Studio Olistico Tulasi dr Daniela Paduano

21/04/2024

Ancora pochissimi posti 🪷

25/03/2023

IN DIRETTA FB MARTEDÌ 28 MARZO ALLE 20,30 sul mio profilo Daniela Paduano - Naturopatia per trascorrere piacevolmente insieme trenta minuti di condivisioni e di ben-essere.
Vi aspetto 🪷

22/03/2023

Gli antichi conoscevano bene le connessioni tra la luna, la terra e la donna, conoscenza che oggi ritorna ad essere indispensabile affinché ogni donna possa conoscersi ed esprimere al meglio il proprio potenziale energetico ed emozionale, la ricchezza e la creatività di un continuo ciclo di trasformazione.
Vi aspetto giovedì 6 aprile, giornata di luna piena, per una serata al top dell’energia femminile.

18/03/2023

🪷LO STRESS NON VA COMBATTUTO, VA COMPRESO

Tutti prima o poi lo abbiamo sperimentato, anche solo per un breve periodo, e abbiamo fatto i conti con questo disturbo che, invadendo il nostro orizzonte mentale, altera la nostra volontà, la nostra creatività, le nostre energie, la nostra emotività e le necessità primarie come il sonno e la fame
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Spesso in questi casi ci siamo sentite dire “concediti una pausa”…🏖️ e le nostre inesorabili risposte sono state “ma una pausa da cosa? Come faccio a concedermi pause in questo momento?” Certo le condizioni di vita moderne non sono di aiuto e sottrarci ai nostri impegni può conferirci sicuramente un discreto livello di benessere, ma purtroppo solo temporaneo e certamente non risolutivo.
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E allora il secondo step che ci viene suggerito è “prenditi più tempo per te stessa” 💆‍♀️o “ cerca di mangiare sano” 🥦e magari la nostra amica più intima azzarda anche un “prova con lo yoga”🧘‍♀️
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Tutti questi consigli sono certamente utilissimi e aiutano a combattere lo stress dall’esterno, ma noi possiamo fare molto di più guardando dentro di noi fino ad arrivare al focus della questione.
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Quella che ormai da tempo viene definita la malattia del secolo non è causata soltanto dagli stimoli esterni ma sopratutto dal nostro modo di relazionarci ad essi, dal nostro atteggiamento mentale davanti alle situazioni che si presentano quotidianamente nella nostra vita, nei rapporti con gli altri e con noi stesse.
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Avete mai fatto caso che quando stiamo facendo qualcosa di estremamente interessante, appassionante, che dire se poi soddisfa anche un nostro talento innato, potremmo andare avanti per lunghe ore, disposte a saltare un pasto o a rinunciare a qualche ora di sonno senza avvertirne la fatica ma anzi, al contrario, ci sentiamo appagate, soddisfatte e al massimo felicemente stanche? Fateci caso!
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Quindi, se al mattino ci alziamo già stanche o a metà giornata vorremmo già mollare tutti gli impegni che ci sono ancora da affrontare fermiamoci un attimo, respiriamo profondamente, chiudiamo gli occhi per qualche istante e proviamo a chiederci “come mi sento in questo momento? come vorrei sentirmi? esiste anche una sola piccola cosa che in questo momento vorrei fare? di cosa avrei bisogno per sentirmi meglio?”
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Ecco, quel piccolo bisogno a cui abbiamo prestato ascolto e dato voce è il germoglio del nostro cambiamento. Ascoltiamolo, prendiamocene cura come un fiore appena sbocciato, innaffiamolo, proteggiamolo dalle intemperie esterne e non trascuriamolo perché è la voce della nostra interiorità, la voce più potente e guaritrice che esista e che ci indica la strada per armonizzare la vita frenetica a cui siamo chiamate alle nostre istanze più profonde e nascoste.
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Quindi non trascuriamola, non trascuriamola mai più 🪷

Dr. Daniela Paduano
Naturopata e Counselor

04/10/2022

A volte capita di sentirsi come il fico capovolto di Bacoli ma sono momenti di importanti cambiamenti, che ci stanno offrendo una visione differente del problema e della realtà. Lasciare scorrere la nostra energia e gli eventi come devono andare, senza resistenze e con la guida della consapevolezza e della capacità di discernimento, ci pone nella condizione ottimale per venirne fuori.
Rinati e rigenerati 🌷

22/06/2022

“Ho realizzato che quel che mi procurava dolore era l’attaccamento a qualcosa che non aveva più motivo di esistere” (Daniel Lumera)
Walnut and Honeysuckle Bach Flowers

