16/02/2023
Il primo Yoga Retreat dell'anno è ufficialmente online!
E sarà al Podere La Valle, oasi di pace nel cuore del Chianti Classico.
Un luogo pensato per il riposo, la salute e la crescita in armonia con la natura.
È immerso nella natura selvaggia e bella, e si trova nel cuore di una regione di ineguagliabile ricchezza culturale.
I dintorni sono stati progettati per offrire pace, privacy e qualità della vita.
Avremo a disposizione la spa, con sauna e whirlpool bath ed una sala yoga di 60 metri quadrati.
Crediamo fortemente nel connubio tra benessere, agricoltura, yoga, passeggiate nel verde e quiete. Ed eccoci con un altro retreat incentrato sulla cura del proprio corpo, alimentazione sana, yoga, trekking e purificazione di corpo e anima.
L’esperienza unica che Namastrails offre unisce le pratiche yoga al trekking in natura nel territorio montuoso, selvaggio ma non incolto, del Chianti. Punteggiato da pievi e oratori spesso occultati alla vista, come rarità nascoste, da maestosi alberi silenti, dove sotto le fredde navate, tra affreschi che affiorano e capitelli romanici si conservano gelose memorie e misteri.
Un’occasione per riconnettersi con sé stessi, con la natura di un luogo in cui la quiete regna sovrana, all’insegna della cura del proprio corpo e di una dieta corretta, mangiando cibi locali e sani.
A portare la pratica yoga sarà Francesco(.zanetti.arcobaleno) : insegna Hatha Yoga secondo la scuola di Swami Satyananda Saraswati aggiungendo elementi di altre discipline olistiche. Anche principianti e neofiti possono partecipare all'evento. La meditazione è di tipo vipassana e verrà guidata da Mattia, che guiderà anche le escursioni a piedi.
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Yoga 🧘
Meditazione
Spa 🛀
Trekking 🚶
Oli Essenziali 🏵️
Lavoro grafico a cura della talentuosa .zizo
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