Olos Studio di Naturopatia e Counseling Integrale Olistico
Benvenuti, questo è uno spazio dedicato al benessere psicofisico e alla crescita personale.
Per collaborazioni inviare una mail a info@naturopatasarariga.it lasciando informazioni e recapiti, grazie.
15/12/2025
✨ Da parte nostra un augurio speciale per queste Feste! ✨
In questo periodo così prezioso desidero ringraziare tutte le persone che, ogni giorno, scelgono noi con fiducia e amore.
🎄 Che le Feste portino:
• serenità e ascolto profondo
• equilibrio interiore
• salute e vitalità
• momenti autentici con chi amate
Nell’immagine trovate le attività che pratichiamo all'interno dello studio e che aiutano le persone a trovare una versione di sé più armonica, radicata e luminosa.
🌿 Grazie per essere parte di questo cammino.
Vi auguriamo di cuore un Natale ricco di luce e un nuovo anno che profumi di benessere.
✨ Con gratitudine Sara e Laura
22/09/2025
✨ Novità ✨
Dal 1° ottobre gli incontri di meditazione _Tornare a Te_ non saranno più solo il giovedì, ma anche il mercoledì dalle 19 alle 20.
Una nuova possibilità, un appuntamento in più per rallentare, scogliere le tensioni del quotidiano e ritrovare centratura e radicamento.
💜 Vivi un'ora tutta per te, nel cuore della presenza.
Con gioia e gratitudine
Laura 🌸
📍 Studio Olos via Marconi 13 C Legnago VR
📞 347 0006389
18/09/2025
🌿 CONSULENZA NATUROPATICA: UN APPROCCIO NATURALE AL TUO BENESSERE 🌿
Hai mai sentito il bisogno di prenderti cura di te in modo naturale? 💆♀️✨ La naturopatia ti aiuta a ritrovare equilibrio e benessere, stimolando le capacità di autoguarigione del corpo attraverso un approccio dolce e personalizzato.
✅ Quando è il momento giusto per una consulenza naturopatica?
🔹 Se ti senti spesso stanco/a, affaticato/a o senza energia
🔹 Se lo stress e le emozioni ti mettono a dura prova e vuoi ritrovare serenità
🔹 Se vuoi migliorare il tuo stile di vita con tecniche naturali
🔹 Se soffri di piccoli disturbi funzionali come insonnia, tensioni muscolari o problemi digestivi
🔹 Se vuoi prevenire squilibri e favorire il tuo benessere a 360°
🌸 Come posso aiutarti?
Attraverso percorsi di benessere su misura, che possono includere:
💆♂️ Riflessologia plantare – Trattamenti mirati per riequilibrare corpo e mente, stimolando i punti riflessi
🧘♀️ Gestione dello stress – Tecniche di rilassamento come la mindfulness per ridurre il cortisolo
🍏 Organizzazione di uno stile alimentare sano
🌱 Integrazione naturale
🌀 Detossinazione dell’organismo – Percorsi di depurazione naturale per eliminare tossine e migliorare la qualità di vita
🏡 Creazione di un ambiente favorevole – Consigli per ridurre l’esposizione a sostanze non idonee al nostro benessere (pesticidi, plastificanti, interferenti endocrini)
🌺 Aromaterapia e floriterapia – Utilizzo di essenze naturali per riequilibrare emozioni e benessere psicofisico.
📍 Dove? Online o presso lo studio Olos Studio di Naturopatia e Counseling Integrale Olistico
📲 Come prenotare? Scrivimi o chiama il 347 9783932
📩 Email: info@naturopatasarariga.it
✨ Il tuo benessere è nelle tue mani. Prenditi cura di te, inizia oggi! ✨
29/08/2025
✨Tornare a Te - Meditazioni del giovedì ✨
Ogni giovedì sera ti accolgo in uno spazio sicuro e avvolgente, dove puoi rallentare, respirare e ritrovare il tuo Centro.
Un momento per lasciar andare le tensioni, ascoltarti profondamente e tornare a casa dentro di te.