26/04/2022

Una camminata di Ben-Essere tra mare, monti e vegetazione esotica 🌵

13/04/2022

Le Sinergie per ritrovare
il Ben -Essere psicofisico 🍃

19/10/2021

Nella stagione autunnale, in natura, la vita sembra sparire, i colori virano al rosso lanciandosi in un vivace sprazzo di vita prima di spegnersi nei rigori dell’inverno.
In realtà questo è solo ciò che appare, ciò che si vede in superficie, in quanto il ciclico alternarsi delle stagioni ormai ci insegna da sempre che ciò che sembra finire altro non è che una strategia per prepararsi ad accogliere la nuova vita che inesorabilmente verrà. La stessa cosa succede nell’essere umano, nell’autunno della vita, o in ogni fase autunnale di essa. Si lascia andar via tutto ciò che non è di alcuna utilità introiettando ciò che invece vale, ciò che deve essere salvato e perpetuato in quello che avverrà. È questa la concezione dell’autunno secondo lo Studio Olistico Tulasi dove varie discipline lavorano in sinergia per
•sostenere il sistema immunitario in vista dell’inverno
•riequilibrare l’umore che in questo particolare periodo dell’anno può essere sopraffatto dalla tristezza
•conoscere quali sono i cibi da prediligere per mantenere il proprio benessere psico-fisico
-creare la giusta accoglienza, ascolto ed empatia per un dialogo evolutivo che aiuti a lasciare andare il vecchio per prepararsi al nuovo
🍁🌱

12/10/2021

Lo Studio di Naturopatia è da oggi Studio Olistico Tulasi perché crediamo nella sinergia tra le varie attività professionali rivolte al riequilibrio psicofisico della persona.
Insieme per il Ben-Essere 🍃

10/03/2020

Per tutelare la salute dei clienti e delle persone vicine il Centro Olistico rimarrà chiuso fino a nuove disposizioni. Nell’attesa che si ritorni alla serenità e alla normalità sono disponibile telefonicamente e via Skype/FaceTime.
Un caro saluto
Daniela Paduano 🌺

05/11/2019

Il Centro Olistico Ben-Essere in collaborazione con l’Erboristeria La Mandragola e la Maharishi Ayurveda propone una splendida occasione per illustrare l’Automassaggio Ayurvedico da adottare come buona pratica quotidiana per incrementare il benessere psicofisico. Semplice, essenziale, economica ed ecologica: è una pratica che abbiamo tutti a portata di mano e che possiamo eseguire comodamente nell’intimità di casa nostra.
Vi aspettiamo🌺

09/11/2018

Non sempre il corpo e la mente sono pronti ad affrontare la diminuzione della luce solare tipica della stagione autunnale per cui un calo d’umore e d’energia, lo scarso interesse verso ciò che di solito ci entusiasma sono segnali che qualcosa non sta funzionando mentre il forte desiderio di nutrirci di carboidrati ci fa sentire ancora più spenti e assonnati.
In questo periodo una pianta come la Griffonia può risultare un valido sostegno per innalzare i livelli di serotonina nel sangue e migliorare il tono dell’umore e la qualità del sonno. Ancora la Maca, il Polline e le alghe Spirulina e Klamath possono regolarizzare il funzionamento del sistema nervoso per il ricco contenuto di vitamine del gruppo B e di magnesio, nonché l’integrazione di oligoelementi come manganese-cobalto e rame-oro-argento.
È utile sapere che in questa situazione di disagio un’alimentazione ricca di frutta di stagione, verdure crude a foglie verdi e un appropriato esercizio fisico quotidiano possono già da soli effettuare un miglioramento sostanziale di umore e vitalità in pochi giorni.
Dal mondo delle essenze floreali di Edward Bach un valido aiuto nel realizzare nuove visioni su problematiche e situazioni che appaiono pesanti possono invece giungere dai rimedi come Gentian, Mustard, Wild Rose, Sweet Chestnut e Gorse. Anche l’intervento di tecniche bioenergetiche come le varie reflessologie e la cromopuntura si sono rivelate efficaci nel sostenere le difficoltà che il nostro apparato psicofisico attraversa in questa stagione, nonché le più attuali tecniche di rilassamento e di visualizzazione meditativa, utili soprattutto nel ripristinare il contatto con la nostra parte migliore, a beneficio totale di mente e corpo.
Per prenotare un consulto a riguardo contattare lo Studio di Naturopatia al
3402716691 o scrivere a danielapaduano .it

23/10/2015