
05/06/2025
↪️Spesso cerchiamo di combattere l'ansia con la razionalità, senza renderci conto che le sue vere radici si trovano in un luogo meno accessibile: il nostro inconscio.
👁️🗨️l’ansia emerge come un segnale che qualcosa di irrisolto sta cercando di ve**re a galla.
La psicoterapia, in particolare l’approccio psicoanalitico, aiuta a dare voce a questi contenuti inconsci, trasformando l’ansia da nemica a strumento di conoscenza di sé.
↪️Attraverso il dialogo terapeutico, è possibile esplorare le radici profonde dell’ansia e comprenderne il significato nascosto.
Il primo passo è smettere di combatterla e iniziare ad ascoltarla.