📍Dove: Studio Olos, via Marconi 13/C Legnago VR
🕖 Quando: ogni giovedì dalle19 alle 20
💫 Per chi: per chi sente il bisogno di fermarsi, ritrovare calma e contatto con se stessə
🌿 Benefici: maggiore centratura, rilassamento, chiarezza interiore, ascolto profondo.
Prenota il tuo posto e regalati questo tempo.
📩 WhatsApp 347 0006389
03/06/2025
🌟 Il Coraggio di Essere Se Stessi 🌟
Sono felice di invitarti alla Conferenza gratuita sulla consapevolezza di sé 🌱
Sarà un'opportunità per conoscere quella parte di noi che critica, giudica e ci limita nella vita di tutti i giorni 🔗
🗓 Data: Venerdì 6 giugno
🕒 Orario: 20:45/22:30
📍 Luogo: Sala Civica Legnago
💸 Entrata libera
Ti aspetto per esplorare insieme il meraviglioso viaggio verso l’autenticità! 🌟
Con gratitudine 🌸
Laura
19/05/2025
🌱 Sai perché l’educazione alimentare salutistica può cambiarti la vita?
L'educazione alimentare salutistica non è una continua rinuncia, significa imparare ad ascoltare il tuo corpo, scegliere cibo vero, ritrovare energia, equilibrio e benessere.
✨ Quando impari a nutrirti in modo consapevole:
• Hai più energia
• Dormi meglio
• Ti senti più leggera
• Dici addio a gonfiore e stanchezza
📌 È ora di smettere di seguire mode e iniziare a capire davvero cosa ti fa bene.
👉 Prenota ora un appuntamento con me e scopri come trasformare il tuo stile di vita.
Le consulenze possono avvenire online o in presenza presso lo studio Olos Studio di Naturopatia e Counseling Integrale Olistico
📩 Scrivimi in DM o al 347 9783932
💚 Il tuo benessere non può più aspettare.
12/05/2025
💥 Workshop BAMBINO INTERIORE 💥
Domenica 18 maggio ti aspetto!
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SONO UNA MAMMA, UN GENITORE SCRUPOLOSO E ATTENTO, CONVINTA PIU’ CHE MAI CHE OGNI EMOZIONE CHE VIVIAMO E OGNI CIBO CHE MANGIAMO CONDIZIONI NOTEVOLMENTE IL NOSTRO EQUILIBRIO PSICOFISICO E QUINDI IL NOSTRO BENESSERE. MI PIACE DEFINIRMI UN’EDUCATRICE DEL BENESSERE E RICERCATRICE DELLA LIBERTA’ DI SCELTA. IL MIO OBIETTIVO E’ INFORMARE LE PERSONE A SCEGLIERE UN SANO STILE DI VITA PERSONALIZZATO PER PERSEGUIRE UNO STATO DI BENESSERE OTTIMALE.
SPINTA DA UNA NATURALE PREDISPOSIZIONE ALL’OSSERVAZIONE HO UN OTTIMO RAPPORTO DI ASCOLTO CON IL MIO CORPO E CON LE PERSONE, QUESTO MI PERMETTE DI ACCOMPAGNARLE AL RILASSAMENTO E ALLA DISTENSIONE ATTRAVERSO L’UTILIZZO DI TECNICHE MANUALI. GIA’ DA ADOLESCENTE LA MIA PIU’ GRANDE PASSIONE ERA QUELLA DI EFFETTUARE TRATTAMENTI RILASSANTI, PASSIONE CHE POI HO TRASFORMATO IN PROFESSIONE.
