Postura & Movimento - Dott.ssa Monia Mosti

Postura & Movimento - Dott.ssa Monia Mosti Postura&Movimento fa parte dell’Ass. PM Tower Music acsi club ASD APS iscritta nella sezione “ASSOCIAZIONI DI PROMOZIONE SOCIALE” del Runts n.

rep. 141932 - iscritta al Rasd e affiliata a Associazione di Cultura Sport e Tempo Libero (ACSI) con n°: 87588 - Laurea Triennale in Scienze delle Attività Motorie e Sportive (L-22) presso Università degli Studi di Pisa.
- Laurea Magistrale in Scienze e Tecniche delle Attività Motorie Preventive e Adattate (LM-67) presso Università degli Studi di Pisa.
- Master in Posturologia Clinica presso Unive

rsità degli Studi di Pisa.
- Diploma di Massoterapia - MCB
Iscritta all'UNC (Unione Nazionale Chinesiologi)
Iscritta a FIMOS (Federazione Italiana Massoterapisti e Operatori Sportivi)

Tra i corsi frequentati:

- Pancafit Metodo Raggi (base)
- Metodo Rovatti per il trattamento delle scoliosi con l'utilizzo di bande elastiche
- Metodo S.P.I.V. (Stimolazione Propriocettiva Immediata Vertebrale ideato dal Prof. Nino Cosentino)
- Corso utilizzo Taping Elastico presso ATS
- Corso utilizzo Coppettazione presso ATS
- Tecnico di rieducazione posturale (FiF)
- Istruttrice di ginnastica posturale "One to One" (FiF)
- Istruttrice di ginnastica posturale (NonSoloFitness)
- Corso "Attività fisica come opzione terapeutica per il trapiantato: prescrizione pianificazione della terapia" (Istituto Superiore di Sanità)
- Corso "Attività fisica come opzione terapeutica per il trapiantato: dalla teoria alla pratica" (Aise)

Frequento ogni anno corsi di aggiornamento ed approfondimento. Ad oggi collaboro con fisioterapisti, osteopati, ortopedici, podologi, optometristi ed altri professionisti per poter dare al cliente la massima attenzione e visione di equipe possibile.

"E' solo una cicatrice!", "Si ho una cicatrice ma ormai di molti anni fa, non credo sia lei ad infastidirmi!", "Ho una c...
13/04/2026

"E' solo una cicatrice!", "Si ho una cicatrice ma ormai di molti anni fa, non credo sia lei ad infastidirmi!", "Ho una cicatrice, ma è piccola piccola, cosa vuoi che sia!". Queste sono alcune frasi che mi sento dire durante un'osservazione posturale. Siete davvero sicuri che è "solo" una cicatrice, magari datata e piccolina e quindi non significativa?
Ecco la risposta in una foto! Cicatrice alluce sinistro e la sua influenza sul Sistema Tonico Posturale e il risultato dopo aver trattato la cicatrice, aver fatto un percorso di rieducazione posturale e sedute osteopatiche cadenzate, in collaborazione con il Dott. Spinelli Tommaso di Podoskills Piede e Postura Risultato mantenuto nel tempo..




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Grazie davvero di cuore…. Feedback che fa piacere ricevere…🙏
24/02/2026

Grazie davvero di cuore…. Feedback che fa piacere ricevere…🙏





Oggi si utilizza il MAX-MAE, un attrezzo ideato dal collega Nino Cosentino. Metodo SPIV (Stimolazione Propriocettiva Imm...
06/02/2026

Oggi si utilizza il MAX-MAE, un attrezzo ideato dal collega Nino Cosentino. Metodo SPIV (Stimolazione Propriocettiva Immediata Vertebrale).



