEGLIERE UN SANO STILE DI VITA PERSONALIZZATO PER PERSEGUIRE UNO STATO DI BENESSERE OTTIMALE.
SPINTA DA UNA NATURALE PREDISPOSIZIONE ALL’OSSERVAZIONE HO UN OTTIMO RAPPORTO DI ASCOLTO CON IL MIO CORPO E CON LE PERSONE, QUESTO MI PERMETTE DI ACCOMPAGNARLE AL RILASSAMENTO E ALLA DISTENSIONE ATTRAVERSO L’UTILIZZO DI TECNICHE MANUALI. GIA’ DA ADOLESCENTE LA MIA PIU’ GRANDE PASSIONE ERA QUELLA DI EFFETTUARE TRATTAMENTI RILASSANTI, PASSIONE CHE POI HO TRASFORMATO IN PROFESSIONE.
SONO ESPERTA IN INTOLLERANZE ALIMENTARI E IN ALIMENTAZIONE ANTINFIAMMATORIA. HO UNA FIGLIA INTOLLERANTE AL GLUTINE E GRAZIE A LEI MI SONO APPASSIONATA A QUESTO TIPO DI ALIMENTAZIONE CHE POI HO TROVATO UTILE E SANA ANCHE PER ME E HO APPROFONDITO I MIEI STUDI ARRIVANDO A SCRIVERE IL RICETTARIO DI CUCINA “LA TUA SALUTE NATURALE” RICETTE IN LINEA CON LA NATURA ADATTE PER ADULTI E BAMBINI TUTTE SENZA GLUTINE E LATTICINI. SEGUO UNO STILE DI VITA SANO E GRAZIE ANCHE A QUESTO SONO RIUSCITA A CONVIVERE CON L’ ENDOMETRIOSI, PROBLEMATICA CHE MI ACCOMPAGNA FIN DA RAGAZZINA, TENUTA A BADA OGGI ANCHE GRAZIE AD UN'ALIMENTAZIONE ANTINFIAMMATORIA E DISINTOSSICANTE, L’AIUTO DI PRODOTTI FITOTERAPICI E RIMEDI NATURALI, IMPORTANTISSIMI PER QUESTO TIPO DI PROBLEMATICA. LA MIA ESPERIENZA NEL CAMPO DELL’ALIMENTAZIONE NATURALE E’ SIA TEORICA CHE PRATICA INFATTI HO CONSIGLIATO IN UN ASILO ALIMENTAZIONE NATURALE METTENDO LE MANI IN PASTA CON GENITORI E NONNI INFORMANDOLI DI UN’ALIMENTAZIONE PIU’ SANA.
DI SEGUITO VI ELENCO LE MIE SPECIALIZZAZIONI PIU’ IMPORTANTI:
· NEL 2012 DIPLOMA DI NATUROPATA PSICOSOMATICO CONSEGUITO PRESSO L’ISTITUTO RIZA DI MEDICINA PSICOSOMATICA DI VERONA CON LA TESI “CERVELLO E INTESTINO UN DIALOGO SILENZIOSO E I RIMEDI NATURALI PER PURIFICARLI E DISINTOSSICARLI”;
· NEL 2019 HO CONSEGUITO LA SPECIALIZZAZIONE IN NATUROPATIA INFANTILE PRESSO L’ASSOCIAZIONE A.I.N.I. DI NOVARA CON LA TESI “RICETTE IN LINEA CON LA NATURA” CREANDO UN MIO RICETTARIO DI CUCINA NATURALE PER BAMBINI;
· NEL 2020 HO FREQUENTATO PRESSO L’ACCADEMIA A.I.O.C. E MI SONO CERTIFICATA PRESSO L’ASSOCIAZIONE SIAF COME OPERATORE CERTIFICATO IN RIFLESSOLOGIA;
DI SEGUITO ALCUNE DELLE MIE COMPETENZE OLTRE LE SPECIALIZZAZIONI PRECEDENTI:
Ø NEL 2004 HO CONSEGUITO L'ATTESTATO IN MASSAGGIO BASE IGIENICO ESTETICO PRESSO L’ISTITUTO CLEF SCUOLA DI FORMAZIONE PROFESSIONALE PER ESTETISTE DI VERONA;
Ø NEL 2011 HO CONSEGUITO L’ATTESTATO DI FREQUENZA AL CORSO “OMEOPATIA, ALLERGIA E INTOLLERANZE ALIMENTARI” DELLA SCUOLA VIS VITALIS EDUCATION INTL.;
Ø NEL 2012 MI SONO FORMATA PRESSO L’ASSOCIAZIONE “LA RUOTA DI MEDICINA” DI TORINO CONCLUDENDO UN PERCORSO FORMATIVO TEORICO-PRATICO DI CRYSTALMASSAGE;
Ø NEL 2012 HO PARTECIPATO AL CORSO “I FIORI: IL PROFUMO DELLA VITA” SPECIALIZZANDOMI NEI MERAVIGLIOSI FIORI DI BACH PRESSO L’ISTITUTO DI MEDICINA BIOINTEGRATA;
Ø NEL 2012 HO PARTECIPATO AL CORSO TEORICO/PRATICO DI CUCINA E NUTRIZIONE VEGAN DI AGIRE ORA EDIZIONI;
Ø NEL 2013 HO PARTECIPATO AL CONVEGNO “LE COSTITUZIONI DELLA VITA, I MOVIMENTI DELLE LOGGE ENERGETICHE NELLA MEDICINA CINESE” DELL’ISTITUTO DI MEDICINA BIOINTEGRATA SVOLTOSI A VERONA;
Ø NEL 2019 HO CONCLUSO IL CORSO “STRETCHING DEI MERIDIANI” DELLA SCUOLA METODO MARINA CHINCHERINI DI GARDA (VR).
