10/04/2026
Se sei a dieta ma il peso non scende, non è sempre colpa tua!
Ecco i tre fattori che possono incidere⬇️
⚠️metabolismo che si “adatta” alla nuova condizione
⚠️ritenzione idrica
⚠️stress o deprivazione del sonno, con aumento del cortisolo
Mangiare meno non è sempre la soluzione.
Per questo consiglio sempre di farsi seguire da uno specialista per individuare il percorso dietoterapico più adatto alle proprie esigenze💚
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🌐 www.ab-method.com
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