15/01/2025
La CBT è flessibile e personalizzabile:
👥 Adatta per terapia individuale, di gruppo, di coppia, in presenza oppure online.
📚 Efficace per una larga quantità di condizioni e disturbi, quali ansia, depressione e disturbi alimentari.
🌱 Indicata per ogni fase della vita, dalla prima età alla terza età.
Questa versatilità la rende una risorsa preziosa per chiunque voglia aumentare la propria qualità della vita.
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