Paola Ferrari-Psicologa Psicoterapeuta

22/09/2025

Oggi su Avvenire é stato pubblicato un estratto del nostro libro "Esci da quella stanza" (). Buona lettura

18/09/2025

13/09/2025

09/09/2025

08/09/2025

Le proprietà nutritive e immunitarie del latte materno non scompaiono quando i bambini raggiungono i 6 mesi... o 12... o 24...💪
In pratica il latte resta latte per tutta la durata dell'allattamento.
E chi dice che diventa acqua.... semplicemente si sbaglia!🤷‍♀️

Ne parla anche una ricerca della dottoressa Natalie Shenker presso la Human Milk Foundation qui:
https://www.mdpi.com/2072-6643/12/11/3450

07/09/2025

06/09/2025

Questo dovrebbe essere il rapporto uomo/animale

12/02/2025

1. Avrai sempre problemi. Impara a goderti la vita mentre li risolvi.

2. Le persone non decidono il loro futuro, decidono le loro abitudini, e le loro abitudini determinano il loro futuro.

3. Nella vita puoi controllare solo due cose: il tuo impegno e il tuo atteggiamento.

4. Non chiederti come iniziare. Inizia, e poi chiediti come migliorare.

5. La felicità dipende meno dal piacere e più dal trovare un senso nella vita.

6. La vita diventa più difficile quando ti aspetti troppo dagli altri e poco da te stesso.

7. La vita diventa più semplice quando pretendi molto da te stesso e poco dagli altri. Poni standard elevati, ma mantieni basse aspettative.

8. La metà dei tuoi problemi esiste solo nella tua testa: a volte ingigantisci cose che in realtà sono piccole.

9. Non cercare scorciatoie o segreti: quello che ti serve è la costanza.

10. Non permettere a tre cose di controllare la tua vita: le persone, i soldi e il passato.

11. Ogni sfida, persino una tragedia, nasconde un’opportunità. Se impari a cercarla, puoi trasformare una situazione negativa in qualcosa di positivo o, almeno, trarne qualcosa di utile.

12. Sii grato ogni giorno, perché anche quando pensi di non avere nulla per cui ringraziare, la tua vita “normale” potrebbe essere il sogno di qualcun altro.

Alcune regole di vita da imprimere nella mente.

Autore ignoto.

29/01/2025