⚒️WORK IN PROGRESS ⚒️ Dai, dai, dai!!! Attivazione muscolare lato concavità della curva scoliotica...🎯
28/01/2026

⚒️WORK IN PROGRESS ⚒️ Dai, dai, dai!!! Attivazione muscolare lato concavità della curva scoliotica...🎯





Grazie alle ADL ovvero le attività di vita quotidiana si insegna al ragazzo come cercare di mantenere una postura, al di...
13/01/2026

Grazie alle ADL ovvero le attività di vita quotidiana si insegna al ragazzo come cercare di mantenere una postura, al di fuori degli esercizi specifici, che non sia a favore della curva scoliotica. In poche parole se proprio devi stare storto mettiti storto ma dritto! In questa foto ancora non siamo perfette ma ci stiamo lavorando!



ULTIMO POSTO (LUNGO) DEL 2025! E' il post a cui tengo di più e che rappresenta il riassunto dei miei corsi di formazione...
31/12/2025

ULTIMO POSTO (LUNGO) DEL 2025! E' il post a cui tengo di più e che rappresenta il riassunto dei miei corsi di formazione per quest'anno...Se vi dicessi che quando il SSN prescrive in caso di scoliosi il busto Cheneau spesso vengono costruiti Cheneau non originali? In questa foto solo 1 dei 3 busti è quello originale e la foto parla da sola! Qualcuno potrebbe domandarsi: "Si ma la differenza dove sta?". Beh potrei rispondervi che sta nel peso del corsetto, nel fatto che la ragazza o il ragazzo che lo indossa lo trova estremamente comodo ed estremamente invisibile sotto gli indumenti (roba non da poco per ottenere maggiore collaborazione), e invece vi risponderò con una delle cose più importanti per me.... Occupandomi di movimento noto una differenza sostanziale tra questi corsetti in termini di supporto agli esercizi specifici, alla silhouette posturale e molto altro! In altre parole noto che chi indossa il busto CHENEAU ORIGINALE sviluppa maggior propriocezione della colonna vertebrale, della sua deformità e della sua correzione. Tutto questo sta alla base del trattamento chinesiologico!
TRA UNA FERRARI ED UNA FIAT 126, QUANDO SI PARLA DI SALUTE, MEGLIO SCEGLIERE UNA FERRARI!!! 🏎🏎🏎





Lo studio augura a tutti voi i migliori auguri di Buone Feste 🎅. Riapriremo il 29 dicembre!
24/12/2025

Lo studio augura a tutti voi i migliori auguri di Buone Feste 🎅.
Riapriremo il 29 dicembre!




Ultimi posti disponibili! Unisciti al nostro corso di   in piccoli gruppi!✅Migliora la postura e la mobilità✅Allevia ten...
06/11/2025

Ultimi posti disponibili! Unisciti al nostro corso di in piccoli gruppi!
✅Migliora la postura e la mobilità
✅Allevia tensioni e dolori muscolari
✅Lavora in un ambiente accogliente
✅Attenzione personalizzata grazie ad uno staff specializzato e laureato

Condivido ogni singola parola del collega. Questo non significa che tutti i dentisti commettono un errore nel mettere il...
21/10/2025

Condivido ogni singola parola del collega. Questo non significa che tutti i dentisti commettono un errore nel mettere il retainer ma che sarebbe meglio valutarne sempre l’utilizzo in relazione non solo all’estetica dei “denti belli dritti e un sorriso da far invidia a molti”, quindi alla struttura, ma anche alla funzione. In bocca non abbiamo solo i denti…



✅ RETAINER, BOCCA, MAL DI TESTA...

