
23/09/2023
Lo sapevi che….
dopo i 20 anni guadagniamo tra l'1-3% di grasso corporeo ogni decennio anche se non aumentiamo il nostro intake di cibo, dopo i 30 anni perdiano circa il 3-8% della nostra massa muscolare.
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Questi cambiamenti possono essere fisiologici o causati da disequilibrio e posso influenzare il nostro stato di salute e la nostra performance giornaliera.
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Il numero indicato sulla bilancia è un numero utile a valutare un cambiamento del peso corporeo ma non ci fornisce informazioni su questi cambiamenti.
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Un modo indolore e semplice per stimare i tessuti del nostro corpo (massa grassa, massa magra, ossa e acqua) è la Bioimpedenziometria.
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Se vuoi scoprire di più contattaci!!
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