Osteopatia e Fisioterapia Baldo dr. Ermanno

09/07/2025

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25/06/2025

Buongiorno a tutti! 😊 Oggi parliamo di un argomento molto importante: le cervicali e come l'osteopatia può aiutarvi a sentirvi meglio. 💆‍♂️💆‍♀️

Le tensioni e i fastidi alla zona cervicale sono spesso causati da posture scorrette, stress o piccoli traumi quotidiani. Questi problemi possono portare a mal di testa, rigidità e sensazione di stanchezza. 🧠💥

L'osteopatia, con il suo approccio delicato e mirato, aiuta a riequilibrare le strutture del collo, migliorare la mobilità e ridurre le tensioni. Un trattamento osteopatico può fare la differenza, donandovi sollievo e benessere duraturo! 🌟

Se anche voi soffrite di fastidi cervicali, non aspettate che diventino insopportabili: prendetevi cura di voi stessi e chiamate per prendere appuntamento. Il vostro collo vi ringrazierà! 😊✨

30/12/2024

02/08/2024

📱TENDINITI PER USO ECCESSIVO DEI CELLULARI 📱

✅Un interessante articolo scritto da esperti dell’Università della Pennsylvania, dice che alcune patologie o addirittura lesioni possono essere causate dall’eccessivo utilizzo delle moderne tecnologie, come ad esempio cellulari, tablet, joystick e vari dispositivi mobili. 💻🎮🕹📱⌨️

Ad esempio, l’uso eccessivo di un semplice smartphone può portare a condizioni debilitanti soprattutto per muscoli e nervi, causare tendiniti che possono riguardare le braccia, i gomiti, ma anche solo le dita o i polsi, ad esempio quando si digita tantissimo per messaggiare.

Alcuni termini oggi utilizzati per indicare delle tendiniti localizzate sono, “pollice dello swiper” 👍, “mano dell’iPad” ✋, “gomito del selfie” o “gomito del cellulare”.

⁉️Nella maggior parte dei casi, si hanno sintomi ai quali non si da molta importanza, ma che a lungo andare possono portare a dolori cronici e a far uso di antinfiammatori.

Il "gomito del cellulare" ad esempio si sta diffondendo come patologia ed è una sindrome del tunnel cubitale, ovvero l’irritazione del nervo ulnare che va dal gomito al mignolo. Un sintomo comune di questa patologia è l’indolenzimento delle dita più piccole, ma la patologia più diffusa e comune è la sindrome del tunnel carpale, causata da un utilizzo eccessivo della tastiera del computer e del mouse.

31/07/2024

🩺Spesso sentiamo nominare dai medici sigle come C3 - C4, L2 - L3, S1......
🤔ma cosa vogliono dire?

Stanno parlando di VERTEBRE.

Le vertebre umane sono 33 ossa, una sopra l'altra intervallate da cuscinetti intervertebrali, che permettono il movimento della colonna vertebrale. A seconda della loro posizione, prendono uno specifico nome, partiamo dall'alto:

✅Vertebre Cervicali sono 7 e si indicano con C + il numero della loro posizione 1, 2, 3
✅Vertebre Toraciche sono 12, si indicano con T + il numero
✅Vertebre Lombari sono 5, si indicano con L + il numero
✅Vertebre Sacrali sono 5, indicate con S + il numero
✅Coccigee sono 4, ma sono fuse insieme quindi non hanno numerazione.

11/07/2024

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