Se il vostro dentista alla fine di un percorso ortodontico vi mette questo filo chiamato tecnicamente retainer, chiedetegli una spiegazione.
Se la spiegazione sarà del tipo “per evitare che i denti si spostino di nuovo” allora sappiate che il vostro dentista ha fallito la terapia.
Perché? Perché se i denti alla fine di un percorso ortodontico si spostano di nuovo, vuol dire che sono stati messi in una posizione non funzionale per il corpo.
Una posizione che non tiene conto del cranio, della colonna vertebrale (in particolare le prime vertebre cervicali), della respirazione del paziente e della modalità di deglutire che a volte può essere viziata.
Vuol dire che il dentista non ha lavorato sulle CAUSE dei denti storti ma ha lavorato solo ed esclusivamente per raddrizzare i denti senza tenere conto né di come funziona quel paziente, né della sua morfologia.
Pertanto capite bene che se si obbligano i denti a stare fermi mediante un filo di acciaio incollato su di essi, le ripercussioni sulle articolazioni (in primis cervicali) e di conseguenza su tutto il sistema cranio/cervico/mandibolare, non tarderanno ad arrivare, e potranno manifestarsi con tensioni, dolori, rigidità e spesso anche mal di testa.
La bocca è importante come tutto il resto del corpo.
E il corpo è mobile così come sono mobili anche le ossa più rigide, denti inclusi.
Qualcosa che blocca le strutture comporterà sempre un deficit in termini di equilibrio e di flessibilità di tutta la biomeccanica posturale.

👤 Fabrizio Fresta - Posturologo

📍 Bologna, via Murri 201

Grazie a Livorno Sera Notizie per aver condiviso la notizia….Percorsi MusicaliCecchini Cuore onlus
17/10/2025

Grazie a Livorno Sera Notizie per aver condiviso la notizia….
Percorsi Musicali
Cecchini Cuore onlus



🩺Un corso gratuito per imparare le manovre di disostruzione delle vie aeree, per riconoscere un arresto cardiaco e per imparare l'uso del DAE, cioè il defibrillatore.

⌚L'appuntamento è per sabato 18 ottobre alle ore 09:00 nella sede di Percorsi Musicali in collaborazione con Postura&Movimento.

☎️ Per partecipare basterà chiamare il numero 3334198909 e lasciare il nominativo per assicurarsi il posto.

🤗 Grazie alla Cecchini Cuore onlus, che da anni organizza corsi gratuiti, la cittadinanza potrà essere istruita sull’uso del DAE, riconoscere un arresto cardiaco e imparare le manovre di disostruzione delle vie aeree in neonati, lattanti e adulti. Possibilità di ricevere l’attestato di partecipazione.

☺️ Se ci sono più persone consapevoli e pronte a interve**re, maggiore è la sicurezza per tutti noi.

Reputo il lavoro in equipe fondamentale per un approccio   al cliente/paziente. Per questo motivo nello studio Postura &...
28/09/2025

Reputo il lavoro in equipe fondamentale per un approccio al cliente/paziente. Per questo motivo nello studio Postura & Movimento - Dott.ssa Monia Mosti troverete diverse figure professionali.
Si ricorda che nel mio lavoro collaboro con: fisioterapista , osteopata , ortottista, podologo, dietista, dentista, logopedista..

25/09/2025

Abbiamo aperto una nuova classe di ginnastica posturale e sono perte le iscrizioni! Perché ve**re da noi?
✅ Piccoli gruppi
✅Personale laureato che vi seguirà passo passo nell'esecuzione degli esercizi
✅Ambiente accogliente
✅Esercizi personalizzati in base alle esigenze del singolo
Per info: 327/0847760


Postura&Movimento fa parte dell’Ass. PM Tower Music acsi club ASD APS iscritta nella sezione “ASSOCIAZIONI DI PROMOZIONE SOCIALE” del Runts n. rep. 141932 - iscritta al Rasd e affiliata a Associazione di Cultura Sport e Tempo Libero (ACSI) con n°: 87588

Indirizzo

Via Delle Sorgenti 183 C/o PERCORSI MUSICALI
Livorno
57121

Orario di apertura

Lunedì 15:00 - 20:00
Martedì 09:00 - 13:00
15:00 - 20:00
Mercoledì 09:00 - 13:00
15:00 - 20:00
Giovedì 09:00 - 13:00
15:00 - 20:00
Venerdì 09:00 - 13:00
15:00 - 20:00

Telefono

+393270847760

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