SONO ESPERTA IN INTOLLERANZE ALIMENTARI E IN ALIMENTAZIONE ANTINFIAMMATORIA. HO UNA FIGLIA INTOLLERANTE AL GLUTINE E GRAZIE A LEI MI SONO APPASSIONATA A QUESTO TIPO DI ALIMENTAZIONE CHE POI HO TROVATO UTILE E SANA ANCHE PER ME E HO APPROFONDITO I MIEI STUDI ARRIVANDO A SCRIVERE IL RICETTARIO DI CUCINA “LA TUA SALUTE NATURALE” RICETTE IN LINEA CON LA NATURA ADATTE PER ADULTI E BAMBINI TUTTE SENZA GLUTINE E LATTICINI. SEGUO UNO STILE DI VITA SANO E GRAZIE ANCHE A QUESTO SONO RIUSCITA A CONVIVERE CON L’ ENDOMETRIOSI, PROBLEMATICA CHE MI ACCOMPAGNA FIN DA RAGAZZINA, TENUTA A BADA OGGI ANCHE GRAZIE AD UN'ALIMENTAZIONE ANTINFIAMMATORIA E DISINTOSSICANTE, L’AIUTO DI PRODOTTI FITOTERAPICI E RIMEDI NATURALI, IMPORTANTISSIMI PER QUESTO TIPO DI PROBLEMATICA. LA MIA ESPERIENZA NEL CAMPO DELL’ALIMENTAZIONE NATURALE E’ SIA TEORICA CHE PRATICA INFATTI HO CONSIGLIATO IN UN ASILO ALIMENTAZIONE NATURALE METTENDO LE MANI IN PASTA CON GENITORI E NONNI INFORMANDOLI DI UN’ALIMENTAZIONE PIU’ SANA.
DI SEGUITO VI ELENCO LE MIE SPECIALIZZAZIONI PIU’ IMPORTANTI:
· NEL 2012 DIPLOMA DI NATUROPATA PSICOSOMATICO CONSEGUITO PRESSO L’ISTITUTO RIZA DI MEDICINA PSICOSOMATICA DI VERONA CON LA TESI “CERVELLO E INTESTINO UN DIALOGO SILENZIOSO E I RIMEDI NATURALI PER PURIFICARLI E DISINTOSSICARLI”;
· NEL 2019 HO CONSEGUITO LA SPECIALIZZAZIONE IN NATUROPATIA INFANTILE PRESSO L’ASSOCIAZIONE A.I.N.I. DI NOVARA CON LA TESI “RICETTE IN LINEA CON LA NATURA” CREANDO UN MIO RICETTARIO DI CUCINA NATURALE PER BAMBINI;
· NEL 2020 HO FREQUENTATO PRESSO L’ACCADEMIA A.I.O.C. E MI SONO CERTIFICATA PRESSO L’ASSOCIAZIONE SIAF COME OPERATORE CERTIFICATO IN RIFLESSOLOGIA;
DI SEGUITO ALCUNE DELLE MIE COMPETENZE OLTRE LE SPECIALIZZAZIONI PRECEDENTI:
Ø NEL 2004 HO CONSEGUITO L'ATTESTATO IN MASSAGGIO BASE IGIENICO ESTETICO PRESSO L’ISTITUTO CLEF SCUOLA DI FORMAZIONE PROFESSIONALE PER ESTETISTE DI VERONA;
Ø NEL 2011 HO CONSEGUITO L’ATTESTATO DI FREQUENZA AL CORSO “OMEOPATIA, ALLERGIA E INTOLLERANZE ALIMENTARI” DELLA SCUOLA VIS VITALIS EDUCATION INTL.;
Ø NEL 2012 MI SONO FORMATA PRESSO L’ASSOCIAZIONE “LA RUOTA DI MEDICINA” DI TORINO CONCLUDENDO UN PERCORSO FORMATIVO TEORICO-PRATICO DI CRYSTALMASSAGE;
Ø NEL 2012 HO PARTECIPATO AL CORSO “I FIORI: IL PROFUMO DELLA VITA” SPECIALIZZANDOMI NEI MERAVIGLIOSI FIORI DI BACH PRESSO L’ISTITUTO DI MEDICINA BIOINTEGRATA;
Ø NEL 2012 HO PARTECIPATO AL CORSO TEORICO/PRATICO DI CUCINA E NUTRIZIONE VEGAN DI AGIRE ORA EDIZIONI;
Ø NEL 2013 HO PARTECIPATO AL CONVEGNO “LE COSTITUZIONI DELLA VITA, I MOVIMENTI DELLE LOGGE ENERGETICHE NELLA MEDICINA CINESE” DELL’ISTITUTO DI MEDICINA BIOINTEGRATA SVOLTOSI A VERONA;
Ø NEL 2019 HO CONCLUSO IL CORSO “STRETCHING DEI MERIDIANI” DELLA SCUOLA METODO MARINA CHINCHERINI DI GARDA (VR).
