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25/01/2026

Lo stress è una risposta naturale e automatica del nostro corpo a una situazione difficile: ponendoci in uno stato di preoccupazione e tensione, il corpo ci spinge infatti ad affrontare le sfide quotidiane.
Tuttavia, livelli elevati di stress possono provocare ansia e irritabilità che possono a loro volta trasformarsi in problemi fisici e mentali anche gravi.
Combattere lo stress e vivere una vita più serena è possibile, seguendo i pratici consigli menzionati nel video!
Se questo non basta, passa in farmacia per un consulto!

23/01/2026

In Italia circa 4 milioni di persone soffrono di diabete, inclusi anziani e bambini. In famiglia la diagnosi di questa patologia può generare dubbi e timori non solo nei pazienti, ma anche in chi si prende cura di loro.

Scopri 4 consigli pratici su come assistere al meglio chi soffre di diabete e leggi qui l’articolo intero: https://tevasocialconnect.com/red?lid=2Fr6OEpU

Per ulteriori informazioni e consigli, passa in farmacia!

21/01/2026

Il Caregiver Familiare è una figura fondamentale all’interno di molte famiglie e dell’intera società. Tuttavia, ogni giorno affronta difficoltà legate al suo ruolo ricevendo ancora poco riconoscimento e supporto dalla società.
Facciamo luce, intanto, su chi è il caregiver, secondo la legge 205 del 2017 dell’ordinamento italiano.
a chi ogni giorno si prende cura con amore e dedizione di una persona cara che ha bisogno!

Se vuoi sapere di più sul tema del Caregiver, visita la sezione dedicata sul sito di Teva Italia https://tevasocialconnect.com/red?lid=MDY4pXB2

19/01/2026

L'emicrania può facilmente rovinare un impegno, una giornata o anche un viaggio.

Questa patologia può impattare molto sulla tua vita, ma tenere a mente alcuni pratici consigli può aiutarti a gestirne i sintomi, anche in vacanza.

Leggi l’articolo per approfondire 👉 https://tevasocialconnect.com/red?lid=IvGMjvgJ

17/01/2026

La felicità è un’esperienza soggettiva, è vero, ma ci sono diversi modi per imparare a coltivarla. L’obiettivo principale è imparare a godersi il momento, svolgendo attività piacevoli e appaganti senza mai dimenticare di prenderci cura di noi. Le abbiamo sintetizzate così:

1. Mens sana in corpore sano
2. Il sonno è amico del benessere
3. Buonumore in tavola
4. La socialità è una “medicina”
5. La meditazione aiuta la consapevolezza
6. L’importante ruolo del gioco
7. Gli altri siamo noi!
8. Il superpotere della natura (e degli animali)

Per approfondire ogni punto leggi l’articolo completo qui: https://www.tevaitalia.it/pillole-di-benessere/tutti-gli-articoli/come-trovare-la-felicita/
Speriamo possa esserti d’ispirazione per lavorare sulla tua personale felicità!

10/01/2026

💧Mantenersi idratati è fondamentale per la salute e il benessere. Ma quanta acqua
dovremmo bere ogni giorno?

Generalmente, è consigliato bere almeno 8 bicchieri d'acqua al giorno, pari a circa 2 litri.

Il Ministero della Salute raccomanda in generale questi apporti d’acqua quotidiani:

• neonati sino a 6 mesi di vita: 100 mL/kg al giorno,
• bambini tra 6 mesi e 1 anno di età: 800-1000 mL/giorno,
• tra 1 e 3 anni di vita: 1100-1300 mL/giorno,
• tra i 4 e gli 8 anni di età: 1600 mL/giorno;
• tra i 9 e i 13 anni: 2100 mL/giorno per i bambini e 1900 mL/giorno per le bambine;
• adolescenti, adulti e anziani: femmine 2 L/giorno, maschi 2,5 L/giorno.

Tuttavia, le esigenze possono variare in base a età, sesso, livello di attività fisica, climi caldi
e stato di salute.

Ricorda che oltre all'acqua, anche frutta e verdura ricche di acqua come cetrioli, anguria e
arance contribuiscono all'idratazione.

Bere acqua aiuta a mantenere la pelle luminosa, supporta le funzioni cognitive, migliora la
digestione e contribuisce alla regolazione della temperatura corporea.

Se vuoi consultare un professionista per sapere quanta acqua dovresti bere in base alle tue
caratteristiche e al tuo stile di vita, passa in farmacia! ✨

29/12/2025

Durante la gravidanza, mangiare per due non è necessario, ma anzi pericoloso: prendere
troppo peso può portare infatti la donna a sviluppare patologie croniche quali ipertensione
arteriosa e diabete. È importante quindi tenere sotto controllo il peso, anche con l’aiuto del
proprio medico o del ginecologo, ed effettuare scelte alimentari sagge!

No a cibi come uova crude, carne poco cotta e formaggi non pastorizzati.
Sì, invece a frutta e verdura (meglio se ben cotte, e comunque sempre ben lavate), cereali
integrali e proteine magre. Assicurati di aumentare l'assunzione di cibi ricchi in iodio e
preferisci alimenti ricchi di fibre e liquidi.

Grazie a questi consigli sull’alimentazione ed evitando la sedentarietà potrai prevenire anche
la stipsi, comune durante la gravidanza.

18/12/2025

La celiachia è una patologia cronica che richiede un'attenzione particolare all'alimentazione. Con sintomi che variano da disturbi intestinali a cefalea e afte, colpisce circa l'1% della popolazione italiana, con 9.000 nuove diagnosi annue.
La buona notizia? Chi vive con la celiachia deve fare sempre meno rinunce! 🤝💚
🍽 Con l'aumento delle diagnosi, l'industria alimentare sta ampliando l'offerta di prodotti senza glutine, rendendo la dieta delle persone celiache meno restrittiva. I ristoranti stanno seguendo l'esempio, offrendo opzioni dedicate e garantendo che la vita sociale di chi ha questo disturbo non sia limitata. 🍕🥗

Scopri di più su questa patologia leggendo l’articolo completo:

https://www.tevaitalia.it/pillole-di-benessere/tutti-gli-articoli/celiachia-caratteristiche
-diffusione-e-gestione/

06/12/2025

🌱🍽 Ultimamente si parla sempre di più di mangiare insetti, ma ti sei mai chiesto il
perché? 🤔
Il nostro sistema alimentare è sotto i riflettori per la sua insostenibilità ambientale.
Gli allevamenti intensivi danneggiano l'ambiente e contribuiscono alle emissioni di CO2. Ecco dove entrano in gioco gli insetti! 🦋🌍
Gli insetti sono una risorsa proteica incredibile e il loro allevamento è più sostenibile rispetto a quello di bovini e suini. Secondo Greenpeace, l'80% dei terreni agricoli è utilizzato per produrre cibo per animali che poi mangiamo. Ma cosa possiamo fare?
Le farine di insetti sono una soluzione discussa, ma sono solo l'inizio. È tempo di esplorare nuovi orizzonti alimentari per garantire un futuro più sano per il nostro pianeta! 🌱🌐

Scopri di più su come gli insetti e altre alternative sostenibili possono cambiare il nostro modo di mangiare e contribuire a un mondo più verde. Leggi l'articolo completo!

https://www.tevaitalia.it/pillole-di-benessere/tutti-gli-articoli/mangiare-insetti-benefic
i-e-curiosita/

25/11/2025

La solitudine non è una condizione astratta, ma un problema molto diffuso.

Viviamo in un’epoca in cui abbiamo la sensazione di essere costantemente connessi con gli altri, ma la solitudine ha a che fare con la mancanza non di strumenti, ma di relazioni significative e di qualità.

Nel seguente articolo di potrai scoprire di più sul perché ci si sente soli e sul come adottare delle strategie “anti-solitudine”.

https://tevasocialconnect.com/red?lid=IIaqCnRy

07/11/2025

🧠 L’emicrania non è solo un mal di testa: è una condizione che può influenzare profondamente la vita di chi ne soffre. Può rendere difficile lavorare, stare con gli altri o anche solo affrontare la giornata.

💡 Parlarne con il medico o rivolgersi a un Centro Cefalee può fare la differenza.
E se hai bisogno di un consiglio o di un confronto, passa in farmacia!
Sai come l’emicrania può influenzare la quotidianità di chi ne soffre? Scoprilo nell'articolo di Teva Italia: https://tevasocialconnect.com/red?lid=GEpYwaXz

Se hai l’emicrania e vuoi condividere la tua esperienza, lascia un commento.

02/11/2025

❤️ La cardiomiopatia ipertrofica è una malattia del cuore che spesso colpisce anche persone giovani e sportive, senza dare sintomi evidenti.

🧬 Essendo una condizione genetica, riconoscerla in tempo è fondamentale per prevenire complicanze serie. Oggi, grazie agli esami giusti e allo screening genetico, è possibile fare diagnosi precoci e tenere tutto sotto controllo.

💬 Hai dubbi o vuoi saperne di più sulle malattie cardiovascolari? Passa in farmacia oppure dai un’occhiata alla sezione dedicata di Teva Italia: https://tevasocialconnect.com/red?lid=DxKfAKoF

Indirizzo

Via Giotto, 59
Livorno
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Orario di apertura

Martedì	08:30 - 13:00
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Sito Web

http://www.farmaciadellasalute.it/

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